怎么彻底忘记一个男人，彻底忘记一个人是很难的事情，忘记是一门很深的学问，忘记需要讲究一些技巧，以下就是小编为大家整理的一些关于怎么彻底忘记一个男人的资料，大家一起来看看吧！
怎么彻底忘记一个男人1
1、重塑自己，接受一段新的感情
作家张小娴曾经说过、想要忘记一段感情，方法永远只有一个、时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个、时间不够长，新欢不够好。
就像张小娴所说的那样，女人放下旧情的最好方式，就是放空自己，迎接一段新的感情。
女人之所以放不下旧情，并不是因为那段爱情多么刻骨铭心，而是对自己的错误耿耿于怀。因为内心偏执，所以才无法放空自己。
这世上稍有一蹴而就的婚姻，每个人都有从新来过的机会。即使这段感情以失败告终，你也同样可以在经历之后不断完善自己，迎接新的生活。
过去的错误已经无法挽回，但未来还有机会。
2、去旅游，接触新鲜事物
如果你在分手之后不想找新欢填补内心空缺，那就不妨出去旅旅游吧。
与旧爱分手之后，女人需要独处一段时间，建立全新的生活习惯。如果你还按照过去的生活习惯按部就班，那就很难真正的忘记过去。
出去旅游，就是去一个自己从未去过的地方，看不同的风景，见不同的人，有新的生活方式，让自己心情变得更加愉悦。
女人与其说外出旅游，倒不如说是在放空自己，消弭这段感情给自己带来的负面影响。只有你愿意走出去，才不必一直活在错误的感情里。
3、学会自爱，让生活变得更加精彩
经历过一段失败的感情后，女人就容易患得患失，终日以泪洗面。与其在悲伤里沉沦度日，倒不如学会如何爱自己，把生活中的美好多留给自己一些。
一段感情不管失败与否，我们都不应该折磨自己，而要用心去体会生命中的种种经历。与其在旧情中迷失自己，倒不如把眼下生活过得丰富多彩。
当你懂得自爱，找到新的人生目标时，就不会再对那个伤害你的男人念念不忘。女人要明白，当你好好爱自己的时候，就会有适合你的缘分出现你身边。
福兮祸之所依，祸兮福之所伏，没一段失败的感情，给女人上通知之余，都会带来新的人生感悟。
第一段感情教会你自爱；第二段感情教会你理解；第三段感情教会你自尊。
当你彻底忘记一个人时，不必刻意去拉黑、删除，也并非不再想起。只是再提到那个人时，心中已无波澜，毕竟真正的忘记，是不需要刻意勉强的。
怎么彻底忘记一个男人2
投入新的恋情。正所谓旧不去新的不来，总是沉迷于过去反而让你更痛苦。
投入到新的恋情后，可能你的伤口慢慢愈合，然后把前任忘记了。
去旅行。来到一个陌生的城市，尽情的玩耍，尽情的酣畅，让过去的过去吧。
放松一下，可能就感觉离开他不是一件多么大不了的事情。
交给时间。俗话说，时间可以让你忘记一切，可以抚平你所有的伤口。
可能一开始有些痛苦和执拗，但是一段时间后，你对他的感情也就淡了。
怎么彻底忘记一个男人3
1、去旅游，接触新事物，充实自己
对于女人来说，和一个人分手后，往往会需要重新建立一种新的生活习惯。如果我们还依赖过去的生活习惯，往往并不能让我们真正忘记过去。
而选择去旅游，尤其是去自己从未去过的地方，对于女人来说，都能让自己心情重新变得愉悦起来。旅游的路上，我们也会遇到一个新的驴友，亦或看到一些新的风景，我们对待事情的看法有时也会改变。
我们其实说是去旅游，不如是去审视这段感情的影响，看到这段感情带给自己的`积极影响，认真去体会什么样的人才是最适合自己的。
这样我们才不会一直活在过去感情中，而是知道，万事万物皆是缘，有些缘注定是一时的，从而获得新的境界。
2、好好爱自己，把自己生活过得丰富多彩
很多时候，女人在爱情中总会患得患失。这个时候，女人需要唤醒自己，重新好好爱自己。对于女人来说，爱自己，就是接纳自己所有的一切。
爱自己不是批判自己，而是去体会生命的种种经历。对于女人来说，好好爱自己，就是感恩这段感情带给你的生命体验。
而你需要明白的是，不要在爱中迷失自己，而是把自己的生活过得丰富多彩。把自己过去的爱好重拾起来，比如写字，比如画画等等，当我们重新找到新的目标的时候，我们内心就会借由新的目标，涌现出一种新动力。
好好爱自己，其实就是不要放弃自己。最害怕的是，女人在一段感情中，沉浸过去，不愿接受新的感情，这不是爱，这是一种束缚，女人需要知道的是，当你好好爱自己的时候，你会有属于最合适自己的缘分。
3、重新塑造自己，准备迎接一段新的感情
对于女人来说，最好放下与忘记一个人最好的方式，就是准备放空自己，然后迎接新的感情。女人你需要明白的是，过去的缘分已经尽了，我们最需要是没有遗憾对待彼此，你才可以重新开始一段新的感情。
有时我们无法忘记一个人，往往不是因为对方有多么难忘，而是因为我们有多么依恋和执著。放空自己，就是告诉自己已经不再是过去的自己，你需要重新定义自己。
过去的你可能因为内心脆弱爱上一个人，但是现在的你不再因为脆弱而爱上她人，而是因为你用欣赏爱上一个人。
每个爱人都曾有自己阶段性的任务，带领我们认识自己，完善自己。当我们越能认识到每个爱人的作用时，我们就越能彻底放下他，从而开始迎接自己的新生活。
我过去的一个姐妹曾跟我讲述，她和第一个男友谈恋爱，那个男生教会她学会关心人。而现在的男友则告诉她如何尊重自己。
