【导读】：西柚也叫葡萄柚，是一种营养价值非常高的水果，它里面维生素含量非常丰富。那么日常吃西柚有哪些好处呢？西柚不能和哪些食物一起食用？
1.西柚中含有丰富的果胶成分，可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防心脏病。
2.西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。西袖含多种维生素，以维生素C尤为丰富，故常食西柚有益于心血管病及肥胖病患者。
3.西柚还含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。
4.西柚中的维生素C含量极其丰富，能促进抗体生成，增强人体的解毒功能。
5.西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。
1、服用药物期间不宜食用西柚
在服用任何药物期间，都最好不要吃西柚。因此西柚内含的有机酸，会有效的将药物中的功效被破坏掉，甚至是产生一些其他的副作用。吃西柚期间，尤其是不要和降脂药、降压药、镇静安眠药一起服用。
2、西柚不能和海鲜一起食用
西柚不能和海鲜一起食用。因为，富含维生素C多的水果，都不可以和海鲜一起吃。因此西柚内含丰富的维生素C，和海鲜累食物一起摄入的话，很容易就引起身体中毒现象发生。如果不小时误食的话，那么需要及时进行呕吐。
3、西柚不能和胡萝卜、黄瓜一起吃
西柚和胡萝卜、黄瓜属于相克食物。因为如果西柚和这两种食物一起食用的话，那么胡萝卜、黄瓜中所含的维生素c分解酶，可以有效的破坏掉柚子中维生素C的营养价值。
4、西柚不能和猪肝一起吃
猪肝内所含的铁、铜、锌等成分比较丰富，这些物质成分和西柚中的维生素C相遇后，会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。
