小学生作息时间表模板。孩子是妈妈们的心尖，小学生的作息时间是非常规律的，我们需要让孩子按照作息时间表来做事。接下来就由小编带大家了解小学生作息时间表模板的相关内容。
小学生作息时间表模板1
7：00——7：20：起床、叠被子和刷牙洗脸。
7：20——7：50：吃早饭。
7：50——11：30：上学。
12：00——12：30：吃午饭。
12：40——13：50：睡午觉。
14：00——16：40：上学。
17：30——18：30：写作业。
18：30——19：00：吃晚饭。
19：10——20：00：看电视。
20：10——20：30：亲子共读。
21：00：睡觉。
小学生作息时间表专家观点：很多刚升入小学的孩子最初都会有一段时间不适应，这很正常，但是家长要帮助孩子尽快适应，首先制定规律的作息时间表就是很好的方法。
扩展资料：
在周末或者寒暑假的时候，让孩子以休息为主，可以稍微睡懒觉，也可以做自己喜欢的事情。
约上好友外出玩耍，也可以去参观博物馆，看看电影等等。去爷爷奶奶、外公外婆家玩耍，回老家准备过年，让孩子学会陪伴和孝顺老人。带着孩子去旅游，走进大自然，放松身心，拓展见识。
学习应该劳逸结合，但要注，完全放松最好不要超过一个星期。一旦孩子过于放松，家长又完全不管，很容易养成坏习惯。
小学生作息时间表模板2
小学生寒假作息时间表
8：00 起床（穿衣、折被子、洗漱要求自理)
8：30—9：00 吃早饭
9：00—10：00 写寒假作业
10：00—11：00 自由活动（到外面活动或者看电视等)
11：00—12：00 练字或读书
12：00—12：30 吃午饭
12：30—13：30 休息（不休息就自由活动)
13：30—15：00 看书或练字（过年期间有活动就参加活动)
15：00—16：00 写寒假作业（包括妈妈布置的家庭作业)
16：00—18：00 自由活动（可以跳绳等活动)
18：00—18：30 吃晚饭
18：30—20：00 自由活动（包括洗漱、看电视或玩游戏)
20：00—20：30 看书
20：30 睡觉
小学生应该怎么制定寒假计划
根据自己的优势和不足来制定寒假计划。在制定计划之前，让孩子对自己有个评估，什么地方是自己的优势，什么目标是希望通过寒假达到或弥补的等等。
根据孩子自身兴趣和实际情况来制定计划，是孩子能有效完成计划的第一步。
让孩子听听老师同学的意见。有时候，自己往往很难发现自己的优势和不足，因此在制定计划之前，可以让孩子问问同学，自己哪些方面可以做得更好，采取同学提的合理建议，放到自己的寒假计划中。
孩子自列心愿单。让孩子自己列一个心愿单，把他想在寒假里做的事情一一写出来，可以按照我最想做的三件事、我想读的两本书、我想学的东西来引导孩子做计划。
制定好的计划打印出来，以便随身携带。当孩子将心愿单列好后，家长在尊重孩子的心愿单情况下，作出合理调配和安排，并帮助孩子制作好表格打印出来，以便随身携带，每天的计划可以不按顺序进行，并每天抽时间给孩子评价完成情况。
寒假作息时间表不是为了让孩子一规一矩的去生活，而是让孩子能够在寒假期间，学会安排自己的作息时间，也是让孩子能够有时间观念，也是能够对宝宝起到一定的作用。
小学生作息时间表模板3
节假日别打乱孩子作息时间早教
自己的事情自己做
如今，六岁半的孩子在妈妈的引导下养成了自己的事情自己做的习惯——自己的书包自己收拾；看过的书、玩过的玩具会物归原处；脱下的鞋子永远都摆放得很整齐；每天晚上九点半准时睡觉；早晨起床后，自己穿衣服、洗脸、刷牙。此外，她还负责给家里的花浇水，吃饭时帮大人拿碗筷，并吃干净碗里的饭。孩子还是个特别懂礼貌的孩子，见到幼儿园的老师，包括门卫和保安，小区的电梯工，她都会主动问好，这让孩子很受大家的欢迎。
