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关于翘臀的女人资讯
世界第一美臀天后教你如何提臀翘臀
【导读】:臀部的曲线也非常重要,性感的美腿会让身材看起来更完美。下面就和小编一起来看看世界第一美臀天后是如何提臀翘臀的吧。世界第一美臀认识不?法国选手SaibaBombote(图左)与巴西选手MelanieNunesFronckowiak(图右......
2014-05-10
维密天使长腿翘臀煽情诱惑
【导读】:维多利亚的秘密的专属的性感天使齐亮相一定会让观众大饱眼福,长腿翘臀,完美S曲线,性感灼眼,秀美女性网小编就带大家一起去欣赏,天使麻豆齐亮相的壮观场面吧!本文章是秀美网原创内容如需转载请注明来源超级Sexy的翘......
2017-07-23
性感女星翘臀招数 惹火小电臀迷死你
【导读】:想要在娱乐圈混下去,首先要身材好。不管是精致的五官,还是修长的身材,下面就和小编一起来看看那些以美臀闻名的女星们,是如何练就惹火的小电臀。温岚近日,温岚带着全新专辑《LANDING》出现在京城,身穿一袭婚纱开唱......
2018-08-10
低卡豆腐减肥食谱 吃出性感翘臀
【导读】:朝九晚五的上班族,因久坐办公室不常运动,脂肪渐渐累积在下半身,这样容易造成臀部下垂。你可能不知道,臀部是身材的隐形敌人。如果你的臀部丰挺、结实,就自然会彰显出你腰部纤细,与此同时,也会为你的腿部增加明显的......
2013-01-28
居家翘臀操 6个动作打造玲珑臀部
【导读】:对于久坐的办公室MM,臀部容易变的扁平宽大,不要发愁,利用看电视的时间做一做这套美臀操,重回窈窕的玲珑曲线,今天就开始吧!居家翘臀操6个动作打造玲珑臀部step1.双手打开与肩同宽,双膝支撑地面,上半身保持与地面平行......
2015-11-03
日常小习惯轻松打造性感翘臀
【导读】:在丰胸瘦身的同时。别忘了臀型很重要哦!提臀塑形基本方案都是在生活中的小细节穿插,平时留心可以养出小翘臀,快快打造完美S型!在丰胸瘦身的同时。别忘了臀型很重要哦!提臀塑形基本方案都是在生活中的小细节穿插,平......
2015-06-30
居家6式提臀操 在运动中打造性感翘臀
【导读】:一个养眼的MM除了五官精致漂亮,更受关注的就是身材。怎样减肥才能让身材玲珑浮凸,其实,只要简单六个动作就能满足你的愿望。下面就让小编教你如何在运动中锻炼美臀,打造性感曲线!整套翘臀操能够锻炼支撑在骨盆周围......
2013-10-17
简单6步翘臀操 缔造完美蜜桃臀
【导读】:想要拥有美丽蜜桃臀吗?小编教你6步超简单的翘臀操,让你在平时的生活中不知不觉就能拥有美丽蜜桃臀,还不快开始行动?Step11、双腿向两侧屈膝,打开股关节,大小腿收拢,脚掌互相贴合,用两手各扶着脚腕固定好姿势,收腹挺胸,......
2017-04-19
真人示范七个提臀运动 快速变翘臀
【导读】:拥有迷人美臀可以让你女人味十足,那一抹身后的风景成了城市里最美的点缀。下面,小编就为你介绍7个提臀运动,让你轻松拥有美臀。动作一:体下屈平躺在垫上,双手自然放在身体的两侧。双腿抬起,大腿与地平线以及小腿与......
2013-02-18
翘臀比美胸更诱惑的十大性感女星
【导读】:近日,杨丞琳出席某牛仔裤代言活动,身穿紧身牛仔裤展露好身材,自封翘臀琳。此举让柠檬替众多女星叫屈,纵观当今娱乐圈,女星个个倾国倾城,不仅仅相貌出众胸气逼人,就连背后常被人注意到的臀部也不安分的...李玟李玟是......
