怎样下决心断了婚外情？有不少人为了刺激会找婚外情，当我们幡然醒悟的时候就应当及时断去婚外情。那么接下来就由小编带大家详细的了解怎样下决心断了婚外情的相关内容。
怎样下决心断了婚外情1
1、下定决心，彻底了断与对方的联系，包括网络上、生活中
想要走出这段伊始由新鲜开启的关系，首先就要下定决心，不管是彻底结束婚姻还是回归家庭，一定要先做一个决断，拖泥带水两边都想保持平衡到最后绝大机会是同时失去，因为世事是没有这样的好事的。想要同时在两边周旋，既享受家庭的温暖又要抓住情人带来的刺激与新鲜，最后绝大多数会玩火自焚。当决定结束这段关系的时候，就要狠下心来做的彻底，彻底断绝与对方的联系，否则伤害的人数只会变多不会变少。这种彻底不仅限于现实生活当中的接触，连网络上的联系也要统统拉黑，彻底杜绝与对方的联系，当联系少了，感觉自然就会淡了。
2、当断则断，不留下死灰复燃的契机
在做到彻底杜绝与对方的联系后，只能代表下定了决心，但是很可能这种感情会死灰复燃，尤其是在熟悉的地方，比如曾经约会过的地方或者是一些对方送的东西。而这些都是死灰复燃的契机，毕竟这些东西难免会勾起人的回忆，而这种情况下是最危险的。人是一种感官生物，在熟悉的地方、见到熟悉的东西总会让人心浮想联编。为了彻底消除契机，避免与对方出去、拒绝对方的邀约则成了必要之事。
怎样下决心断了婚外情2
婚外情不联系就断了吗
1、婚外情不联系就断了嘛，这与你也有着很重要的联系，如果说在他重新回归家庭之后，你也更加努力的去维护你们的关系，你也在想方设法的去总结出一套新的属于你们两个人的沟通方式，相信以你这样对待他的态度以你努力去维护你们这段感情的状况，自然而然也会让你的另一半觉着应该更加爱你，才能够对得起你对他的原谅。
2、如果说我们嘴上说着原谅他了，但是在原谅他的过程当中，你又会去说一些他的坏话，你又会去过度的指责他，那么即使在刚刚的时候，你的另一半他已经断了与外面的那个人联系，但是时间长了由于你不懂得珍惜你们这一次的挽回机会，自然也会慢慢的让他想到外面那个人的好，那么重新的与对方联系，也就成了很自然的事情，所以原谅就要彻底的原谅，这才能够让他彻底的断了与外面那个人的联系，不想要原谅我们就要懂得及时的放下才会让你减少一些感情当中的伤痛。
男人结束婚外情的手段
其实不得不说，男人结束婚外情的手段也是相当高明相当狠的，如果他认为外面的这个女人只是图他的钱财，自然在结束这段婚外情的时候，他也会对这个女人特别的绝情，不仅仅会彻底的离开外面的这个女人，而且有的时候他甚至也会给这个女人一些沉痛的代价，在这里要提醒一下女性朋友们，一定不要去为了某种目的成为男人眼中一个不懂得怜爱的女人，才会避免你受到男人的伤害。
怎样下决心断了婚外情3
婚外情能断的一干二净吗
很难断的一干二净，人本身就是有感情的。跟何况婚外情是感情无法圆满的无奈。即使永不联系，心里还会有那一份土壤，除非两个人反目成仇，否则很难彻底断清。
婚外情能说断就断吗
老实说，每个男人对于婚外情都有不同的看法和态度。有些男人对于婚外情说断就断，因为在他们看来婚外情情人虽然也有点感情。而且比老婆还年轻漂亮，但是老婆毕竟是十几年而且有儿有女人。再加父母亲人朋友各种的反对，男人也只能对婚外情说断就断了。当然了，或多或少肯定是会有点不甘心的。以后会不会再找婚外情情人就要女人自己看他紧一点了。
不管婚外情能不能说断就断，女人首先要知道的是男人和情人能维持多久。要知道男人这种生物是长情的，如果女人一直没有发现他有婚外情。那么他就有可能和情人白头偕老，当然了。这可能有点开玩笑的成分，其实男人和情人最多能维持个三年五载。有些甚至一年半载都维持不了，其实这种东西主要是看男人对情人的感情和新鲜感的。如果这两种东西都很久那么男人和情人自然也会长久。
男人会有婚外情的原因
1、貌美如花
男人都是视觉动物，很多时候嘴巴说毫不在意，自己家的'老婆才是最漂亮的，但心里还是会时不时想起别的女人，那不经意的回眸，总是能够勾引他那根敏感的神经。
男人拜倒在女人的石榴裙下的第一步就是美貌，尤其是看着自己的妻子邋邋遢遢，活脱脱的中年妇女，没有一点女人味，更是形成强烈的对比，最终嫌弃自己的发妻，而转身痴迷于婚外情。
2、善解人意，认同男人
很多男人在婚姻里得不到认同，也得不到妻子的理解，尤其是到了中年，只要眼睛一睁开，周围才是依靠他的人，而没有他可以依靠的，每天都活的特别累，而那个让他出轨的女人，多半是她善解人意，明白男人的不容易，并且非常认同他，男人跟她在一起，总是能特别的放松，所以才会特别迷恋，断不了这份“港湾”似的婚外情。
3、小鸟依人，懂得撒娇
都说撒娇的女人最好命，小鸟依人在自己心爱人的胸膛，是何等的幸福，而很多夫妻但激情过后，每天都在为生活奔波，每天在同一屋檐下，更多是像战友，而不是情侣、夫妻。
而当男人再次碰到这种女人，小鸟依人，懂得撒娇，会让他觉得再次找回真爱，而且这种情况更多的能够让男人得到极大的满足感，所以深深吸引住。
陷入婚外情了怎么办
不得不说，在这个物欲横流的时代，一个再聪明的人也会偶尔犯错，所以在心理上，首先要正视错误的发生。尤其是在婚外情这种事情上，男女双方除了要用包容的心态看待婚外情外，还应该在婚外情来临时，保持清醒的头脑，当断则断，避免婚外情带来更严重的后果。
很多男女在婚外情来临后，往往也能及时的认识到错误，但就是很难将之断得干净，从而导致自己在婚外情中越陷越深。这其中的缘由，除了一部分人是由于心态反复外，另一个重要原因就是被缠在婚外情中身不由己，而这里面的情况大多是在与情人提出分手时，很容易就摊上大事儿。
当然解决婚外情的方法也很简单，去坦诚沟通，看看哪里出了问题，缺失了什么？或者是关怀，或者是可以感觉到的爱，或者是自由，或者是已经不能从你那里获得价值感。
然后重新去填补这个裂缝，让婚姻再度完美起来。当然如果这违反了你愿意坚守的规条，你完全可以离开，都可以自己选择。又或者你通过怨恨，指责让自己看起来更可怜，这也可以，只是对结果于事无补，对感情伤害更大。一切都是自己的选择。
