年轻守寡不再嫁的妇女多长寿，其实女性守寡与是否长寿并无关联，人的寿命与多种因素有关，中年丧偶是一种非常痛苦的事情，因此心理健康比身体健康更重要，以下分享年轻守寡不再嫁的妇女多长寿。
1、心境平和虽然说一个人寡居的确有时候会略显孤独，但是事实上却远离世俗的烦扰，没有家庭和老伴的牵绊，老人可以平心静气，老伴走了之后，他们的生命里面只有了自己。平时不需要操心另一半的生活。
只需要关心自己是否吃饱是否开心，心比较清静。最重要的.是，她们操劳了一辈子，即使到老了依然有能力能够操持家务，照顾好自己。而且也不用再去照顾自己的老伴，平时不管自己想做什么都可以，没有人管束自己，也不会跟别人吵架。在这种情况下，她们就会更加长寿，因为心态特别好。
2、生活环境闲适一般单独生活的女人都有自己的兴趣爱好，不仅仅喜欢摆弄些花花草草，还喜欢强身健体，而且还不愿意在大城市生活。在这种情况下，她们生活的环境也会特别的好，可以说是鸟语花香，空气也特别的新鲜，尤其是一些喜欢种植花草的老年人，她们的心情会更加的好，生活的环境质量也比较高，在这种情况下他们也很容易长寿。
在古代，女性的平均寿数比男性要长一些，所以古代的寡妇是很多的。在宫内，当皇帝驾崩之后，他的妃嫔一般会拥有两个下场，第一个是殉葬，另一个则是孤独终老。
不管怎样，妃子不可以改嫁。其实，民间的寡妇亦是如此，她们一般也不会改嫁，不管自己有多寂寞，她们都不会再婚。
明清时期，女性的地位是非常低的。先来说说女性的三寸金莲，当代人都知道古人有一个非常特殊的审美，他们要求女性必须拥有三寸金莲，因为他们觉得小脚女性是非常漂亮的。三寸金莲其实就是在明清时期盛行起来的，为了让女性拥有小脚，所有女性都必须裹小脚。
除了三寸金莲外，大家还喜欢用贞节牌坊来表扬那些安分的寡妇。当一个女性丧夫之后，倘若她们一辈子都不改嫁，大家就会用这个词来表扬她们。
在那个时期，大家对女性的要求是很严苛的.。在那时，男性能够拥有三妻四妾，但女性却只能效忠于丈夫。即便是丈夫去世后，女性也是不能够改嫁的。其实，并不是所有寡妇都愿意孤苦无依，有些寡妇其实想要改嫁，为自己觅得一段美好的姻缘。然而，迫于社会的道德要求，她们根本不敢。
当女性出生之后，她们一直被教育着要遵守三纲五常。可以说，女性并没有独立的人格意识，自从出生后，她们就被家人训练教导着，要如何成为一个好妻子。寡妇不改嫁的话，她们就会成为公认的妻子。
比如王宝钏，在失去了丈夫薛平贵的消息之后，她没有改嫁，反而是守在寒窑里等待丈夫的归来。可那薛平贵却背负了自己，不仅迎娶了西凉国的公主，而且还忘记了自己。然而，大家都只夸赞王宝钏是个好女人，而很少有人会站出来批判薛平贵。
有一位七十多岁的老妇人曾经说出过寡妇的一些秘密，这些秘密道出了寡妇不愿改嫁的理由。其实，寡妇一直都备受关注，如果她们做出了不检点的行为，那她们便会遭到世人的唾弃。官差其实也是一样，为了支持寡妇的行为，他们甚至还会为这些人发放生活费。
由于受到封建道德的影响，最开始，很多女性都会选择守寡。可在坚持了几年之后，她们便会感到身心俱疲。其实，一个人生活是很困难的事情，就算是自己获得了大家的称赞，她们也会觉得这是身不由己的。
如果有一天她们幡然醒悟，并选择改嫁的话，那她们则会背负一辈子的骂名。就算是寡妇能够克服心理上的障碍，但她们的余生也只能在别人的非议中生活。如果严重的话，这些寡妇甚至还会面临生命危险。因此，大多数寡妇为了免受非议，以及保全性命，她们都会选择守寡，而不是过着那样胆战心惊的日子。
