【导读】：入伏已经有段时间了，很多人都直呼热得受不了。如何才能安然度过最炎热的时节呢？养生专家明确给出了“五多”原则，感兴趣的不妨来了解一下。夏季防暑要做到五多多饮茶研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员......

【导读】：晚上喝红酒能减肥吗？睡前怎么喝红酒才能减肥呢？红酒减肥的说法详细大家都是听过的，但是具体怎么喝减肥效果最好呢？一起来看看喝红酒减肥的4个原则吧。喝红酒能减肥吗？红酒能减肥的传闻在网上已经风行很久了。该方......

【导读】：天天化妆皮肤真的会变差吗？当脸上出现了红肿、痘痘、脱皮……你应该要反省了，你可能用错了化妆品。今天小编为你介绍化妆品使用的7大准则，让你天天化妆不伤皮肤。一、需要小心的成分一颗螺丝坏了一锅汤，彩妆中的......

【导读】：粉刺是完美肌肤的一大败笔，要想有细腻光洁的脸庞，需要精心的护理呢~今天，秀美小编为你讲解肌肤护理原则，让你拥有完美光洁的美丽肌肤。不少医生指出：在看诊的经验中，不少女性朋友都会有粉刺扑鼻，脸部细毛过多，老废角......

【导读】：不少上班族工作压力大，总忍不住嘴馋吃些甜食、点心来纾压。这样的零食内容却让人愈吃愈胖、愈喝愈肥；到底上班族嘴馋可以吃些什么，才能避免身材走样呢？本站原创文章禁止转载不少上班族工作压力大，总忍不住嘴馋吃些......

【导读】：现在的网络中减肥食谱多种多样，减肥原理也多种多样。这些消息是否让你有些应接不暇呢？但万变不利其中，最终要遵守的减肥原则，不过也就5个。让我们来一起学习这五个原则吧。原则一：不要摄取让身体寒冷的食物。要想......

【导读】：清爽的沙拉是很多MM的瘦身首选，但沙拉也并非各位所想的零热量哦！甜腻的沙拉酱吃多了也容易发胖！想要健康有效的减肥，就要掌握沙拉减肥的5大原则。对于正在减肥的你们，最常吃的食物是什么呢？小编看身边的朋友都在吃......

【导读】：1月18日，职场时尚大剧《无懈可击之高手如林》举行了盛大的启动仪式。导演蒋家骏、编剧沈亢及胡歌、唐嫣、邱泽、董璇、范逸臣、戚薇、张世、郑希怡等主创明星悉数亮相，董璇在接受腾讯娱乐独家专访，对在电影...热......

【导读】：自从徐若瑄升格当妈咪后，脸书粉丝团除了大晒儿子小Ｖ宝的可爱照片外，她也大方分享自己产后半年减肥的方法与效果，许多粉丝都对徐若瑄的毅力崇拜不已。想要好身材，运动+饮食控制绝对是不二法门，没有捷径！就算是女神级......

【导读】：一日之计在於晨，一年之计在於春！养生专家表示，春天更是人体养肝强身的黄金时刻。若能谨记3大养肝保健原则，将有助于新的一年更健康顺利！中医养生有学问！因时调理护健康从中医保健观点来看，人体有五脏六腑，其中五脏是......

【导读】：怀孕十个月的时候，准妈妈们的子宫会变得更大，乳房也会增大，身体的血容量增大，身体的各个器官也会产生相应变化，因此补充充足的营养对孕妈妈们来说尤其重要。怀孕十个月吃什么好怀孕十个月妈妈们马上就要面临生产了......

【导读】：每个女孩子也想拥有完美的身材，但要怎样才能使身材完美呢？介绍七个基本原则给各位姊妹，大家只要遵守这七大原则。每个女孩子也想拥有完美的身材，但要怎样才能使身材完美呢？介绍七个基本原则给各位姊妹，大家只要遵守......

【导读】：体重总是难以控制？除了跟平时缺乏锻炼有关外，饮食也是很重要的因素。想知道怎么吃才能不长胖吗？下面就跟大家分享几个饮食减肥的小秘诀。「早餐吃馒头配豆浆、午餐吃什锦面加炒青江菜、晚餐吃…」每天要准......

【导读】：冬季保养对于女人来说主要是需要注意保湿御寒等，具体该怎么做呢？看看小编怎么说吧！保湿防燥冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥......

【导读】：脸上时不时的冒出几个小痘痘，怎样才可以轻松祛痘，并且不留痘印呢？今天小编教你4个祛痘的窍门，让你祛痘的同时还可以保养肌肤，防止痘印的形成。1、祛痘原则春日阳光明媚，郁郁葱葱的绿总能让人多几分灿烂心情。但是春......

【导读】：相信大家都知道，亚健康对身体有着不可忽视的危害，那我们应如何预防亚健康呢?有哪些预防的方法?下面就让小编来给大家详细介绍预防亚健康的七个要点，一起来看看吧。1、晒太阳可提神。日光照射可以使人情绪高涨，上......

【导读】：恋爱中，小情侣都会做一些很浪漫的事情，比如说穿情侣装。那么情侣装怎么穿才能好看不俗呢？下面就和爱秀美小编一起来了解一下！情侣装怎么穿好看除了红翻全球的对称早餐之外，这对来自法国的情侣＠Young_emperors足足穿......

【导读】：人体是“血肉之躯”。只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽；只有肉实，才能有肌肉发达，体型健美。对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应重在养血。人体是血肉之躯。只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽；只有肉实，才能有肌肉发......

【导读】：胃癌是肿瘤疾病中较为常见的一种恶性疾病，该病对于饮食要求相当苛刻和挑剔。今天，小编给有需求的患者介绍吃什么食物有益于疾病恢复及胃癌患者的饮食原则。胃癌患者的饮食原则是什么？1、平衡饮食要维持正常的营......

【导读】：减肥也不能忽视一日三餐的重要性，很多MM为了瘦的更快而选择不吃晚餐。这样不仅容易反弹，而且不利于身体健康，那么晚餐怎么吃才能减肥呢？减肥也不能忽视一日三餐的重要性，很多MM为了瘦的更快而选择不吃晚餐。这样不......