强有力的锻炼能让你充满活力。你的身体本来就需要运动。缺乏锻炼尤其会使人的大脑受苦，导致荷尔蒙和神经递质失衡。身体锻炼是恢复大脑活力的最佳手段之一。别让你的思维被疲弱的身体拖累。下面这篇文章是小编收集的关于职场朋友圈语录文案的内容，欢迎大家阅读。
1、上课和玩一样，上班跟要死了一样。
2、真正打动人的感情总是朴实无华的，它不出声，不张扬，埋得很深。……沉默有一种特别的力量，当一切喧嚣静息下来之后，它仍然在工作着，穿透可见或不可见的间隔，直达人心的最深处。
3、对于传统企业而言，良好的电子商务战略在于战略的连贯性、决策的紧身型和以顾客需求为导向。
4、学会尊重同事的工作及成绩，无论大小。前，我与那些没有多少工作成绩，或者只做一些琐碎小事的同事沟通，总会心生鄙夷。作了十多年之后，我才发现，我不曾超越过他们，也没有比他们更高明，其实，我每一个成绩的取得，都是建立在他们所做的基础之上的。
5、毋庸讳言，心眼用在好处就叫机智谋略，用在坏处就叫阴谋诡计。键要看人们对你这人的心眼产生什么样的心理反应。的心眼是善眼，是明眼，是创造无限机会之眼！所以，只要是好心眼，多多益善！因为每多出一个好的心眼，都意味着比他人多得一个好的机会，同时也使自己多一份防险的保障。
6、90%的人会在见到你的4分钟内形成对你的第一印象，而这其中60%80%的评价来自你不太在意的肢体语言。以新入职的你，如果想让自己很快就被接纳，那么就别放过从头到脚每一个用身体说话的机会。
7、绝大多数职场新人希望进入一间大公司，不到走投无路绝对不会考虑小公司，因为他们觉得大公司的培训体系非常完善，可以帮助一个外行新手迅速成长为老道的行家里手。个观点没有错，但并不完善，因为大公司与小公司其实各有各的优点。
8、人生的道路上，我们每个人都不可避免地面对各种风险与挑战，结果有成功，也有失败。过，人生的胜利不在于一时的得失，而是在于谁是最后的胜利者。有走到生命的尽头，我们谁也无法说我们到底是成功了还是失败了。以我们在生命的任何阶段都不能泄气，都要充满希望！不要因为痛苦而放弃你的职场梦想。谓的成功人士，无非是比别人多付出，多经历了磨难的人罢了。因痛苦而放弃你的选择，你才能成功。
9、很多职场新人都有好高骛远手高眼低的习惯，其实把小事做好做到位能体现一个人的责任心，尤其是职场新人，想干大事必须得遵守职场法则树立工作责任心。有从小事做起，端正工作态度，才能真正发现细节、成就大业。
10、客户会议。会的时候，我提出了几点要求：①所有的管理人员都必须注重汀单，有订单是有道理，不能做好订单是没道理；②管理者必须协同作战，不断沟通，用数字说话，数字面前人人平等；③改变自我，改变世界，唯有改变才能生存，改变足我们唯一的选择；④学习成就未来，学习力就是竞争力，管理者要学会学习。
11、在职场上打拼，有时候做的事情难免琐碎，时间久了，人就会被琐碎埋葬，像腾不出蹄子摘掉眼罩的骡子一般，老是不能跳出来，以致去忽视了从全局上把握具体工作的重要性。
12、从职业发展来说，年轻真是宝贵的财富，可以尽情去尝试与试错，这个时候任何错误的成本都不会太高，因为20多岁的人收入还不会太高，怎么样损失都不太大。一次错误都是财富，因为它会让自己慢慢明确个人的职业兴趣、想要的生活。
13、职场里有两种人，一种是看到老板进电梯就赶紧快走几步进电梯与老板套近乎的，另一种是看到老板进电梯就故意放慢脚步不与老板进同一个电梯的。一种人平步青云，后一种人长命百岁。有追求，各有各精彩。清楚，你适合成为哪一类人没有？
14、职场中的人际隔阂与矛盾均与自尊心有关。害了自尊心就等于伤害了感情，所以善待自尊心成了职场生存中的一门大学问。自己对自尊心的要求平等地与以他人，那么至少可以减少不必要的情感伤害。
