10岁儿童脾气暴躁不听管教，孩子的成长需要关怀，很多时候他们的心思我们大人是猜不到的，所以一定要和孩子多交流多沟通，尽力解决出现的问题，下面分享10岁儿童脾气暴躁不听管教。
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一、让孩子把感受详细说出来。
因为大多数孩子都不能清晰地意识到自己的感受，并且可能缺乏准确地描述其感受的词汇，你可以试着问一些能用“是或不是”来回答的关于感受的简单问题：
“听上去你好像感觉受到了伤害，并想要扳平？”
“你控制自己内心的愤怒时感到很难吗？”
“当你得不到自己想要的东西时，会让你愤怒得难以忍受吗？”
当你正确地猜出孩子的感受时，你的孩子会感觉得到了认可，并会因为得到了理解而感到欣慰。
二、问孩子，当他真的很生气时，他注意到自己的身体有什么变化。
因为愤怒会引起身体反应(肾上腺激素被释放，心率和呼吸加快，血管扩张等)，大多数人实际上是通过身体感受到愤怒的。
如果你的孩子说他双拳紧握，或者感到胃在痉挛，或者感觉脸发热（这些都是很常见的反应），你就能和孩子一起确认什么时候他是真的生气了，并提供一些在愤怒失控之前冷静下来的办法。（成年人也能从留意自己身体的线索中受益。）
三、提供一种对待愤怒的可接受的方法。
你可以帮助你的孩子通过在院子里绕圈跑、用拳头打沙袋，或者甚至假装成一只凶猛的恐龙，来用身体表达她的愤怒。(在你的孩子表达这种强烈的感受时，你要待在旁边跟孩子详细说明这些感受。)
有些3～6岁的孩子有一个“生气盒”，是一个膝盖高度的纸板盒子，生气的孩子可以站在里面跳，或大声喊叫。有时候，老师们也会用它。冲着枕头大叫，或玩橡皮泥，也能帮助孩子发泄情感并恢复平静。
四、教给孩子一个慢呼吸的技巧。
在所有的办法中，最方便的一个办法就是缓慢、专注地呼吸，这是一个孩子（或大人）在任何时间和地点都能做的。练习方法：在每次呼气和吸气时，慢慢地数到四。要连续做几次。
年龄大一点的孩子能学会数自己脉搏的跳动，并会发现缓慢呼吸能怎样减慢自己的心跳。这是一个多么令人兴奋并能赋予孩子力量的发现啊！
五、用书籍和图画发起有关愤怒和其他情感的讨论。
关于愤怒和情感的两本非常好的书是《爆炸了》和《我感受的方式》。其他人显示出不同感受的照片也是有帮助的，因为这能教给孩子们识别面部表情和身体语言的线索——这有助于孩子发展共情能力——并说出这些感受的名称。
这还能帮助孩子们识别他们自己的情感以及相应的身体信号。（当你和你的孩子能够心平气地谈论你们所学到的东西时，这种办法是最好的。）
六、不要和孩子争执。
试图说服孩子不要有她那种感受或者试图替她处理事情，都是没有帮助的。要对你的孩子有信心；让她感觉自己的感受，并且在她平静下来后，专注于教给她一些技能，以便她能为自己的问题找到解决方案。
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1、对症下药
孩子发脾气时最需要的是得到他人的理解和包容。父母首先要尽量理解他们，然后再了解孩子的想法，着手分析宝宝为什么会发脾气，对症下“药”。我们应该先安抚孩子的心灵，让他冷静下来，听听孩子的想法，找出发脾气的原因。把事情的本质找出来，然后再耐心地教他怎么做，分析不对的地方。在孩子情绪得到了安慰后讲道理，比一遇到问题就说教，效果要好得多。
2、消退法
消退法是对某些强化不良行为的因素予以消除，以达到减少不良行为的'发生。当父母发现孩子脾气暴躁时，要多和老师沟通，以便找出孩子叛逆举动的原因，尽早消除。对孩子的不良行为要及时发现，并采取措施，教会孩子如何处理矛盾的方法。
孩子脾气暴躁家长应该怎么做
1、家长平时要多与孩子沟通，了解孩子的需要，关注孩子同小朋友之间的交往。家长可以多方了解别的小朋友在玩什么、想什么、要求什么等，当孩子提出自己的要求时，家长就比较能体会孩子的心情了，再加以开导和耐心的说明，是能够消除或减轻孩子发怒的情绪的。
2、小孩犯错、淘气的原因有很多。最重要的是我们要了解清楚孩子犯错的原因。孩子可能出于幼稚、嫉妒、恐慌、疲劳、压力或者挫折感而犯错。我们应该多花点时间陪孩子玩，一起看书，建立良好的亲子关系。
想必看了以上内容，大家已经对儿童脾气暴躁易怒怎么办和孩子脾气暴躁家长应该怎么做这个问题有了一定的了解，孩子脾气暴躁家长千万不可以暴制暴，这会让孩子的脾气变得更加暴躁，建议家长以教育疏导为主。
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儿童脾气暴躁缺什么：缺钙正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升（9-11毫克/分升），如果低于这个范围，则认定为缺钙。一般来说，儿童精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼，就可能是缺钙。
儿童缺钙吃什么好：
1、牛奶
半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。健康提示：夏季牛奶饮用也要需有选择
2、海带和虾皮
海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。
海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食。虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。
友情提醒：容易对海制品过敏的人们要小心食用哟。
3、豆制品
大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。
友情提醒：豆浆需要反复煮开7次，才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃，比如菠菜。菠菜中含有草酸，它可以和钙相结合生成草酸钙结合物，从而妨碍人体对钙的吸收，所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但，豆制品若与肉类同烹，则会味道可口，营养丰富。
4、动物骨头
动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。
友情提醒：鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软，更方便钙质吸收，而且可以直接食用。
5、蔬菜
蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克；小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。
2、儿童脾气暴躁缺什么：缺锌孩子脾气暴躁，是缺锌的症状，建议家长带着孩子去医院检查一下是否是有缺锌.人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
解决方案：
1，建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能.
2，注意一定要控制孩子的零食，锌元素主要存在于海产品,动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水,主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多.瘦肉,猪肝,鱼类,蛋黄等.其中以牡蛎含锌最为高.据化验,动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收.植物性食品中锌较少.每一百克植物性食品中大约含锌1毫克.各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类,花生,小米,萝卜,大白菜
提醒：
给儿童补锌，食补是最好的方式，最符合人体代谢。
如果缺锌不严重（症状不明显）或预防缺锌，一般食补即可。食补可吃如：牡蛎(生蚝)、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物，这些平时多吃，一般是不会造成缺锌的。
3、儿童脾气暴躁最可能的原因：原因：为了达到目的
孩子哭闹，往往为了获得心爱的礼物，或对父母作出一些要求。
解决方法：衡量孩子的要求是否合理，合理就要适当满足孩子的要求。
原因：逃避责任
孩子犯了错，怕受到父母责罚，会放声大哭，企图用哭声来掩盖父母的注意力。
解决方法：在平复孩子情绪后，不要忘记让孩子为自己的行为负上责任，记得下次注意。
原因：吸引父母注意力
当孩子感到孤独时，很想父母陪伴自己。
解决方法：如果可能，家长要尽量抽时间多陪陪孩子。
原因：受父母的脾气影响
父母本身也是性情暴躁，动不动吵架，孩子的脾气也就自然好不到哪去了。
