一、落枕的症状
第一：首先就是颈部会有明显的阵痛之感。一般晚上睡觉姿势不正确，早上起床的时候，往往会感到颈部有明显的疼痛之感，很清晰的感觉到在脖子内部，不论严重与否，这就是人们所说的落枕，阵痛会随着脖子的活动扭动而有明显的不适应。
第二：其次就是落枕之后还会出现颈部活动的不协调不适应，具体表现在脖子不能像正常的那样转动了，而且左右转动的范围明显变小了，如果转动的幅度过大，就会有极其明显的阵痛，这也是落枕一个极其普通的症状之一。
第三：最后就是落枕以后，在坐着或者站着的时候，会感觉到颈部有剧烈的疼痛之感。尤其是长时间的坐着，就会感觉到颈部有困困的感觉，而且颈部可能只能扭向一边，还是很不方便的做各种事情，很多时候可能引起脊椎疾病等。
二、治疗方法
第一：舒筋通络，解痉止痛。
对疼痛较敏感者，可结合远端取穴通络止痛；肌肉痉挛严重者，以松解肌肉痉挛为主；伴有颈椎关节紊乱者，手法整复。
部位及取穴：颈项部、肩背部；风池、天柱、肩井、天宗、落枕。
手法：点法、按法、按揉法、拿法、扳法、拔伸法、拨法。
操作：
（1）用拇指点法或按法点按风池、天柱、肩井、天宗、落枕等穴，每穴约1分钟。
（2）用滚法施术于患侧颈项及肩部，配合颈项屈伸和侧屈被动运动，约5分钟。
（3）用拨法拨痉挛的颈肩肌肉，约2分钟，以压痛点为重点。
（4）用鱼际或掌根按揉法按揉患侧颈项部，约2分钟。
（5）用拿法拿风池、颈项部及肩井，约2分钟。
（6）伴有棘突偏歪者可行颈椎旋转定位扳法或颈椎斜扳法整复。
（7）用擦法擦颈项及肩背部，以透热为度。