15、在职充电是防止人才贬值的一种好方法，要让自己不贬值，就需要不断地充电。习是永无止境的，我们要树立终身学习的理念。如人们常说的：你永远不能休息，否则，你就永远休息。
16、当我们确定了自己的职业理想时，重要的是在综合分析自己的情况下总结出不同的道路，在结合职业环境及可用资源等因素来做出最优的职业通路选择，我们要结合自己的综合因素去选择一条最适合自己的途径。
17、老板需要的是方法，而不是没完没了的请示。
18、是不是整天疲于奔命，却既没加薪，也没升职？那就学学加减乘除法，打开你的职场减压阀吧（1）加强与上司沟通，量力而行；（2）减少过高期望，步步为营；（3）制定上乘工作流程，提高效率；（4）除去瞻前顾后的畏惧心理，做好眼前事。
19、人到底是什么。能够把人解释清楚，真还是一件极为不容易的事情。多时候，我们可能连自己都说不清楚。到底是什么？恐怕没有专一的定义，大凡我们认定的一类人，其实就是我们自己的映射。我们否定的一类，何尝就不是我们这个类群的一部分，物以类聚人以群分，兼容并存才能壮大，才能繁荣发展，海之大，不择其流。
20、在与他人交谈时，女性还应学会运用肢体语言即善坐，具体表现为展现优雅的坐相，展现女性端庄稳重，落落大方的特性，给人以娴静、含蓄、深沉的美感。
21、在你分享的时候小心点。点时间了解一下你的同事，再去分享你的个人信息。使是与那些你信任的人也要注意得当专业，要对可分享有明确的界限，知道什么可以说什么不该说。
22、生活是艰辛的，你要学会照顾自己，关心自己，懂得调整，学会放松。要等待，不要渴求，别人给予的毕竟是有限的，生活靠自己。生总有一些攀比的心态，超越的心理。生活的诸多方面进行了量化，于比较中生存，在对比中发奋。
23、成功建立良好的第一印象，不但能奠定良好的人际关系基础，更能让日后的工作顺利推展。然这些都是很小的问题，但对你的影响是巨大的。断提高自己的个人修养与职业素养，你就已经站在成功的起跑线上了。
24、做一枚智慧的职场钉子：①如钉子尖般聚焦能量，产生巨大穿透力，攻克工作难关；②善于选择薄弱环节突破；③在重复敲打中实现价值；④善待外力，珍惜合作伙伴与贵人，⑤别总想着冒尖，夯实基础，自然突破；⑥失败不可怕，坚持更重要。
25、人在社会，竞争总是不可避免的。及到业绩评价及利益分配时更难免有高低之分，不要因此而敌视对方，最有能力的竞争者往往能与他们的对手坦诚相处。助新来的同事做他们分内的工作是十分得体的举动，但存有图报与拉拢人心的心里却会使对方难以进一步沟通。
26、[职场语录]用"生产技术"的思维方式打破自己所谓的"性格问题"、"能力界限"的"障碍"。
27、相对于人的一生，短暂与长久都是相对的，也是相互影响的。心做事能够耐得住一段时间暂时的寂寞的人，往往可以得到较长时间的精彩人生！用历史的眼光看，付出与得到往往是正比例的。不得意的时候，要学会养精蓄锐，丰富成长自己。相信付出一定会有回报，没有回报是因为努力还不够。
28、头部的微小运动也可以展露我们的内心，在运动空间狭小的餐桌上善用则大有裨益。果你不希望新同事认为你的眼睛长在额头上，那么请略略收起你的下巴，但也不要埋头在盘子上，否则就是不满或不自信的表现。
29、世上最幸福的事：坏脾气的她遇到好脾气的他，他却爱上了她。个人的内心，都有几处不为人知的暗伤，等待时光去将之复原。
30、职场如战场，到处硝烟弥漫；职场赛战场，多了一份交际的困难。在职场，不只是需要较强的业务能力，更需要高超的交往沟通技巧，每一个成功人事都已在此身经百战、历经锤炼。告每一位刚刚踏入职场的朋友，面对困难，一定要勇往直前！
