顺产后屁股眼痛怎么办，有些宝妈在顺产后，就会出现屁股痛，这种情况让第一次生产的宝妈很是担心，害怕对自己的身体造成不利的影响，在日常生活中也造成了非常大的不便，那么顺产后屁股眼痛怎么办？
顺产后屁股眼痛怎么办1
如果患者的症状并不是很严重，平时多进行按摩和热敷即可，这样做的目的有助于促进人体局部的'血液循环，提高人体的新陈代谢，缓解肌肉疲劳，从而使患者的痛苦得到缓解。在日常的生活中，患者应该多注意休息，尽量不要进行体力劳动，并且要补充均衡的营养，这对于病情的恢复也有非常大的帮助。
孕妇在顺产的时候，盆骨会受到非常大的压力，而且盆骨的韧带以及关节会出现松弛的情况，这样就会导致患者出现屁股疼的症状。这种情况是一种非常正常的现象，虽然会对日常生活造成非常大的影响，但是一般不会影响身体健康。所以，患者不用过于担心，随着身体的逐渐恢复，一般一两个星期之后病情就会有所好转。
顺产后屁股疼，会给日常生活造成非常大的不便。具体的恢复情况，需要结合患者的具体情况决定，如果患者的盆骨受到了较大的损伤，恢复的时间就会更长一些，患者最好及时的去医院进行处理，以尽量避免病情的加重。
顺产后屁股眼痛怎么办2
可能盆底组织有挫伤，另外也有可能是便秘引起的。 建议食用含纤维素丰富的食品，如绿叶蔬菜，水果等，少食或不食辛辣，油腻等食物。 平时可以做盆底肌恢复训练，如产褥期保健操等。
现列举简明过程：
1 仰卧，深吸气，收腹，呼气；
2 仰卧，两臂直放于身侧，进行缩肛与放松动作；
3 双腿轮流上举与并举，与身体呈直角；
4髋与腿放松，分开稍曲，较低放在床上，尽力抬高臀部与背部；
5 仰卧，坐起
6跪姿，双膝分开，肩肘垂直，双手平放床上，腰部做左右旋转运动；
7跪姿，双手支撑在床上，左右腿交替向背后高举 要循序渐进，根据个人状况调节进度和强度。
但是，产后屁股痛的原因并不是每个人都一样的，若严重且时间长最好到当地妇科医院仔细检查，找出病因对症下药。
