【导读】：糖尿病是一种终身性代谢性疾病，往往这种疾病是没有明显症状的，因此很多人都表示后知后觉。你知道你有高血压的潜在危险吗？仔细检视下以下这些细微症状吧！
观察指标①喝多尿多还是渴
为什么会喝多与尿多？美国医师乔尔?傅尔曼表示，高血糖让血液变得浓稠，身体会想稀释血液以免危险，办法就是从细胞里抽调水分，细胞缺少水分就会让人觉得渴。至于喝多少才算多是因人而异的，因此，喝完还是渴才是关键。
观察指标②手脚麻麻的，有时受伤没感觉
高血糖的初期症状包括神经麻痹，而且会先从末梢神经开始，特徵是左右两边会同时发生。同样的原因会使身体在受了一些小伤后却没有感觉，可能因此造成延误治疗、伤口恶化的情形。
观察指标③伤口开始不容易癒合
如果跟前几年比起来，外伤癒合的速度变慢，甚至可能一直感染、溃疡，则有可能是因为高血糖造成血管病变的结果。
观察指标④几年下来，体重先变胖后又变轻
高血糖前半期，体内有大量胰岛素以面对大量血糖，因为胰岛素也会促使葡萄糖转换为体脂肪，因此人会变胖。到了后期，胰岛素已经不足，脂肪不再增加，而葡萄糖还是无法成为能量来源，因此身体就开始动用储存的脂肪，于是人就慢慢变瘦了。
观察指标⑤视力开始变得模糊
高血糖的三大并发症之一就是视网膜病变，会让视力开始模糊。不过由於大多数人开始受到高血糖影响时，年龄多半接近中年，因此会萌生早老所以有老花眼的想法。请勿如此大意，赶紧提高警觉！
观察指标⑥本来就比较胖
美国糖尿病学会建议，BMI指数大于24 者属于高危险群，最好直接检查。或者本身有内脏型肥胖如脂肪肝，以及有腹部肥胖者，也会有高血糖的可能。
观察指标⑦家人有糖尿病
家人有糖尿病，可能会因为基因遗传的关系，让你也会有糖尿病。除此之外，同住在一起的家人，也可能有会造成高血糖的相同生活习惯、大同小异的饮食方式与内容，因此家人的身体状况也是一种可以参考的指标。
