【导读】：减肥是很多人一直在坚持的事情，哪怕没有减肥，日常也会是把减肥挂在嘴边，喝减肥茶的人一定不会对决明子陌生。决明子泡水喝就是减肥的利器，那么，决明子能和柠檬一起泡吗？
可以的，两种食材是不相克的，但是也要注意的是，两种食材对于肠胃有很好的调理作用，不过肠胃不好的人不建议喝，喝了会加重症状。
1、柠檬因其味极酸,孕妇喜食不厌，故有"益母果"之称。柠檬有"柠檬酸仓库"之美誉，含有丰富的柠檬酸,果实汁多肉嫩,有浓郁的芳香气。
2、决明子可以和柠檬一起泡水喝,不仅能减肥还美容,因为决明子可以通便,柠檬可以消脂,可以减肥消脂的.此外,决明子还有明目清火的作用。
3、明子是"决明"的种子,为常用中药,种子入药,具有清肝明目、通便的功能.主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症.用其叶泡茶,中老年人长期饮用,可使血压正常,大便通畅。
4、柠檬还具有化痰止咳,生津健胃的作用,在食欲不振的时候多喝一点柠檬水就可以让你胃口大开。
很明显，一般单纯的喝决明子很多人会接受不了，因为味道不好闻，但是配上了酸酸开胃的柠檬就是很好的搭配了，但是一起的食物都不能吃多，物极必反。
1、决明子+荷叶可以减肥，减肥期间注意饮食和适当运动，光靠节食减肥有些慢，或者减下去也容易反弹，运动减肥最可靠，平衡自己饮食，尽量少吃高脂肪、高热量食物，平时多吃些蔬菜水果。每天至少运动40分钟。
2、决明子茶是个好东西，坚持喝是很有效的，降脂、治便秘效果都不错，但前提是你能长期的喝。而且这种茶很方便，买来之后只要每天用开水冲泡就行了，不用特殊处理。
3、直接冲泡的决明子减肥效果已经非常显著，可以取30克的决明子，直接用烧开的开水冲泡，盖上盖子焖15分钟左右，让味道充分的被冲泡出来即可饮用。决明子减肥茶有降压降脂、润肠通便的功效。
4、清肝明目，对眼睛好，常喝有减肥功效。
大的禁忌倒是没有，决明子主要就是起到泻药的作用，越是泻药，肠胃不好的朋友就该远离。不是养胃的食材。
1、容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。
2、体质比较寒凉,容易拉肚子、胃痛的人少喝决明子茶。
3、决明子如果过量饮用是会引起腹泻的，引起其注意事项中也特别有一条说明：不宜长期服用。过量服用决明子也是不科学的。长期服用更是会损伤身体的正气。决明子本身有泄下作用。
4、湿热地区身体毒素累积比较多者、便秘性肥胖人群饮用方法及注意事项：在晚餐之后饮用。
5、决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。
