宝宝多大补钙合适，刚出生的生命脆弱但又充满勃勃的生机，这象征着未来的生命此刻还需要多方面的照顾和关爱，作为呵护者的人更应该注意。下面和大家分享宝宝多大补钙合适。
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从宝宝出生后两周起，就应该开始补充足量的钙了。一般来说，2岁以前可以给宝宝适当补钙，尤其是1岁以前是宝宝成长的黄金时期，需要充足的钙质作为成长发育的基本保障。而2岁后的宝宝，通过合理膳食就能满足其生长发育所需要的.钙质。所以，给宝宝补钙最好从TA出生后两周起，补到宝宝2-3岁为宜。
给开始添加辅食的宝宝补钙，妈妈可以从添加最不容易引起宝宝过敏的米粉开始。在挑选婴儿米粉时，妈妈应注重米粉的营养科学搭配，除了铁元素，还得有维生素和钙、锌等矿物质的科学添加，以帮助提供宝宝大脑发育所需营养，广受妈妈好评的亨氏米粉就是不错的选择，它由产自绿色基地的绿色大米精制而成，“双绿保证”更安全。目前市面上能做到“双绿保证” 的婴儿米粉并不多，所以妈妈可以优先考虑绿色大米+绿色基地出品的“双绿保证”品牌米粉哦。
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宝宝补钙的最佳时间是婴儿期和青春期，同时出现缺钙的症状，也应该及时补钙，预防出现严重的并发症。
首先要根据宝宝如果要是有缺钙症状，比如有多汗、夜间哭闹、有枕秃，甚至有些孩子有鸡胸，这个时候是肯定要补。还有小孩子一生中有两个生长发育高峰期，一个是婴儿期，另外一个是青春期。在两个期之间，如果要是补点钙，是事半功倍的效果。这两个期其生长发育最快，又因维生素D有利于钙的吸收，则可以补钙同时要多补充维生素D。还要注意多晒太阳，多到户外活动。而且最好是晚上睡觉前半小时或者1小时口服钙，第2天再口服维生素D，这样更有利于吸收。
日常生活中建议孩子平时多摄入牛奶、黄油、奶酪等奶制品，可以增加钙剂。而且不要服用含磷的钙补充剂，因为婴幼儿时期，磷超标会导致一系列严重后果，不利于孩子健康成长。
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婴儿补钙到多大?
婴儿如果身体缺钙，那么发育是会受到影响的，很容易导致婴儿发育迟缓，骨骼和牙齿发育也会受到影响。如果婴儿身体缺钙，还容易晚上惊醒，睡眠质量不好。那么婴儿补钙到几岁最好?
婴儿的生长发育很快，对营养需求高，钙元素是生长发育过程中非常重要的一种微量元素，主要作用是促进骨生长、维持体内内环境平衡，婴儿对钙的需求量大，一般通过母乳或者配方奶粉补充钙元素。只要孩子饮食良好，无需特殊补充钙剂，常规服用鱼肝油促进钙吸收即可。
婴儿补钙大概在两岁左右就可以了，两岁以后可以通过食物来补钙。如果婴儿从小身体需要的营养得到了满足，那么就是不需要再补钙的。建议先带婴儿查一下身体缺乏什么微量元素，然后再对应进行补充。如果婴儿缺钙，那么就需要根据医生的建议补充，不要擅自补充。搞不好我们介绍的钙婴儿还不适合，所以最好遵医生嘱咐比较好。如果没有其它缺钙的表现，那么就不用特别补钙。母乳喂养的妈妈可以自己吃钙剂，这样可以通过母乳让婴儿补钙，效果更好更容易吸收。
婴儿要怎么补充钙?
缺钙很影响婴儿的正常身体发育和智力发育。一般来说，补充钙质需要搭配补充维生素D。补钙的同时补充维生素D，可以促进身体对于钙质的吸收。 婴儿补钙记得同时补维生素D，饮食上也可多吃含有的维生素D的食物。对于补充维生素D来说，各种新鲜的鱼类、豆浆、蘑菇等都是不错的食物。
食物补钙是非常安全健康的，可以吃一些含有锌元素的食物，比如蛋黄、动物肝脏、花生、米粉，还有一些钙质含量高的食物，比如奶制品、虾米、大豆制品、绿叶菜等等，都是可以补充钙元素的，如果婴儿比较小，没有超过六个月，那么只有通过钙剂来补充了。
家长可以通过观察婴儿的症状，来判断婴儿是否缺乏钙元素。婴儿缺钙牙齿会长不好，还会有枕秃的情况。建议家长可以经常带婴儿做检查，查看婴儿的身体是否健康，如果缺乏为了元素，那么就需要对应给婴儿补充，平时给婴儿晒晒太阳也是可以补钙的。
