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为什么会对朋友产生占有欲

来源:靓范儿    阅读: 1.86W 次
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为什么会对朋友产生占有欲,任何一段感情都是平等的,约束的太多就要反思自己的行为,重新看待,所有的感情都应该是平等的,不能占有,下面分享为什么会对朋友产生占有欲。

为什么会对朋友产生占有欲1

友情中存在占有欲的原因一:保护这段友情。

一般来说,友谊中出现占有欲是为了保护这段感情,不想这段感情被破坏,也是因为感情很深,所以才会有这种想法。但是这种占有欲如果发展到让对方难以接受的地步,可能就会有一些反作用。所以吃醋是正常的,但是要注意分寸。

为什么会对朋友产生占有欲

友情中存在占有欲的原因二:自我价值感缺失。

在友情中如果不自信,过度依赖他人的话,会让自己变得很弱势,变得多疑,产生嫉妒心理,一旦有你认为比自己优秀的人出现和他很好,就会吃醋,感觉友情不安全了。

为什么会对朋友产生占有欲 第2张

友情中存在占有欲原因三:过于刻板。

有些人对待友情有自己的一套规则,他们觉得只有按照这种规则做了,才觉得这段友情是好的,破坏了规则就会觉得这段友情变质了,用规则提升友谊的质量。

为什么会对朋友产生占有欲 第3张

真正的友情并没有那么脆弱,所以不要总是疑神疑鬼,吃醋可以,但是不要把友情变为牢笼,不要用占有的方法去稳固友情。

为什么会对朋友产生占有欲2

一、缺少建立关系的能力

缺少对朋友建立关系的能力,身边的朋友资源太少了、你拒绝了一些关系、、拒绝的原因主要是因为自己恐惧跟害怕。

二、边界模糊不清

不知道什么东西是我该行驶的责任、什么东西我可以做、什么东西我不可以做、经常出现一些模糊的概念、不清楚自己是开心还是不开心、你不清楚那些东西是主要的、那些东西是次要的、有些时候你发现你的朋友跟其他人的关系太好了、然后你又讨厌这个跟他接触的朋友、那么你就会发现出对你的朋友的占有欲、你会希望你的朋友不跟那个你讨厌的人在一起、因为你认为他就是你、你就是他、这就是属于边界不清楚的问题、为什么我们会边界模糊不清、一个典型的原因就是你的原生家庭、帮助你做了一切的事情、比如帮助你选择了工作、帮助你选择了另外一半,久而久之你就没有属于自己的主见跟想法。这是因为别人过度的侵犯你的边界。

三、缺乏安全感

为什么会有占有欲、如果不占有的话、占有欲会让自己有一种安全感、内心不够有安全感、内心不够自我肯定、在自己没有安全感又自我否定的情况下、更容易产生占有欲。更想控制一些东西来得到一部分的安全感。满足自己安全的需要。

四、缺乏人生目标

当你有自己的方向、有自己的目标要做,你就很容易处在一种很集中的状态、你很专注的做一件事情、缺乏人生目标的状态、就很容易处于浑浑噩噩的状态之中。

如何克服对朋友的占有欲呢?

一、建立属于自己的人际关系

只有人际关系才能是能够让你持续满足的东西、有研究表明、人际关系是一个人能够持续获得满足感的东西、锻炼自己建立人际关系的能力、如果你的人际关系得到增强、那么你的幸福感、人生的安全感、成就感、都可以得到有效的提升。

人际关系的核心重点

1、不控制、不过多的`去干涉朋友。

2、学会给朋友价值,让别人跟你在一起你是有利可图的。

3、学会去要求。

为什么会对朋友产生占有欲 第4张

二、弄清楚自己跟别人是有区别的

很多人在生活中过的很痛苦、过的很难受、比如为什么我的朋友不理我、忽略我、打击我。搞清楚自己可以控制的部分、自己没法控制的部分、控制自己能够控制的部分、做好自己能做的部分。凡事须适可而止,中庸为道,其极必终,物极必反。