31、放手不是件容易的事，尤其如果你还是一个能干的人。如果你想继续成长，有时候你需要放弃对某些事的掌控。并不意味着你对待事情的态度是静观其变。依然可以为了成就伟大而奋斗，只不过在努力之后，就可以放手，要相信上天会为你安排妥当，你会惊讶地发现一切都很顺利。
32、办公室虽然只是一个小环境，却是一个大的生态场，足以让你窥一孔而知全豹，洞明世事，参透人情。现代社会，每一项工作都离不开同事的帮助与合作，离不开上司及下属的支持。
33、上司也是人，也会情绪不好，也许是他的家庭发生了问题，或者工作出了故障，他的上司批评了他。时他也许找茬发一通脾气或摆出一副难看的脸色。时候你要沉住气，不必马上与他闹情绪，这样会更刺激他。他情绪平定之后，你再找他解释。
34、和别人交往时一定要注意微笑，不管是已经很熟的同事，还是没见过几次的陌生同事。话时要看着对方，并且要集中精神。让对方感到你很重视他的意见，很想从他那里得到业务上的知识。
35、复一日的工作让职场生活变得枯燥乏味，事实上，工作日的每一天都是有自己的节奏。作周的一开始，上班族们往往挑剔多事、各种不满意，但这并不一定是坏事。脾气有时候是可以提高工作效率而不是制造矛盾。
36、在与人交往的过程中，爱的力量是伟大的，这种力量是一种引力，让人与人之闻的距离变得更短。们要善用爱的力量，改变我们的人际关系。
37、女性的内省能力较之男性发达，因为传统的制约，女性在生活，特别是职业生命中，具有很强的劣等感，职业女性常常夸大自己的劣势与弱点，倾向于这样的考虑：自己什么都不行，因而很容易转入消沉。
38、这个世界似乎人人都戴着一个面具，这样才能在纷乱复杂的社会中保护自己。实并不是人们不愿意以真面目示人，而是不得已而为之。以我们应该学着看透人们的面具，看到别人的真心。
39、进入职场，要学会信任你的同事。斯福曾经说过一句话：对一个领导来说，回头看看，发现没有人随着，才是最可怕的。不信任别人，别人也不会跟你走。
40、职场沟通是一门永恒的学问，成为一个好的听众是很有效的沟通方式。聆听的过程里发问；在了解对方的过程里传递出自己的信息；根据不同的对象，调整自己的声调与语速，从而引导他把真实的一面展现在你面前。
41、职场角落常是最能让一个人原形毕露的地方，平时西装革履、文质彬彬、相貌堂堂、温文而雅。不能足以体现一个人的真正素质，在职场角落的时候，才是能体现礼仪所在，道德所在。
42、你感觉到了幸福，那么你才会更爱他，而他也将更加爱你。怀疑一旦植入你的心中，你的爱便在一点点消失。为，你总把他往坏里想，自然，心理暗示着自己一天天远离他。
43、我一直认为，不管我领多少薪水，我的表现必须与薪水价值相当。
44、不带情绪地接受，才能冷静思考，发挥最大极限。
45、作为管理者就应当有当机立断的魄力，只有这样才能在复杂多变的情况下，坦然自若。现代社会竞争激烈，瞬息万变，机会稍纵即逝，管理者要善于抓住机遇，当机立断，不要错过公司发展的好机会。当然，当机立断是建立在正确的分析、判断基础上的，而不是毫无根据，没有条件的冲动、莽撞的行为。
46、握手时应微笑致意，不可将目光向别处看，或另与第三者谈话。一般来说，握手要轻一些，时间要短一些，也不应握着对方的手使劲摇晃。但是，如果用力过小，也会使对方感到你拘谨或虚伪敷衍。因此，握手必须因时间、地点和对象而不同对待。
47、问自己假如要实现目标我必须要变成一个什么样的人。一旦你知道自己作为成功者应该具备哪些条件的时候，你就会帮助自己明确往哪个方向提升，成为一个什么样的人。比如，你的目标是3年内成为一个经理，那么，接下来你就要把当经理的条件列出来，明确告诉自己就是要成为这样的人。
