孕期牙痛怎么办，孕期的宝妈们真的是很受罪啊，不仅带着大大的肚子，在期间还会有着各种不一样的症状，就如牙痛，在孕期间，宝妈们的牙齿是非常脆弱的，就连普通的刷牙都会出血。那么孕期牙痛怎么办。
孕期牙痛怎么办1
在饮食方面：
1、多吃高纤维食物
平时饮食可以多吃点富含纤维的食物，如芹菜，这样可以增加咀嚼的时间，促进嘴部运动，增加牙齿的咀嚼力，可以对牙龈组织产生一定的生理刺激，有效强健牙齿。除此之外还要多吃水果和蔬菜，这样可以补充足够的维生素。
2、补充钙质
牙齿的保健需要钙质，而且宝宝的生长也需要钙质，所以补充钙质也是每个孕妈妈们要做的。怎么补充，可以吃钙片或者多吃些富含钙的食物（如牛奶）。
在用品方面：
1、利用好牙签和漱口水
大部分准妈妈现在依然在工作岗位上奋斗着，平时吃完东西没有条件刷牙的话，可以准备牙签喝漱口水，用牙签挑掉夹在齿缝中的食物残渣，然后用漱口水漱口，这样也是可以有效清洁牙齿的。如果公司条件允许的话，准妈妈还是可以带上杯子和牙膏去刷牙的。
2、要用软毛的牙刷刷牙
准妈妈孕期牙龈很脆弱，如果牙刷的毛过硬就会伤害到牙龈，导致牙龈出血甚至是发炎。所以孕妈妈的牙刷要选软毛的，还要三个月换一次。
Ps：最好一天三餐后就刷牙，防止食物的残留滋生细菌。
在运动方面：
1、做做口齿活动
口齿运动主要是让上下的牙齿相互轻轻撞击，这样可以有效的提高牙齿的`坚固，促进唾液的分泌，唾液中的溶酶菌可以有效的对牙齿进行杀菌。
2、吃完东西勤漱口
部分妈妈怀孕后会喜欢吃酸的东西，还会补充各种大鱼大肉，所以平时吃完东西要及时使用温开水漱口，保持牙齿的清洁。
孕期牙痛怎么办2
含生姜片
牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。
口含味精液
把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。
敷大蒜液
取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。
按摩手
这方法可缓解50%的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带，轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。一位加拿大研究员发现，60-90%使用这方法的人，牙痛因此而减轻。他的研究显示，这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。
用浓盐水漱口
将食盐加入水中稀释成浓盐水，用它漱口可以治牙疼，也可以把棉签用浓盐水浸湿后咬在肿痛的牙齿上，可以止痛。
接着一起来了解下孕妇牙齿痛的原因有哪些
1、妊娠期龈炎
这是由于怀孕使雌性激素增加，这种情况下可以给孕妇买些漱口水含漱，或者用淡盐水漱口来缓解症状。
2、上火
一般来说这种只要按时休息，避免熬夜上火，几天就会自然消除。
3、急性牙髓炎
对孕妇而言，为了孩子的健康是最好不要吃药的，但可以在咨询中医的情况下服用一点中成药。
4、蛀牙
这种情况下家里有花椒的可以把一粒花椒放在患处咬着，这样就能很快的止疼。
