如何判定孩子脾胃虚，如何培养好孩子是很多家长思考的问题，要学会给孩子减负，在幼儿时期培养孩子的能力是比较轻松的，提高孩子的免疫力就需要营养均衡的饮食，下面小编分享如何判定孩子脾胃虚方法。
如何判定孩子脾胃虚1
因为虚弱对于人体的伤害非常大，因此建议大家一定要在生活中注意调理好自己的脾胃，避免由于脾胃的损伤给身体导致的影响。其实脾胃虚弱不仅是成年人的专利，在我们看来小朋友出现脾胃虚弱的几率更高，不过却被很多家长因此而忽略。其实脾胃虚弱的症状非常明显，建议大家一定要学会如何判定孩子脾胃虚。
首先孩子的食欲并不会下降，但是大便次数增加，并且排便量也在增加，甚至有一些人出现了吃饭结束之后就上厕所，这种脾胃虚弱的症状主要是由于脾胃虚弱并且偏內寒导致的；其次如果出现了咳嗽久治不愈，那么也有可能是由于脾胃虚弱导致的。在这种情况下，就一定要注意为孩子进行体位的调理，一般情况下可以问诊中医，西医疗法虽然见效较快，但是对于孩子身体刺激也是非常大的。
当然如果是脾胃虚弱偏内热导致的，那么孩子就会出现食欲不佳的情况，并且由于大便比较的干燥，所以两三天才会排便一次，这主要是由于孩子在日常吃了太多零食或者是牛奶导致的。那么在这种情况下，就建议家长一定要外孩子适当调理脾胃，并且一定要尽量控制零食的摄入，鼓励宝宝多吃饭。
如何判定孩子脾胃虚的方式你都记住了吗？对于小朋友而言，脾胃虚弱其实带来的伤害是非常大的，那么在这个过程当中，建议大家一定要密切引起重视。小朋友脾胃虚弱再出现以后一定要及时就诊，并且针对适合的方式进行调养，切记胡乱用药，避免导致新的问题出现。
如何判定孩子脾胃虚2
1.食欲不振
吃饭就像吃药一样痛苦，还会出现挑食甚至是厌食的可能。就算宝宝吃了很多东西，但相对于同龄人来说还是偏瘦，这就说明宝宝没有吸收食物里面的营养，这也是宝宝脾胃虚弱的表现。
2.舌苔厚腻
健康的舌苔呈淡红色，润泽、均匀，表面有一层白白的薄苔。如果孩子的舌苔厚腻，就是典型的积食、消化不良、脾胃功能差的症状了。
3.脸色焦黄
孩子的脸色焦黄、暗淡、无光泽，是典型的脾胃虚弱的表现。有的孩子虽然皮肤黝黑，但可以看出脸色紧致、明亮、润泽它才是脾胃健康的表现。
4.唇呈暗红色
小孩子应该朝气蓬勃，嘴唇红润才对。但是脾胃虚弱的孩子往往因为供血不足，唇色就会变得暗红。如果妈妈们发现自己孩子的唇色变深了，那么就需要引起重视了。
5.精神比较差
当孩子脾胃不好的时候，营养物质不能转化为足够的气血供应身体各部位运作，久而久之，就会精神比较差、不爱吃饭、对食物提不起兴趣。由于身体里面的营养得不到补充，就会营养不良、精神差、而且做事情比较模糊容易忘事。
6.排便情况不好
如果孩子吃完饭就去拉便便，且排便还比较多；或者是便秘的情况，排便干燥比较困难。这两种情况都是孩子脾胃不好的表现，一定要多留意并及时带孩子去医院做检查。
7.睡眠不深
古话说“胃不和，卧不安”，睡觉不踏实、多梦、翻来覆去，而且盗汗严重，睡下一会儿后脑勺的汗能湿透枕巾，睡着时眼睛会露出一条小缝儿、夜里爱哭闹，还伴有咬牙、磨牙的情况。也提示了孩子脾胃虚弱。
孩子脾胃虚弱是什么原因导致的呢？
1.先天性因素
父母双方或者是有一方是脾虚体质，从而先天性决定了孩子的体质是脾虚体质。
2.后天性因素
父母的喂养方式导致了孩子脾虚，给孩子吃的.太好太多。很多家长认为孩子吃的好就一定会发育的很好，但对孩子稚嫩的脾胃来说，很多高营养、高蛋白的食物往往会增加孩子的脾胃负担。还有很多家长总是希望孩子每顿饭吃到他认为的量才行，孩子不想吃时追着孩子喂饭，这是十分不可取的。其实孩子不想吃饭有多方面原因，家长应该从小培养孩子良好的饮食行为。不控制、不强迫孩子进食，让孩子自己感受饥饱，引导孩子学会选择进食的品种和进食量。如果强迫孩子吃饭，即使吃下去也不受用，不仅不能很好的吸收，还会加重脾胃的负担。
那么，应该如何帮助孩子增强脾胃功能呢？
保护腹部、多运动、让孩子少吃零食，天气渐渐变冷的时候，尤其要注意孩子的保暖问题特别是腹部保暖，因为孩子吃了生冷的食物就会导致寒气入侵腹部，让脾胃的运化失调。天气虽然冷，但是让孩子保持一定的运动量还是很重要的，适当的活动能够增强孩子的体质。还可以使用推拿的方法帮助孩子调理脾胃。
脾胃的健康与否与孩子的身体健康息息相关，一旦有所疏忽就会直接影响到孩子的成长和发育。事实上，如果想要保护好孩子的脾胃并不困难，只要做好以上各方面、及时发现孩子的脾胃问题对症就医就可以了。