三、建立自我认同感

提高自己在别人的价值、自我的认同的前提是需要别人需要的价值、提高自己在别人面前的价值。先让别人接纳你、慢慢的你就你就能够接纳自己、认同自己。搞清楚现实生活中别人需要的是什么、相对应的提高某些方面的价值、提高别人对自己的认同感。平时,你可以多自我暗示,多笑笑。暗自告诉自己:自己是最优秀的。也可以多看看书,腹有诗书气自华,让你发挥自己的魅力。也可以多出去旅旅游,放松心志。提升自身的价值、不仅仅要提升自己在别人的价值、也要提升自己对自己的认同。自我接纳、每个人本身都有自己的价值、你不一定要成为最优秀的才去认可自己、不一定要自己最优秀、最好的才去认可自己。自我接纳从就简单的开始、接纳我当下的不接纳、接受我当下的不接受。

四、换位思考

你并不是神,你无法替你的朋友解决一切,如果抓的太紧,对方会受伤,甚至窒息,得不偿失。虽然自己无法抑制住,但是要全方位多角度去想想。想不通就再找我。

五、明白别人不属于自己一个人的

别人跟自己的关系只是普通的朋友关系、他的时间还需要留给其他人、留给他学习还有工作等等。这样自己的心态也会相对应的变得更好一些。

六、慢慢来

要对自己有足够的耐心、一步一个脚印的走过来、不要指望自己一下子就变得怎么怎么样、保持一颗平常心对待。

七、确定自己的人生目标

确定自己的目标、让自己的生活变得更加的充实起来、一个生活充实的人,就不会这么胡思乱想,也没时间胡思乱想。当你有一个自己足够喜欢的兴趣,可以让你投下精力,投下时间去发展,你的占有欲也会有一定程度的下降。

为什么会对朋友产生占有欲3

我认为的占有欲是因为太在乎,因为在乎才不想让别人夺去。

那对自己朋友有占有欲好吗?对我来说不好。

因为我从小到大非常看重朋友,朋友就像是所谓的男朋友一样,他的一举一动、一瞥一笑都会影响我。

小学到初中,这段时间很懵懂,非常青涩,很单细胞。觉得身边的同学平时一直都是形影不离的就单方面认为是非常要好的好朋友了,觉得以后会一直这样。

但其实不然,突然有一天他不再和我一起吃饭、上课了,不再形影不离了。后来发现他和别人一起走了,这让我很疑惑也很伤心。

后来我发现好像只有我这样,因为有时候总是看到很多小姐妹经常一起啊,虽然偶尔在一起的人不一样,但是都很开心,不会出现那种突然不在一起玩了会伤心难过什么的。

初中快毕业了我突然意识到原来是我单方面把身边同学太快当成所谓的朋友了,总是太在乎,所以伤心、一厢情愿的只我自己而已。

为什么会对朋友产生占有欲 第5张

在我的上学生涯中,我很看重朋友。我也不知道是因为那时是我不懂还是我太傻,还是因为我的太在乎让他们有那种不舒适感,因为想到他不可能只和我一个人玩啊。

最纯真的年纪不就是都有一个最真的朋友吗?是的,只是我没有而已罢了!

这种情况持续到高中,我还是是死性不改。还是觉得是朋友就是应该多在乎对方一点,毋容置疑,我又落单了。可能真是我的问题造成这样的局面,越想得到什么就越得不到、越想占有什么就越占不到。

总之我算是知道了,有些事情,不管是身边的朋友还是平时经常一起的同学什么的,一定不要单方面太在乎,对他有很大的占有欲。

本来生活就很难了,因为你的在乎,让他影响自己太多自己会难上加难。

最后上大学后我再也没有像以前那样太在乎一个人,就算经常在一起嘻闹,我都很顺其自然的与他们相处,之后我觉得我自己都变乐观了,也开朗了许多。

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