2020-01-16
史上最全的七大翘臀方法 春光尽显
【导读】:臀部扁平的女性,多少都会失去一份妩媚。而臀部挺翘的女人,走到哪都好似一片春光。究竟如何才能拥有美臀呢?小编为你揭秘。也许是天生体型的关系,东方女性的臀部似乎不如西方女生来得浑圆挺翘,即使是臀部有肉的人,也......
2017-11-12
每天练习8个美臀动作 性感翘臀快速拥有
【导读】:屁股大,屁股平怎么办?怎样锻炼才能拥有好臀形呢?秀美小编教你8个简单动作,坚持练习,就能练就性感美臀。是不是非常羡慕欧美女郎的性感翘臀?如果也想拥有这样又紧又翘的性感PP,那不妨现在开始做一些美臀动作,每天坚持......
2013-04-26
好莱坞翘臀秘密大公开!明星教练帮你提臀
【导读】:还在为臀部不够翘烦恼吗?别担心,今天小编为你带来三位三个美臀教练,他们可是好莱坞最炙手可热的明星御用教练,将带你更快地塑造魔鬼身材,这比你在拉拉队高喊“加油,加油!”要快的多。教练:AshleyBorden明星学员:Natash......
2012-06-21
高腰裙巧搭配 纤腰翘臀迷死人
【导读】:夏季,不管怎样的穿衣搭配,只要能够展现出身材最完美的一面与最具个性的魅力,那这个夏季,你绝对会拥有最自信的自己。秀美网小编为大家推荐几款高腰裙,简单的搭配,就能秀出纤腰翘臀,展现完美的身材比例,很...这款黑色......
2017-08-08
每天10分钟提臀操 甩掉脂肪变翘臀
【导读】:夏季想穿紧身裙,还不赶快练出紧实翘臀。以下10分钟提臀操,为你而设计,赶快动起来吧!提臀运动一:Step1:俯卧,双脚伸直,手肘贴地平衡身体。Step2:将右脚提起,高于臀部,维持5秒,放回原位。左脚重复动作,双脚交替练习10次。Ste......
2014-05-23
简易哑铃瘦臂操 瘦臂丰胸翘臀一步到位
【导读】:常坐着又不爱运动的女性,容易引起臀部肌肉逐渐松弛,出现梨形身材。所以看电视时不要做沙发,改做一些收臀运动,渐渐便会发现臀部小了。1、90度提哑铃step1躺在地面上,把双手屈起,手肘贴地90度角放在肩膀两侧。step2......
2019-10-07
轻松六招打造模特般的惹火翘臀
【导读】:一个紧实的小翘臀令女人魅力加倍,想拥有一个完美曲线的臀部吗,来看看轻松六招如何打造模特蜜桃臀的吧!下面这套动作非常有针对性,专门为腹部和臀部设计的,而且很简单的动作,在家里就可以轻松完成。每...(1)挥腿功......
2018-06-04
美臀翘臀4法则 打造性感曲线美
【导读】:女人的身段往往比容貌更重要。东方女性的身段比之西方女性,pp总是不够翘,没有曲线美。那如何打造标准臀部?看看下面就知道咯。美臀翘臀4法则打造性感曲线美美臀法则一:饮食原则想让臀部变得结实,避免松弛与下垂,首......
2017-02-01
美臀三招 一周打造性感翘臀
【导读】:胸部、腰腹、臀部这三个部位曲线直接影响着你的女性魅力。标准的臀围其大小应与上半身的比例协调一致,看起来轻盈、略微上翘。可是东方女性的臀部普遍扁平容易下垂,如何让臀部变得丰盈挺拔起来呢?1、臀部减脂忌......
2013-03-01
巧搭迷你翘臀裙 秀性感美腿
【导读】:韩版的迷你包臀裙让你秀出完美臀部线条,多层次的混搭,营造好比例,大秀美腿,增添性感女人味儿。短款蓝色运动外套,彰显青春活力,内搭白色打底衫,层次感自然呈现,灰色牛仔短裙,加上高跟短靴,让你展露纤细的美腿。白色潮T......
2013-01-29
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