生长周期长有什么好处，随着现在的生活水平的提高，每个家庭的生活方面变得越来越好，不管是在物质上还是在精神上，都可以给孩子也一个全新的环境。那么孩子的长周期长有什么好处？今天小编为大家讲解一下。
生长周期长有什么好处1
生长周期长有什么好处
生长周期长对宝宝的心理和身体都是有一定好处的。
身高在短期内飙升，如果生长发育充分，对身高有决定性的作用。 想要孩子长高的家长，一定别错过这两个时间段。安排好孩子的饮食，要营养全面且均衡，荤素、粗细搭配；督促孩子锻炼身体，尤其是跳绳、打球、游泳等能促进长个儿的运动。另外，睡眠充足也特别重要，因为生长激素是在夜间分泌的，睡得太晚会影响到生长激素的分泌，直接影响长个儿。
生长周期的注意事项
不要早早叫醒宝宝。通常人在睡眠时，脑中的生长激素分泌较多，这些生长激素起着促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏增长的作用。宝宝只在睡眠时才分泌生长激素，清醒时并不分泌。因此，睡眠对宝宝来说具有更重要的意义。
发育前不要忽视宝宝身高。合理的营养、科学的运动和定期检查，是保证宝宝健康成长的重要因素。
不要强迫宝宝运动。要切实的了解宝宝的运动量。了解多大的运动量才适合宝宝，为宝宝制定合适的运动计划，才能更好地长高。
定期做生长监测。宝宝的生长速度是判断是否有生长障碍最直接、最简便的有效方法，通过不同时期内连续测定身高，就可以看出身高的生长速度是否正常。
作为家长不能只一味的认为提供了物质基础就算是完成了家长的基本义务，除了看精神层次方面的关心和补充，还有孩子在成长过程中的发展，孩子在每一个生长周期的'各个方面的关注与发展，只有方方面面都做好，才不会让孩子在成长中留下遗憾。
生长周期长有什么好处2
作为家长最担心的问题就是自己的孩子发育的不好，因为孩子发育如果是不够的话不但会导致身高不够，同时还有可能会引起一些其他病变，尤其是给孩子的心理压力是比较大的，所以作为家长要注意了解各个阶段孩子的发育标准，才可以知道自己的孩子发育是否达标，具体小孩生长发育如下：
体重推算公式：
1-6个月体重(克)=出生体重+(月龄×600克)；
7-12个月体重(克)=出生体重+(月龄×500克)
身高推算公式：
出生3个月增长3-3.5厘米/每月
4-6个月增长2厘米/每月
7-12个月增长1-1.5厘米/每月
1周岁后身高=(年龄×5)+80厘米
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增长速度参考表：
年龄//增长速度（单位：厘米/年）
婴幼儿期（3岁以下） >7厘米/每年
儿童期（3-10岁） ＜4-5厘米/每年
青春期（10-14岁） ＜5-6厘米/每年
生长发育评价在儿少卫生工作中应用广泛，主要用于：
①评价个体、群体儿童少年现时的生长发育水平，处于什么等级。
②筛查、诊断生长发育障碍、评价营养和生活环境因素对生长发育的影响，提供保健咨询建议。
③列入社区健康水平的指标体系，通过观察指标变化，评价各项学校卫生措施的实效，作为实施学校卫生监督的依据。根据这些需要，生长发育评价的基本内容包括生长发育水乎、生长发育速度、各指标相关关系等三个方面。
选择合理的评价方法，是进行正确评价的关键。迄今没有一种方法能完全满足对个体、群体儿童的发育进行全面评价的要求。因此，应根据评价目的选择适当的方法，力求简单易行，直观而不需要附加计算；可结合体格检查、生活环境条件、健康和疾病状况进行综合分析，以得出较全面、准确的评价结果。
