自律是现在人最难做到的事情，如果很多人多一点自律的话，那么将可以事半功倍。所以今天就让小编带大家了解一下成年人自律的三大境界吧!也就是自律的三大特征是什么?
1、自己约束自己，不需要任何人监督
随着时代的变化，有越来越多新奇的东西产生，生活中充满有意思的事物，有各种各样的诱惑，例如游戏和娱乐，人很容易沉迷于其中然后迷失。但是真正自律的人知道如何克制、自我约束，并且不要依靠别人来监督，不管环境有多困难，一个真正自律的人永远不会放松对自己的约束，也不会因为没有人在监督或提醒他而忘记约束自己。
2、有规划
我们要明白做任何事情都不能打无准备的仗，真正能做到自律的人往往非常有计划，对自己计划的事情说到做到。善于规划的这种行为实际上就是自律的表现，因为对于自律的人来说，他们总是对自己的未来有非常明确的目标。无论这个计划有多困难，一个自律的人不会轻易放弃，因为面对他所做的承诺，不管遇到多大的难度，也会坚持下去。
3、坚持读书
现在的生活越来越快节奏，人们越来越不喜欢读书了，而对于真正自律的人来说，最高的境界就是坚持读书，读自己喜欢而且有价值的书籍。有位伟人说：“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读”。学习修身，读书养心。书在手头，不管它是什么，总要拿来翻一下，有拓宽思路、增长知识的好处。高度自律的人，会主动去阅读不喜欢却有价值的书。
总的来说，以上就是成年人应该拥有的高度自律的特点，自律是我们向更好的方向不断前进!
