这五类女性易引发心理问题，随着生活压力的增加，现在很多的年轻人都会患上心理疾病，产生抑郁、失眠等问题，严重的还可能轻生，下面小编就来跟大家分享一下这五类女性易引发心理问题。
这五类女性易引发心理问题1
这五类女性易引发心理问题
1、三餐不规律的人
有研究证明饮食营养失调与心理问题的出现有一定联系。随着工作节奏加快，三餐符合应有的营养标准已经成为办公室白领的奢求。而营养缺乏会影响情绪体验，进而破坏白领女性心理健康。
2、没有坚持定期体检的人
一方面缺乏主动体检意识。有很大一部分职场女性无法坚持每年定期体检的。除了工作以外，被动型人格的影响，以及担心真检查出来什么疾病，也是职场女性不去体检的原因。这其实都是职场女性心理不健康的表现。
3、不能保证睡眠时间的人
职场女性由于承受着来自工作、人际关系，以及社会各方面的压力，经常会遇到出现失眠问题。长期失眠不仅会造成人体生物钟的紊乱，而且容易让人烦躁、易怒和神经过敏，这都会对职场女性心理健康造成不良影响。
4、与家人缺少交流的人
由于工作繁忙，办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室女性的精神压力与日俱增。长此以往对这些女性心理健康十分不利。
5、过度依赖电脑的人
办公室女性普遍存在着过度使用和依赖电脑的现象。这不仅增加了职场女性患眼疾的风险，同时还会让电脑强迫症成为威胁职场女性心理健康的“定时炸弹”。
在当今中国社会，职场女性心理健康长期受社会、家庭、职场等多方面因素考验，因此需要OL们在平素注意心态自我调节，随时应对压力考验。如果已经感觉到自己出现了一些心理问题的征兆，应尽快到相关心理门诊进行咨询。
这五类女性易引发心理问题2
1、常见的女性隐秘抑郁症的症状的描述有：
不能集中精力，犹豫不决，易受干扰;食欲变化(或增，或减);体重变化(或增或减);犯困;感觉缺乏休息，焦虑或情绪极度低落;失眠(不能入睡或半夜醒来，或过早醒来);虚弱;绝望，对未来消极悲观;自我否定;自责自怨;对过去喜欢做的事情失去兴趣;想死，并设想自杀的方式。
想来我们每一个人多少都能对上几条。但专业诊断标准是：如果一个人连续两周以上、每天都有上述女性隐秘抑郁症的症状中的几项，就可确诊患上忧郁症。
2、女性隐秘抑郁症的病因主要有：
常听到人说，忧郁症跟生理有关。特别是女性中经前综合征和产后忧郁症的患者比例很高，有说法是跟女性荷尔蒙水平有关，但该书作者说这种说法是没有统计研究材料支持的。因为研究表明，患经前综合征和产后忧郁症的`女性荷尔蒙水平跟正常妇女的荷尔蒙水平是一样的。她认为生理变化确实会导致脑神经活动的变化，但关键是应对变化的能力。
性别的角色，社会家庭教育的结果，塑造了女性的性别角色感。她们认同自己生活的重心是主内，打理家事，小时照顾弟妹，帮母亲做家务。大了照顾家庭，照顾先生，养育子女。一个女人成功与否，与她是否成功扮演自己的性别角色大有关联。所以跟人的关系，特别是亲近的人的关系(丈夫、情人、子女、父母、亲友、上司同事)是否良好，会直接影响她们的情绪、自信心和对自我价值的评判。一个有良好人际关系，特别是婚姻、感情生活幸福的女人，患忧郁症的危险性就低。感情生活不好，但却拥有非常知心的亲友的女人，患忧郁症的危险性也较低。
生活状态的转变，是导致女性隐秘抑郁症的重要原因之一。男女儿童患忧郁症的比例是大致一样的，但月经初潮后，女性患忧郁症的几率大增。这是重大角色变化带来的结果。结婚，生子，更年期，都是巨大的变化阶段。已婚女性患忧郁症比例也较未婚女性高。离婚，感情出现问题的女性也是高危人群。