孩子的妈妈谢影是一名图书编辑，毕业于北京师范大学儿童心理专业，专业的背景让她对教育女儿有着更科学、更符合孩子成长的理念。谢影认为，真正决定一个人未来的，恰恰是习惯：行为习惯，思考习惯，处事习惯。而对于一名幼儿来说，恰恰是那些看似微不足道的生活习惯，比如自己吃饭、穿衣服、收拾玩具等，可以增加孩子的自信，也让孩子有了责任意识。
到点睡觉：提前十分钟提醒
孩子通常是九点洗漱，九点半上床睡觉。节假日也一样，父母从来不会因为是节假日而打乱她的作息时间。“家长希望孩子八点半睡觉，不能到八点半的时候才让他去睡觉，孩子肯定会不高兴。一般我会提前十分钟提醒孩子，给她一个过渡的时间，再提醒时她就会去洗脸刷牙，上床睡觉。”
收拾玩具：很小开始培养
我们经常会看到这样的情景，小孩子把玩具扔得到处都是，家长在后面跟着收拾，层里弄得很乱，家长也很累，边收拾边说，你怎么回事儿，我刚收拾完了，你又弄得乱七八糟。其实孩子很小的时候，家长就要有意识地告诉孩子，自己的'物品自己收拾。从收拾自己的玩具开始，看过的书要物归原处，这就是一种习惯，这种习惯看似很简单，但是对孩子要求很高的。他要知道东西应该摆在哪里，归位后摆放整齐，这对孩子来说是个挑战。当他完成这件事情的时候，他是会有成就感和喜悦感的。
主动问好：大人先做示范
礼貌对孩子来讲是很重要的，有的孩子很愿意和人打交道，有的孩子就不愿意或者不会，弄得家长觉得没有面子。其实大人可以先做很好的示范，见了别人主动问好，大人先做到了，孩子慢慢就会觉得这是理所应当的事情，见到老师见到客人就会打招呼。礼貌习惯对孩子来讲，是他能够在群体生活当中，包括在幼儿园和将来的学校环境当中，让同伴和老师更快地接纳他的一个好的途径。
拒绝自私：从分享食物开始
现在都是独生子女家庭，孩子会认为什么东西都是自己的，有的家长就会认为孩子比较霸道自私，其实家长要让孩子从小就有分享的意识，比如说好吃的，给爸爸妈妈吃一口，或者是先给爷爷奶奶一口，从分享食品分享玩具开始，到日后在幼儿园的集体生活当中学会合作，同时在他力所能及的时候去帮助别人。谢影和女儿每次出门的时候，女儿的东西从来都是自己拿，如果看到妈妈手上拎着很多东西，孩子还会主动帮妈妈分担一些。谢影认为，什么事情从小的时候做很重要，当孩子能够用双手或是一只手拿住东西的时候，家长带他出去玩儿，他提出想带玩具，家长可以说，好，你自己去拿。
家长要学会示弱
培养孩子的习惯，家长是需要技巧的，要选择一种孩子喜欢的，能够理解和接受的方式来做这些事情，你生硬地和孩子说你去干什么什么，你不许干什么什么是不行的。“比如想让孩子养成劳动的好习惯，家长就要示弱，有时我会对她说，孩子，你看这个东西怎么办啊，妈妈弄不了，你帮帮妈妈。在培养孩子习惯的时候，开始孩子会做不好，孩子自己吃饭时，会把饭粒洒得到处都是，但我会坚持让她吃完，孩子开始总洗不干净袜子，很多时候我都得帮她重新洗，但是当时我都会让她挂起来。我们培养的是孩子独立干活的习惯，而不必在乎做的是否符合标准。”
一开始不要给孩子的任务太多，如果这段时间想养成孩子自己吃饭的习惯，那这一段时间对她来讲，比如说这一周，你只要求孩子好好吃饭，孩子做成了要及时给予鼓励。不能要求孩子洗手、穿鞋、穿衣服还要整理物品，对孩子来讲，会有受挫的感觉，就会反抗。
家长选择的习惯一定是孩子能够达到的。不能在孩子三岁的时候让他学会系鞋带，孩子肯定做不到，什么年龄培养什么习惯。
家长要做好示范和榜样，你让孩子把物品物归原处，那你就不能乱放东西。你今天要求孩子做的事情，你始终都这么要求，不能昨天要求饭前洗手，今天因为饿了就可以不洗了，那这个习惯就会半途而废。
