一、对症用药
（一）外用药
总的来说，比较轻微的湿疹可以涂点湿毒清软膏就行了。如果湿疹特别痒特别难受，，可以买炉甘石洗剂来清洗。也可根据自身情况来用药：
1、湿疹处的皮肤红肿明显，并且还渗出很多液体，适合用溶液来冷湿敷。
2、湿疹长了很多水疱，而且糜烂严重，适合用游油剂。
3、湿疹出现鳞屑、结痂的，可以使软膏，但如果湿疹呈现苔藓一样的情况，应在医生建议下选择用药。
（二）内服药
苯海拉明、扑尔敏、赛庚啶、非那根等，可以单独使用，也可以在医生指导下配合镇静药、维生素C服用。
二、护理双手
1、不要接触化学物品：像是洗衣粉、洗洁精、肥皂、化妆品等物品，都应尽量避免接触，洗手的时候用清水洗比较合适，而且水温不能太热。
2、不要抓挠双手：如果很痒的话，就买买炉甘石洗剂来清手，切记去抓挠，更不要用尖锐的针去刺破湿疹。
三、调理身体
1、给身体祛湿：湿疹的出现，多半和体内湿气重有关联，所以祛湿也非常关键。建议去拔罐、艾灸去湿气，也可以吃一些有利于排湿气的蔬菜水果。比较推荐红豆薏米粥，这款粥是祛湿的最佳药膳，把红豆和薏米浸泡2小时后煲煮好、加点糖就行了。
2、注意作息：平时少熬夜，保证充足的睡眠时间，这样才能提高人体免疫力，让身体少受罪。免疫力提高了，湿疹不仅好得快，而且以后复发的几率也会变小。
3、少吃辛辣刺激食物：平时应少吃重口味食物，少接触烟酒，海鲜类、贝壳类食物也应少吃。
