怀孕的时候哪些行为会导致妊娠糖尿病，怀孕的时候要适量运动，孕妇在怀孕中期可能会开始感受到胎动，妊娠反应过强可能要寻求医生的帮助，下面是怀孕的时候哪些行为会导致妊娠糖尿病。
怀孕的时候哪些行为会导致妊娠糖尿病1
宝宝是每一对夫妻爱情的结晶，这么说很浪漫，使人感动，但对当事人来说，孕育生命的过程是非常辛苦的，尤其对准妈来说。孕期10个月大大小小的体检，各种忐忑、担忧、惆怅，随着月份的增加，身体负担也在增加。
通常孕期18周左右就要做糖筛检查了，主要为了看看孕妇有无出现妊娠糖尿病的情况。可能一说糖尿病，多数朋友会第一时间想到是不是糖分摄入过量了，其实真没那么简单，还有可能跟这3个因素相关：
一个是女性孕期贪嘴，体重猛长造成的。如果孕妈本身属于骨架宽、身材较胖的类型，怀孕后不控制饮食，不去运动，体重会增长更快，血糖超出正常范围就会引起妊娠糖尿病。
一个是刚才提及的不爱运动造成的。特别是怀孕后期，身体笨重，行动不便的时候更不愿意多动弹，有的孕妈会以安胎要紧的借口理所应当地宅在家里，这很容易使身体摄入进去的糖分不能顺利地代谢出去，积累在体内，诱发孕妈患上妊娠糖尿病。
还有一个是年纪大导致的。女性超过35岁再要孩子的话就属于是高龄产妇了，身体各项机能相比二十多岁时下降了不少，代谢速度也变得缓慢，如果摄入过量的糖分没有及时代谢出去，就容易带来妊娠糖尿病。
也许有人说，平时没有糖尿病，只是怀孕了才得了妊娠糖尿病，生完孩子慢慢会恢复的，所以有什么好担心的呢？其实这种想法是很危险的`，如果妊娠期出现这种情况没有得到足够的重视，很可能导致身体代谢水平从此一蹶不振，对今后的影响还是很大的。
怀孕的时候哪些行为会导致妊娠糖尿病2
一、孕期有什么不能吃的水果
1、桂圆
孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。
2、荔枝
荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。此外，荔枝含有丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用;阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃，以免加重阴虚或阳亢。
3、山楂
山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品，很容易导致流产。
4、杏
杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有大量的营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物，而且又滑胎的作用，所以孕妈妈们还是得慎食。
5、桃
桃具有补益气血、养阴生津的作用，但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。桃的营养很丰富，适量的吃对孕妈妈还是有好处的，建议每次吃1个。
6、芒果
根据中医食疗分析，芒果属于性平味甘、解渴生津的果品，可以很好的抑制孕早期的孕吐症状，和防治孕妈妈便秘。不过，芒果中也含有容易致敏的成分，因此过敏体质的孕妇要尽量少吃芒果。
7、木瓜
根据古籍记载，精血虚者不宜食用木瓜。按照中医的说法，胎儿是精血相聚而成，所以孕妈妈不宜食用木瓜。而现代医学发现，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用。为了避免流产、早产，孕妈妈还是尽量不要食用木瓜。