我们没有办法猜测古时女子的处境，所以我们也无法做到感同身受。那些女子没有选择的余地，就算是在面临婚姻大事时，她们也只能听任父母的命令。在嫁人之前，女性的父母都会给女儿灌输封建的思想，让她们要以丈夫为重，一切都要为婆家着想。
在嫁人之后，这些女子必须过着相夫教子的生活，她们要为丈夫孕育下一代，如果婆家非常注重子嗣的话，那她们则要一直生孩子，一直到生了男孩子为止。其实，从出生那天起，这些女性都没有自由，她们只是生育工具，完全没法拥有独立的思想，更不要说接受教育。
在封建时代中，女子的地位非常卑微，更不要说那些寡妇。其实，在如今的社会中，很多寡妇也过得非常不好。虽然如今的思想更加开放，但有些寡妇们在选择嫁人之后，她们还是会遭受到异样的眼光。
如今，部分寡妇的处境都如此艰难，更不用说古代的寡妇。古代寡妇必须要严于律己，时刻提醒着自己，千万不可做出越轨的行为。
总之，跟普通女孩子相比，寡妇们的生活其实非常难过。但跟古代相比，现代女性的生活更加幸福。在如今这个时代，没有人可以逼迫女性去做一些不喜欢的事情，她们可以接受先进的教育，拥有独立的思想。
心态要好
心理健康比身体健康更重要。人生就像一辆长途列车，不能停下来，也不能一直奔跑。虽然你可能会感到焦虑和恐慌，但你也可以慢慢地解决这些问题，这样你就会变得更好，心态更好。
有的女性丧偶后，受到丧夫之痛的打击很大。悲伤过后是忧郁的心情，对自己和家庭产生了不满。悲伤是正常的情绪，但是长期处于这种消极的情绪中会给自己身体带来极大的伤害。
悲伤过度就会导致内分泌失调，影响身体健康。即使女性平时看起来很开心，但这不利于疾病和心理健康。所以一定要注意不要让自己处于负面情绪中。
所以有些女性丧偶后很长一段时间都没有走出来的话，就应该想办法让自己开心起来。心态好了心情也就好了，身体自然也就不会生病。
不受委屈，没有怨言
中年丧偶是一种非常痛苦的事情，因为那时候的丈夫，已经不在身边，除了悲伤以外，还要面对生活中的种种琐事。
然而，很多妻子在失去丈夫之后，都会有怨言。不仅会对生活上不满，还会对孩子失望，还会有一种愧疚和内疚的感觉。这种情绪积累太多了，就容易引起心理疾病。
再婚后面临的问题不比离婚少。比如经济、孩子、婆媳关系等问题都需要解决。这些问题处理不好了就会影响夫妻之间的感情。
而且如果这个女人再有一段新的感情生活的话，那么她肯定要照顾自己前任丈夫给她留下的孩子了，这样就很难再进入下一段婚姻了。
所以女人在丧偶后马上再婚，婚后还需要很多磨合的日子里就把自己给委屈死了，你想让自己活得久一点也没那么容易了别忘了女人是需要被关爱和呵护的！所以不再结婚的人没有那么多烦恼，可能反而比较长寿。
良好的身体状况
生病并不可怕，只要你能意识到，并且乐观一点，你的寿命就会延长。在生活中，很多人都认为生病是件可怕的事情。事实上，没有什么可害怕的.，只要你能做到这一点，你就能长寿。
一般情况下，疾病的发生会带来生理和心理上的双重伤害。然而，在患有严重疾病时，如果不及时治疗、积极配合医生治疗、合理安排饮食等各种问题时不注意调整心态和情绪，疾病会继续恶化并加重病情。
当身体出现各种不适时要及时去医院检查和治疗。另外在平时生活中应该保持良好的生活习惯如早睡早起、戒烟限酒、保持大便通畅、适当运动等良好的生活习惯对身体健康很有帮助。良好的生活习惯可以提高人们抵抗疾病和抗衰老的能力。
