哪些胎教可帮助孕妈心灵释放？各位女性在怀孕的时候，由于体内激素和身材的变化，在怀孕期间，或多或少都有焦虑的情绪，焦虑的情绪会影响宝宝的生长发育。适合的胎教能放松心情，哪些胎教可帮助孕妈心灵释放呢？哪些胎教可帮助孕妈......

饮食做到“四个一”许多女人认为怀孕是一种“福利”，不用考虑身材，想吃啥就吃啥，似乎长这么大以来，吃东西从没这么自由过。过年了，更是容易大吃特吃。温馨提示：节日期间，准妈妈不要暴饮暴食，不要吃太多主食或甜食，饮食要少油、......

一、女士在怀孕期间饮食需要注意什么1、怀孕早期(一至3个月)这时胎儿脑细胞及身体各器官正快速增殖发育，足够的养分供给是第一要表，特别是维他命B群及叶酸、菸碱酸.孕妇在此刻常恶心呕吐吃不下东西，那怎?办呢?不想吃就不......

对于普通人来说，风油精主要由薄荷脑、桉叶油、丁香粉、樟脑、香油精等组成，有提神醒脑、驱蚊止痒之功效，为夏日居家旅行必备药物。但是，孕妈妈却用不得这这小小的风油精。1.孕妇禁用风油精的主要成分之一樟脑具有一定的毒......

金枪鱼影响宝宝技能发育金枪鱼含有甲基水银，产前食用会影响婴儿的众多机能发展包括注意力、语言学习、运动机能和表现迟缓。养殖鲑鱼中发现了“惊人”水平的多氯联苯。产前暴露于多氯联苯会导致低出生体重。金属食品罐......

哪些孕妈做羊水穿刺可能性大，孕妇在怀孕过程中，需要进行定期产检来确保胎儿发育没有问题，而羊水穿刺也是很多孕妇需要做的，那么哪些孕妈做羊水穿刺可能性大呢？阅读本篇文章，来了解一下吧。哪些孕妈做羊水穿刺可能性大1NT检......

一、音乐胎教介绍音乐胎教是指通过音乐对母体和内胎儿共同施教的过程。此种胎教法已为许多国家运用，而这种方法在我国兴起不久。音乐胎教这种方法具有艺术和生理两种作用：1.艺术作用胎教音乐能使孕妇心旷神怡，从而改善不......

吃清淡适口的食物在高温天气，油腻的食物更容易导致人们食欲降低，对于孕妈妈来说更是如此，而清淡的食物不仅开胃适口，还能起到解暑的作用。晚餐时，不妨来点如绿豆粥、荷叶粥等清热解暑的粥类。另外，餐桌上可适当增加凉菜的比......

准妈妈的这些反应和疼痛表明胎儿正在向积极的方向发展。胸闷和呼吸困难一些准妈妈在怀孕后会感到呼吸困难。怀孕初期，由于孕妇体内荷尔蒙的变化，导致胸闷、呼吸困难。怀孕第28周后，子宫可能会扩张并挤压胸腔。同时，胸部的......

孕妈护肤要点有哪些，护肤是每个人都很注重的事情，在日常生活中，孕妈对于护肤是要很谨慎的，因为有些护肤品的一些成分会对胎儿造成一定的影响，下面小编分享孕妈护肤要点有哪些，一起来看下吧。孕妈护肤要点有哪些1孕期的肤质......

孕妈孕期提前预防胎宝出生头部变形。胎宝接近分娩期的几天，小胎宝的头会朝下慢慢地降入妈妈的骨盆内，在生产过程中遭受挤压而变形，那么孕妈孕期提前预防胎宝出生头部变形怎么做？孕妈孕期提前预防胎宝出生头部变形1一、胎......

孕期婆媳关系紧张孕妈不要委屈了自己，婆媳关系一直被公认为是一道解不开的难题，而在怀孕期间，更是易出现摩擦。她甚至为了照顾你，还搬到你家一起住。婆媳关系敏感而微妙，稍微处理不好，可能会爆发家庭大战。但是孕妈千万不要......

在孕妈怀孕期间，需要我们时时呵护。家人担忧孕妈因为吹空调会有“空调病”，也是可以理解的。但是“空调病”并非我们想象的那么恐怖。十月菌科普：“空调病”主要指的是在空调器制冷的房间内，由于空气干燥，出现鼻塞、眼睛干......

自然分娩孕妈肚子大，一般来说，自然分娩比剖腹产要好得多，所以不少妈妈在选择分娩方式的时候一般都是会选择自然分娩的，那么下面为大家分享自然分娩孕妈肚子大。自然分娩孕妈肚子大1分娩后肚子还是很大，大多属于正常情况，女......

孕妈端午吃粽子讲究多，在端午节的时候都会吃粽子，但是对于怀孕的妈妈来说就要讲究一些了，因为吃多了对宝宝是有不好的影响的，并且粽子的原料也许非常需要重视。孕妈端午吃粽子讲究多孕妈端午吃粽子讲究多1孕妇是否能吃粽......

怀孕后去的最多的三个地方，家、单位、和医院。整个孕期去医院的次数可能要超过之前20多年的总和了。当你拿到孕检的B超单后看着上面两张图片和一堆密密麻麻的数字，是不是很迷茫，你在想这上面的数字到底是什么意思。不用......

准妈妈都喜欢吃酸性食物有些女性怀孕后胃口不好，加上孕吐等因素，不少孕妇都偏爱吃酸性食物。妇女怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产......

补钙五大克星植酸——大米、白面大米和白面中所含的植酸，与消化道中的钙结合，产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐，大大降低人体对钙的吸收。因此，孕妈咪可先将大米用适量的温水浸泡一会，这样米中的植酸酶将大部分植酸分解;......

孕妈关心的胸部问题逐个解答，女人怀孕后，身体发生各种各样的变化，但孕妈们往往因为过分关注肚子的变化，而忽略了其他部位的变化，比如胸部。来看看孕妈关心的胸部问题逐个解答孕妈关心的胸部问题逐个解答11、孕期胸部变大，产......

孕妈如何才能不长胖？现实生活中有很多第一次怀孕的女性都会遇到各种各样的问题，其中有部分孕妇非常关心自己的身材，那么孕妈如何才能不长胖呢？下面就来看看答案把！孕妈如何才能不长胖1到底孕妈妈在孕期如何吃才能够长胎不......