如何培养孩子的积极情绪

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如何培养孩子的积极情绪，孩子是上天的馈赠，在这些方面我们可以更加清楚地认识我们的宝宝，孩子的能力是否出众决定了未来的发展高度，下面小编分享如何培养孩子的积极情绪方法。

如何培养孩子的积极情绪1

1、要保持家庭中和睦愉快的气氛。良好的家庭氛围可以让孩子心情舒畅。家庭中相互尊重，在家庭中有归属感及价值感，自然滋生积极的情绪。

2、父母的榜样作用。父母要调整心态，用积极的情绪、情感面对孩子和生活，引导孩子使用积极的情绪面对处理问题。

3、鼓励孩子积极的情绪表达。接纳孩子的情绪，父母耐心的倾听，培养孩子积极面对情绪的能力。

4、认识情绪图卡。在家中张贴情绪图卡，经常鼓励孩子使用一些情绪词汇来描述自己当时的感受，帮助孩子正确认识自己的感受。也可以通过游戏方式，让孩子模仿、表演各种情绪，在增加孩子对情绪的认识。同时父母存在情绪时，也可以及时指出自己的情绪给孩子了解，更好地表达帮助孩子积极面对情绪。

5、使用情绪表达语言，和孩子真诚的'讨论情绪。比如：我注意到你刚刚动手打了一下弟弟，我很担心。而不评判、指责、否认孩子，孩子的情绪表达也会更积极平和。

6、关注到孩子的性格气质类型，引导使用不同的方式表达情绪。

正如世界上没有两片完全相同的叶子，同样世界上也没有两个性格脾气一样的孩子。积极情绪的培养不是工厂标准件，而应该根据孩子的性格特质进行个性化培养，引导其积极情绪，而非塑造“完美”性格。

如何培养孩子的积极情绪2

积极的情绪，能够让幼儿身心健康的成长。当今社会，物质资料相对富足，孩子大多过着饭来张口，衣来伸手的生活，然而情感需要却未必得到满足。对于如何培养孩子积极的情绪，父母可以从以下几方面着手。

一、营造和谐的家庭氛围。

家庭中和谐的气氛，家庭成员协调的关系，能够使孩子的内心安宁，情绪稳定，感到安全。首先家长要营造一个和谐愉快的家庭氛围，学会理解和接纳孩子，使儿童感到愉快和满足。心境良好的儿童对各种变化、困难和挫折的耐受力高，能有效应付各种变化，保持平衡良好的情绪。

二、教会孩子表达情感。

在生活中积累的情绪如不能得到宣泄，其内心体验会变得更加强烈。游戏、运动是儿童疏泄情绪的良好方式。家长可以适时带着孩子出门活动，比如旅游、打球、去动物园等等。除此以外，家长还可以教会用语言来表达自己的情感的能力，最简单、有效的方法就是增加孩子的情感词汇。

三、教会孩子控制情感

家长要让孩子明白，每个文明人都必须学会控制情感，谁也没有权利任意发脾气，而且我们每个人都能学会控制情感。日常生活中，家长对孩子的某些需要可以不要及时给予满足，有时可以拒绝孩子的要求，让孩子学会延迟需求，明白自身的局限性。教会孩子控制情感，首先要教会孩子辨认自己的情绪变化在身体上的反应，了解自己陷入某种不良情感前的“先兆”症状，以便及时加以控制。还可以让孩子接受一些控制情感的训练。

家长要给孩子足够的关心、爱心和耐心，关注孩子，设法培养孩子的兴趣，发挥其长处、特长，帮助消除和转移不良情绪情感，用爱心慰抚孩子，使他们变消极为积极、变沉默为活泼，让幼儿在宽松、和谐的环境中成长。

如何培养孩子的积极情绪3

家长必须有目的地培养孩子的积极情绪。

1、成人要以愉快、喜悦的情绪感染孩子

情绪是可以相互感染、影响的，尤其是婴幼儿。家长要有意识地以愉快、喜悦的情绪去感染他们。每天高高兴兴地出门，晚上快快乐乐地回家，千万不要满脸的旧社会，没有这个必要！心理学研究证明：经常发怒的孩子及情绪焦虑的孩子，本上都是因受父母的影响所致。

2、要细心了解孩子的需求，并给以恰当的满足。

孩子有生理和社会心理的种种需求，有些需求如果是合理的，也是成人力所能及的，就应当给予满足，这样可使孩子情绪稳定和愉快。

3、要给孩子有“情绪准备”的时机

家长在教育孩子时，往往习惯用命令的方式，要求孩子立刻听从，不给他们留有思考及情绪准备的时机，这样容易引起孩子的“逆反心理”，甚至出现对抗情绪，使孩子的情绪处于消极状态。因此，家长在教育孩子时，必须尊重他们，说服他们，要让他们自然滋生积极情绪。