上班要注意哪些事项

来源：靓范儿阅读: 6.31K 次

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上班要注意哪些事项，作为一个职场新人来说在上班是有很多需要注意的事情，因为如果没有注意这些事情，很容易就会让自己丧失了进步的机会，下面介绍上班要注意哪些事项。

上班要注意哪些事项1

一、上班不迟到：

上班不迟到这是一个最基本的注意事项，如果你天天上班都迟到就会给老板和同事留下不好的印象了，所以第一点要做到上班不迟到。

二、下班不早退：

很从人为了可以早点到回家，还没下班或还离下班还有几分钟就急着走出公司了，这也是很不好的。我们要做到下班不早退。

三、穿着整齐：

我们是去上班，不是去逛街，去上班穿着好整齐，不穿五花八门的衣服，不搞特别，这也是一个礼仪问题，也是一个形象问题。所以要重视。

四、上班不打磕睡：

不少的朋友在上班中无所事事是就打磕睡，这是很不好的，可能是你睡眠质量不好而在上班过程中比较困。所以每天都要把睡眠质量搞好，才有在上班中有好精神。

五、与同事打招呼：

与同事打招呼也是最基本的礼貌，见面打招呼通过这种方式才能把与同事关系搞好，决不能上班去哪都是低着头。

六、主动帮助：

当我们的同事在工作过程遇到困难时，我们要主动给予帮助，但又不能过于影响自己的工作。这是一个团队的问题。一个团队的强大就是靠每个员工一起努力团结。

上班要注意哪些事项2

1、工作时间长

白领工作的最大特性，就是工作时间长，人们常常发现办公室亮起挑灯夜战的灯光也就不足为奇了。

2、工作压力大

白领排名第二的特性，是工作压力大。深居各行各业的白领阶层汇聚了不同专业的顶尖人才，肩负着工作单位赋予的神圣使命和工作重担，因此人与人之间的竞争尤为激烈。这样的工作态度，逐渐形成一种“不断挑战自我”的企业文化，因而造成常态性的工作压力。

3、睡眠不足

白领们由于经常性的`超时工作，“睡觉”已成为白领生活中最大的奢侈，在苏州工业科技园区的白领王沐华表示，因为大多数的白领都住在公司提供的宿舍内，所以平常工作到晚上10点都是正常的，而回到宿舍后，多数人还会上网找资料，或者是玩线上游戏、听音乐。

由于平常经常每天只睡5个小时，利用周末假日补眠，也就成为白领难得的享受，不过也失去参与各种聚会活动的机会，使得生活圈愈来愈狭窄。

4、职业病特多

近几年来，各大媒体陆续报道青壮年白领猝死在工作岗位上的新闻屡见不鲜，引起社会关注的是一个隐形杀手—职业病正悄悄地把魔爪伸向都市白领们。其实工作时间长及工作压力大，后遗症就是职业病也多。去年，某科技公司的员工进行年度体检，发现员工普遍有尿酸偏高的现象。

除此之外，园区的员工还有血脂高、脂肪肝、体重偏高、胃病、痔疮等毛病。这些都是因为工作时间长、用脑过度，工作压力大、饮食不正常及运动量偏低所引起的。再者，大家都在员工餐厅内解决三餐，而员工餐厅偏咸的大锅饭式烹调，也是造成血压偏高的帮凶。

5、与家人相处时间短

有个温暖的家，是白领普遍的梦想，但对于住在宿舍的单身白领来说，只能每隔一段时间定期回家探视父母，而对已婚的白领来说，家庭生活通常也成为事业发展的牺牲品。早上出门时，小宝宝还没起床，晚上回到家后，小宝宝早就入睡。但是为了工作却必须牺牲与孩子共同成长的经历，最后也只能用物质及最好的教育，来弥补对孩子的愧疚。

6、不进则退的学习压力

不管从事任何行业，只有每天持续不断地进修，才能保持自己不被追上，而白领在这方面的感受和压力特别明显。

7、追求高效率

速战速决、保质保量地完成工作目标是白领们提高效率的一种工作方式，今天做这项工作花了30分钟，明天就要想办法缩短到25分钟，接下来还要设法缩短到20分钟，为了让工作效率发挥到淋漓尽致的地步，就要将更高的要求更高的目标排上日程。

上班要注意哪些事项3

1、不论你住得多么远，每天早上最少提前10分钟到办公室，如果是统一班车，也应提前5分钟赶到候车点。上班不迟到，少请假。

2、在任何地方，碰到同事、熟人都要主动打招呼，要诚恳。

3、在车上，要主动给年长者、领导、女同事让座。不要与任何人争上车先后、争座位。

4、进入办公室应主动整理卫生，即使有专职清洁工，自己的办公桌也要自己清理。这一切都应在上班时间正式开始前完成。

5、早餐应在办公室之外的地方、上班开始前的时间里完成。

6、每天工作开始前，应花5至10分钟时间对全天的工作做一个书面的安排，特别要注意昨天没完成的工作。

7、每天都要把必须向领导汇报、必须同别人商量研究的工作安排在前面。