乳汁分泌不足如何解决，宝宝是爸爸妈妈的心肝宝贝，而且宝宝对于爸爸妈妈的来说是很重要，希望把最好的东西都给宝宝，小编和大家一起来看看乳汁分泌不足如何解决的相关资料。
乳汁分泌不足如何解决1
1、产后的宝宝妈妈在哺乳期出现奶水不足或者是没奶的现象，一般多数身体会有气血虚弱、肝气郁结症状。从而造成生乳不足、乳脉壅塞的情况。针对这种情况可以在医生开具的药方进行催奶的调理。
2、另外对于产后奶水较少的产妇，还可以采取食疗的方法进行催奶。可以给产妇熬制催奶的营养汤。如黄豆猪蹄汤、通草猪肚汤、鲫鱼汤、排骨汤等。坚持食用会对于产后乳汁分泌不足有较大的改观。
3、在进行食疗催奶方法的'同时，可以结合理疗来进行乳腺的疏通。可以请一个有专业资格和经验的催乳师来进行按摩。这样也可以达到尽快增加乳汁分泌量。
4、要让宝宝多进行吮吸。即使是刚处于产后乳汁分泌很少或者是没有乳汁的时候，也有
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1、肝郁气滞：
许多产后妈妈因为“肝郁气滞”而导致乳汁分泌不畅。所谓“肝郁气滞”是指因情绪压力而使气血运行不顺，乳汁分泌受阻。
症状：乳房会胀痛，乳汁却挤不太出来；同时感到胸闷、食欲不振、胃口不佳。
调理中药：柴胡、香附、青皮可疏肝理气。
2、气血虚弱：
怀孕或生产过程会耗气伤血，导致气血虚弱，乳汁生成不足。
症状：乳房柔软、不会因胀奶而有胀痛感，不过会感到疲倦、嗜睡、没胃口、头晕目眩、脉搏较弱。
调理中药：“补气”的中药例如党参、黄耆、白朮、山药；“补血”的中药则如当归、白芍、何首乌、地黄等。
3、痰湿阻络：
产后补过头或孕期饮食过于油腻，会影响到脾胃消化系统，身体代谢不良、脂肪囤积，乳腺阻塞，乳汁分泌自然不顺畅。
症状：妈妈体型较丰腴、皮肤软嫩不结实。常会感到胸闷、恶心，如厕时会发现粪便经常湿软不成形，舌头上白色的舌苔很多。
调理中药：苍朮、薏苡仁。
4、阴液亏虚：
所谓的“阴液”，泛指体内的水分、血浆和组织液等。倘若产后汤汤水水喝不足、产后流汗量大或是产后大出血，都会导致体内阴液不足，使乳汁生成不够。
症状：口干舌燥、排便干硬、皮肤干燥。
调理中药：“养阴”的中药，例如麦门冬、天花粉等。
5、瘀血阻络：
产后4周恶露仍没排干净或是剖腹产产后沾黏，体内有瘀血，瘀血阻滞冲任，亦可能导致奶水量不足。
症状：小腹有硬块、小腹刺痛。
调理中药：可服用“化瘀”的中药，例如益母草、桃仁等。
6、热毒壅盛：
“热毒壅盛”也就是我们所说“乳腺炎”，属于发炎反应，症状是乳房红、肿、热、痛，甚至可能会发烧（若24小时内没退烧须就医）。
乳腺炎有时候是由“肝郁气滞”所演变而来，乳汁郁积在乳房内，却排不出来。如果没有经常将奶水挤出，就会引起乳腺炎。不过即使妈妈有乳腺炎的问题，仍可正常喂奶。
症状：发烧、胸部局部红肿热痛，乳汁可能含有少许脓液。
调理中药：“清热”的中药如金银花、蒲公英，可帮助消炎。（有乳腺炎时，也可以酌量加入青皮2～3钱。）
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1、添加辅食后喂奶次数减少
泌乳素的分泌受到影响，使得母乳分泌量减少。这边在减少，那边宝贝的需要量在增加，造成奶水供不应求。
2、过于劳累，生活无规律
初为人母，新妈妈在体力上往往透支，睡眠不足、压力过大使得奶水减少。
3、 上班期间未及时将乳汁吸出
一些重新工作的新妈妈，没有注意在上班期间将奶水吸出，这，也会抑制乳汁分泌。
5 个解决之道
1、根据乳汁分泌与喂奶频率成正比，每次喂宝贝时，新妈妈两边的乳房都应让宝宝吸吮，保证都能够得到足够的刺激。
2、 采用混合喂养时可采取补授法追奶每次喂食宝宝奶粉前，应先哺喂母乳，等母乳吃空后，再添加少量奶粉。
3、新妈妈应注意营养均衡，坚持多食用富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜，进食适量的液体。
4、新妈妈应保持平和的心态；调节好生活和工作节奏，注意休息，保证充足的睡眠。
5、母乳妈妈如果生病了，在用药前一定要请教医生，因为有些药物会减少泌乳，而有些药物可能会通过乳汁被宝宝摄入。
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