48、列出目前不能实现目标的所有原因，从难到易，并问自己：我现在可以马上用哪些方法解决自己的问题？逐项写下并解答。
49、他有阴谋诡计，你却参与其事。从乐观的角度说，你是他的心腹；从悲观的角度说，你是他的心腹之患。你虽守秘密，从不提及此事，不料另有智者，看得一清二楚，说得明明白白。那么，你就难逃走漏消息的嫌疑。你只有多亲近他，表示绝无二心，同时设法探知泄秘的人。
50、责任与智慧使人进步，逃避与懈怠使人落后——伟大的代价即责任。落后都是逃避与懈怠造成的。
51、研究发现，要想在男人堆里获得成功，女性的最佳方法就是表现像个淑女。这一研究结果与早期一项研究不谋而合。早期研究称，在职场中表现出与成功管理密切相关的自信满满、果敢刚毅等性格特征的女性，往住在升职的时输给温柔型对手。
52、废话少说，言简意赅，这不仅体现一个人干练的作风，还能得到上司的赏识。
53、如果自己的专业技术很过硬，如果老板非常赏识你，这些就能够成为你炫耀的资本了吗？再有能耐，在职场生涯中也应该小心谨慎，强中自有强中手，倘若哪天来了个更加能干的员工，那你一定马上成为别人的笑料。
54、1．忍——有容乃大，百忍成金。2．藏——藏锋藏巧，力求笑到最后。3．防——做漏洞最少的人。4．稳——稳扎稳打，不走弯路便是捷径。5．变——变则通，通则久，君子豹变。6．牵——暗中牵制胜过明面的强制。7．退——胜败无常，给自己留条后路。
55、古语有云伴君如伴虎，在在现代职场上，领导就是每个普通职员心中的那只老虎：离得太远，怕被忽略；离得太近，怕被伤着。关键要看，领导愿意与你保持多远的距离。
56、如果真的没大志，那就为钱奋斗。每个人都有解甲归田的时候，如果不是为了钱，谁要当这个官呢。所以赚钱是人最主要的追求。职场上很危险的局面，就是老板用理想笼络人，想让人不拿钱白干活。但真的'肯不要钱干活，那你就是没价值的。你真的一无所求的话，那就为赚钱而奋斗。
57、工作中，有时会遇到棘手的问题，并不是找不到解决的办法，而是我们被一些规矩的东西束缚了。死守那些条条框框，即使你看得到门外的阳光，却走不出那扇门。作为21世纪的人才，光有一般的技术和踏实的工作态度是远远不够的，还需要有破旧立新的胆识和创意。破旧需要勇气，立新需要创新。相信破旧立新的结合，会在我们平静的工作中激起千层浪花。
58、十句里要有九句真话，这样说一句假话才有人信。职场中九真一假是最佳法则。一个满嘴跑火车的人是得不到上司信任的，只有忠心耿耿，几乎不说谎的人，才能够在最关键的时刻骗到所有人。你要当老实人，老实人才能取信于人，没有别人的信任就没有关键时的谎言。说谎只需要在最关键的时刻，能少说一句就少说一句。狼来了的故事，大家都应该听过。
59、[职场礼仪之名片放在哪儿]１．衬衣左侧口袋或西装的内侧口。２．口袋不要因为放置名片而鼓起来。３．不要将名片放在裤袋里。
60、不管什么情况下，上司永远是对的；不管什么时候，要能容忍下属的错误；不要认为自己永远是对的，不要容忍自己的错误！
61、在我们的日常工作中，团队的凝聚力是让工作业绩更上一层楼的保证，对团队成员无谓的抱怨只会削弱这个团队的凝聚力。任何对同事的抱怨与牢骚都比不过静下心来对自我的反思。
62、新形势下如何构筑新的厂商关系。时代变化，环境变化，客户的需求变化，客户的消费模式发生变化，一切都在变化中前行，不在变化的过程中成长'就在变化的过程中消亡。紧跟时代步伐，变中求变，以不变应万变，都是企业必须深思熟虑的问题。新形势下如何构筑新的厂商关系，重新打造新的商业模式，架构更好的赢利模式和管理模式，这是考验。
