产后没休息好会有什么症状，怀孕的女人是需要照顾的，身体会出现和平时不同的变化，预产期的计算可以从末次月经的时间开始，怀孕最显著表现是肚子变大，看看产后没休息好会有什么症状。
产后没休息好会有什么症状1
1.影响恢复：刚生完孩子的产妇身体虚弱，需要慢慢调理。长期睡眠不足会影响产后身体的恢复，尤其是剖宫产的产妇需要安静的保养来促进刀口的愈合。
2.精神萎靡：睡眠不足，容易恍惚，做事发呆，无法集中精力，记忆力也受到影响，忘东忘西。
3.免疫力下降：睡眠是人体恢复精神和体力的重要环节，它可以维持人体的免疫力，增强抵御疾病的能力。产后母亲已经很虚弱，睡眠不足会使情况变得更糟。
4.皮肤变得糟糕：睡眠不足还会使人的皮肤没有光黯淡，因为睡眠不足，就会直接影响到皮肤的新陈代谢，使皮肤年龄提前老化。
5.加重抑郁症：产后抑郁症对于宝妈来说，比较常见，当与睡眠不足相结合时，宝妈容易出现情绪波动，从而导致更易怒和抑郁的情绪。
6.加重肥胖：睡眠不足会影响一个人的体型，很多妈妈刚生完孩子，再加上在这个月期间的'各种补充，身材就会走样，如果长期睡眠不足，就会更加难以恢复到产前的身材。
产后没休息好会有什么症状2
1. 漏尿
很多妈妈表示，生完孩子后就出现了尿失禁的现象。有时打个喷嚏、咳嗽一声，一股尿液就流出来了，如果在公众场合，真的是太尴尬了。这是因为在分娩的时候，产妇的盆底肌都会不同程度的受损，如果产后没有恢复好的话，就会出现这样的尴尬情景。所以在产后做一些锻炼是很有必要的。
2. 怕冷
淘妈身边有很多新手妈妈，即使在这样炎热的天气也都穿着厚裤子，说是脱了的话就感觉有凉风嗖嗖的往骨头里钻。这是因为在产后气血两虚，有些产妇在坐月子的时候没有注意，受了风寒或者是过早碰了凉水，所以会出现这样的情况。
3. 脱发严重
这应该是很多妈妈都会经历的，不管你以前的头发有多少，产后就走上了脱发的征程。原本发量多的还好，有些妈妈本身发量就比较少，加上这严重的脱发，感觉头顶都快要秃了。而且家里边哪哪儿都是头发，真的快崩溃了。
4. 牙齿松动
在民间有“生个孩子掉颗牙”的说法，在怀孕期间很多孕妇就出现了牙齿松动的情况，这一般是由缺钙导致的，如果能及时补钙的话，情况就会得到好转。但是有些妈妈在孕期就没有好好的重视口腔问题，在月子期间还有不让刷牙的传统，这就导致了牙龈出血、牙周炎、牙齿松动等一些列问题。
产后没休息好会有什么症状3
1. 胎盘或胎膜残留于子宫腔内
如果分娩后胎盘或者胎膜剥离不完整，有一部份残留于子宫内，会影响子宫复原的速度，并出现持续出血，有时会出现大量出血。
2. 合并子宫内膜炎或盆腔内炎症
新妈妈产后体质衰弱，宫颈口经过扩张尚未很好地封闭，此时阴道、宫颈中存在的细菌有可能上行感染盆腔;如果宫腔内尚有胎盘、胎膜残留，会加大感染的机会。若分娩后护理不当，引起子宫或者盆腔感染，也会长期出血。
3. 子宫过度后倾后屈
由于子宫先天发育不良，或是曾多次施行人工流产且产后未能很好保养，都易使子宫向后方倾倒。若子宫过度后屈，会导致产后恶露不容易排出来，影响子宫恢复。
4. 产后排尿不利
有些顺产产妇做了会阴侧切术，害怕小便时引起伤口疼痛;有些剖腹产妇害怕下地走动去小便，导致膀胱过度充盈，也会导致子宫不能下降至盆腔。
