孕妇忌讳吃的食物，怀孕期间，很多东西孕妈妈是不能吃的，有些食物对胎儿和孕妇的健康都不利，准妈要掌握健康饮食原则才能为自身和胎宝宝健康加分。下面分享孕妇忌讳吃的食物
孕妇忌讳吃的食物1
1、鲨鱼油
鲨鱼油是非常昂贵的保健品，可能很多孕妈妈觉得对胎儿很有好处。但是有研究表示，大量食用鱼肝油可能会引起中毒，所以孕妈妈还是谨慎为妙。
2、牛肉
至今全球已有100多人因进食染有疯牛病的牛肉而死亡，更估计已有200多万人感染上克雅氏病（由疯牛病引发的.人类症状)，这种病的潜伏期是10-30年，危险仍然潜伏在体内。所以牛肉还是少吃为好，特别是孕妈妈。
3、鹅肝
鹅肝体形够大、重量够重、颜色够纯才是上等，如果是那些患了肝病的鹅肝那么对孕妇和胎儿来说就危险了。所以为了起见，鹅肝还是少吃些。
4、河豚
1克河豚毒素能使500人丧命，但“无毒不美味”。河豚肉之鲜美已成中国美食界之“貂禅”，越是危险，越是垂涎。但孕妇就应该远离为好。
5、果子狸
子狸的身上发现的SARS样病毒与人类感染的SARS病毒惊人地吻合。更传闻，在国内第一批被感染SARS的人中，就有一名野味餐馆的厨师。SARS的恐慌笼罩了一年多时间，果子狸只能暂时退出江湖。
6、狗肉
很多肉贩杀狗都是不正规的，有些用氰化物下毒来杀狗，这种物质对人体是有害的，因此孕妇比较好少吃狗肉，以防万一。
7、野菇
很多野生菇都是有毒的，对身体的伤害非常大，所以孕妈妈不要乱吃野生菇。
8、三文鱼
它那种可爱的粉红色原来源自饲料中的染色素，它的肥美厚实源自人工饲养中使用的抗生素添加，它体内残留的化学毒素如今已经足以摧毁人体的免疫系统和生殖系统。所以孕妈妈还是要少吃为妙。
9、蟹
蟹肉中含有大量的动物蛋白质，吃过多会增加肾脏的负担，另外，水产品中常常带有寄生虫和致病菌，而为了保持鲜嫩，螃蟹的烹调时间都很短，往往无法彻底杀菌，带来隐患。所以孕妈妈吃蟹要谨慎。蟹和不可与柿子、花生、茄子、香瓜、茶水等食物同食，容易引起中毒。
10、生蚝
我国的生蚝养殖环境和海洋正在遭受工业污染，因此生产的生蚝可能不是特别卫生，甚至还含有重金属，所以孕妇比较好少吃生蚝。
孕妇忌讳吃的食物2
1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。
2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。
3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。
4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。
5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。
6、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。
7、腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。
8、生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。