63、职场女性要学会征求男人的意见，这也是一种赞赏。因为这表示你重视他的见解和经验，令他觉得他存在的重要性。但你在征求意见时，不要让他觉得你事无大小都要过问一番，这样会令他觉得你根本没有判断力，不懂得抉择。
64、经营企业必须要从战略开始。昨天和今天都在给自己充电，分别学习了企业经营、高效团队建设的培训资料。感受最大的就是经营企业必须要从战略开始，战略决定成败，战略执行则需要高效的团队。高效团队建设则需要有对人关爱的文化，使员工能够接受，达成共识，对领导者的挑战则是如何把价值观变成思想和行为，变成一种集体的力量。
65、上司不给下属分派任务，虽有不少正当的理由，但不排除少数上司因害怕后起之秀盖过自己的风头，而故意把新人晾在一边。这时，职场人应让对方知道，自己完全有能力独立工作，不应被闲置。
66、同事对你陈述的报告理解对了其中的80%，那你就没有必要去纠正他们。每个人的世界观都不一样，如果你以自己的世界观去衡量他人并评价他人时，得到的结果就是弹力。从大局来看，团结一个团队要比纠正每一个细节更重要，因此，你要求同存异，首先要保证团队的一致性。
67、淡定从容，看破为师，看透得道，道者久远。每日都泡在企业里，和那些经理人们、员工们在一起，感受最大的是变化太快，让我们来不及细思量，一切就会成为过去。过去不代表现在，现在不代表未来，需要的是要有一定的前瞻性，站得高看得远，坚持不懈，行之，远之，得之，失之……风云变幻，眼花缭乱中，淡定从容，看破为师，看透得道，道者久远。
68、职场里寻找密友要格外用心，尤其是女性要学会把握自己的职场角色，逐渐丰满自我的独立性，与同事建立恰当的行为界限，是保护自己不被"错投感情"而伤害的保护伞。
69、给永康日月贸易有限公司做内训，培训之前的一个活动，还是让我感动，感慨于徐洁总经理的那份用心，那份对于每一位员工付出的真心支持与认同；嘉许也许是有限的，但对于团队的热爱却是真心的。利用调研表，广开言路，集思广益，集大众之智，解决企业存在的问题，凝聚团队，推动企业的发展，参与者有奖。
70、不管对任何人，我们都应该平等地对待，因为人天生就是平等的，没有谁比其他人更有优势。其是在工作场合当中，更应该平等对待每一位同事，与每一个同事都保持一种良好的关系，这样在工作中才能做得更好。
71、自制力是人非常重要的素质。自制首先是自知，知道自己现在最重要的和适合做的事情，踏实为此努力，并放弃一些爱好和幻想。其次是自控，遇到不痛快的人或事，要明白世界不仅仅属于我，冷静控制火气，找到可行办法。
72、握手，是一种社会交往中非常常见的礼仪，这种礼仪看似非常简单，但却是大有学问，做不好，就会给人留下非常坏的印象。此，我们要做好这最简单的社交礼仪，才能在其他的礼仪方面做得更好。
73、职场中，并非每一个给你产生情绪压力的人，都是你职场上的小人，也并非每一个不那么合作的人都要被归入恶人的类别。有明辨那些真正需要远离的人，才能区分善恶，减少困扰。
74、心态好，就会更具有亲和力，在与别人交往的过程中，有亲和力的人能够吸引更多的人与你交往。陌生人不再陌生，让熟识的人更加亲密。心态就能建立良好稳定的人际关系。
75、能屈能伸代表一种积极向上的心态，不管在什么样的境况之中，都能紧盯着自己的目标，受得了一时的委屈才能成就更大的辉煌。懂得适时屈伸的人，往往都会迎接失败的结果。
76、趋炎附势是在社交中不能出现的一种心态，这种人可能会一时得到别人的赏识，但是最终会被别人识破。重要的是，在普通人当中，这种人会一直受到别人的唾弃。
