宝宝便秘能吃儿童钙吗，宝宝需要补充一定的钙，才能更好的使骨骼生长，在不同时期需要补充的钙是不一样的，下面小编为大家收集了一些关于宝宝便秘能吃儿童钙吗的相关信息，希望能够对大家有所帮助吧！
宝宝便秘能吃儿童钙吗1
是不可以的。因为钙是一种吸收率较低的元素，若补钙方法不当的话，那么将很容易造成宝宝便秘，或者使宝宝出现厌食、恶心、消化不良等现象。
吃钙容易造成儿童便秘的原因：
这是因为进人体内的钙元素非常容易与肠道的食物残渣如草酸、植酸、磷酸、脂肪等结合。形成不溶解的较硬的物质，使宝宝难以排出，造成便秘。下面介绍一下宝宝吃钙和什么食物一起吃容易造成便秘：
与钙同吃易造成宝宝便秘的四类食物：
第一类：草酸蔬菜
有些蔬菜，如菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋你了解、洋葱、菱白、毛豆等，其所含的草酸盐很容易和宝宝体内尚未消化的钙元素结合形成草酸钙，影响宝宝对钙元素的吸收，引起宝宝便秘。
第二类：油脂类食物
给宝宝补充钙剂一定注意不能与油脂类食物同食。因为脂肪进食过多时，消化后产生的游离脂肪酸容易与钙结合，使钙的吸收减少。尚未吸收的钙进入排泄物，就会引起宝宝便秘。
第三类：纤维类食物
粗粮等膳食纤维摄入过多时，其中的植物纤维成分与钙结合也会降低钙的吸收，造成钙沉淀，引发宝宝便秘。
第四类：牛奶等食物
有的爸妈喜欢把钙片碾碎后混在牛奶或食物里喂宝宝，这种做法极不科学。对于混在食物中的钙片，宝宝最多只能吸收20%，其余的钙经过消化后会排出体外。而且，奶和钙很容易结合形成凝块，不仅钙不易被吸收，奶也不容易被消化，自然很容易造成宝宝便秘。
宝宝便秘能吃儿童钙吗2
少年儿童身体钙的缺失会阻拦身体生长发育，竞相状况下钙质必须做到百分之二的身体净重，针对人体骨骼生长发育、门牙生长发育和血液循环常有挺大的实际意义。小孩在四个月以前能够在奶水中得到充裕的钙质，以后就必须在饮食搭配中多方面补充。一岁情况下的宝宝必须每日600mg的钙，在这个规定下，三大类食材是能够开展补钙补锌的。
一、乳制品
乳制品是最好是的补钙补锌商品，由于钙含量高也罢消化吸收，从出世以后就可以一直补充。在其中奶水是最好是的摄取品，除开钙质，也有许多 的`活性物质能够推动消化。奶粉做为奶水的补充，挑选小孩合适的奶粉，如果有容易上火、消化不好的状况要立即拆换。
二、鱼类
三 、水豆腐
水豆腐比黄豆更为非常容易消化吸收，不易呛着咽喉，它的蛋白含量也十分高。将水豆腐制成粘稠，或是切割成一小块熬汤，都可以在味儿和营养成分上双向考虑宝宝。
四、鸡蛋黄
小孩先从鸡蛋黄刚开始吃较为不易皮肤过敏，鸡蛋黄口味柔软，并且香味十足。将它熬粥做面浆，立即拌进来就可以大大的提高宝宝辅食的口味。一开始做为软食的衔接就很好。
小孩在饮食搭配中不可以消化吸收充足钙质，便会出現出冷汗、焦虑情绪、腿抽筋等状况，比较严重的情况下乃至会毁坏人体免疫系统和大脑生长发育，宝宝学话、学走路的表层都是较为缓慢。那麼就必须开展医治性补钙补锌，吃一些孕妇钙片弥补不够。这种补充药物必须在大夫具体指导下服用，另外补充维他命D和多日晒能够让钙质更非常容易被消化吸收。