77、眼睛是心灵的窗户，一般人的内心世界都能够从眼睛中表现出来，正因如此，我们可以利用眼睛向别人表达出自己的关怀之心，让别人能够从我们的眼神中得到安慰。
78、并不是任何人之间都会产生友谊，更不是任何朋友都能成为真正的知心朋友，要想获得真正的友谊，首先自己要付出真诚。
79、如果你能够用微笑面对生活，那么生活将会还给你灿烂的阳光。果你用积极的心态面对人际交往，那么别人将会给你一个更为广阔的天地。
80、据心理学家埃里克森的人生八阶段学说，—岁，正值练习爱的人生阶段，需要解决的主要矛盾是亲密与孤独的矛盾。在这年龄段上，我们必然遇到爱，经受它的考验与磨练，从一个人的小小世界探出头来，学会用爱把自己与他人黏起来——为爱受挫与犯错，都是这个年龄必然会面临的问题。
81、人人都一开始着急。着急赚钱着急找到未来的方向甚至急不可待地去爱。你看谁又上传了自己去马尔代夫的照片；你看那，别人家孩子现在在大公司工作收入不菲；你看那，隔壁家那谁已经结婚了，孩子都有了。其实你会觉得焦虑，是因为你追求的不是比昨天的自己更好，而是比那个"别人"更好。
82、在街上回想起那段深圳租房找工作的日子，花着家里的钱真的感觉不到压力，只是海投简历却毫无音讯真的给了我太大的打击，才过了半年多我就觉得这段日子已在岁月里沉淀。我对现在的工作很不满意，每天都只能自娱自乐，其中有趣的是一个部门女男的结构居然会被人羡慕，女真的就刚好凑齐个月了哈哈哈。
83、桌前电脑光，要擦防晒霜。举头望老板，低头工作忙。职场要闪亮，事事记心上。身体最重要，切记保健康。别学乔布斯，只能挂墙上。
84、不要背后议论是非，尤其是老板的，无论你多么不喜欢他。
85、抹平大假的狂欢喜乐，带上坚持不懈的前进动力，回到长假归岗的工作中，继续默默地付出努力；祝福朋友你，长假归岗后激情不断，重新燃起，工作顺利，万事美意！
86、也许沉默才是最好的安慰，也许回忆才是最好的结局，傻瓜也是一样，都逃不过悲伤，因为有梦在心上，所以甘心流浪。
87、一杯清酒，一碟小菜，一份关怀，带走一天工作的疲惫，嘀嘀嘀，下班咯，短信也来凑热闹，愿你在下班时刻拥有好心情！
88、很多失败不是因为能力有限，而是因为没有坚持到底。
89、追求真相、正义，提携员工。"（乔治·索沙）
90、聪明反被聪明误。"（戴安·蒂奇奈尔）
91、什么是悲剧？不该你承担的责任去承担了才算悲剧。譬如剧院失火，你冲进去救人，结果人都获救，你被烧死在里面，这是悲剧，你是悲剧英雄。
92、不走捷径。大部分情况下，职场的壁垒就是经验壁垒，经验越多，你的价值越高，可替代性就越小。
93、工作中不止技术难题，常常还会出现人的问题。
94、不学习 = 自我降薪。广泛学习，各种形式、各种内容，随时随地都可以学习，凡事养成思考的习惯，多思考，必有收获。抓住各种机会提高自己的能力。学习能力是项目人必备的能力。
95、从早晨到傍晚，你反问自己一天究竟做了什么？或许对第二天有更多的触动。
96、提供给别人比我们拥有的更好的东西。可以是个新产品、一个新的商业机会、或者是更开心的生活。外表阳光–这是能让人们对于未来有兴趣的方法。
97、所谓投资，对我而言就是投下资金，通过自己额头流汗，辛勤工作获取利润，而非不劳而获。
98、冬天越是寒冷，樱花就越开得烂漫。人也是一样，不体验痛苦和烦恼，就很难有大的发展，就不会抓住真正的幸福。
99、减少蜗居时间，亲热大做作。
100、不随便用定义自己，是无止境的。打工再也难以超越老板，小老板又难以与大老板相比。山外有山，天外有天，给自己合理定位，既不要现状，也不要苛求自己。要脚踏实地，一步一步不断抬升自己。自己跟自己比，今天与昨天比。
