长期没有性生活容易内分泌失调、性冷淡、阳痿、容易感冒、抑郁症、心血管风险。
长期没有夫妻生活，首先会导致内分泌失调的出现，伤害了女性的健康；其次，会诱发性冷淡以及性漠视的发生；再者，会导致男性出现阳痿的不良症状；还有，会容易出现感冒；再者，会诱发抑郁症的发生；最后，还有增加心血管疾病的风险。
现实生活之中，由于很多方面的'原因，比如夫妻关系长期不和，又或者是处于丧偶的状态等等，都有可能会导致有很多成年不可以过上正常的夫妻生活。那么，倘若长期没有夫妻生活会怎样？
1、内分泌失调
女性倘若有正常规律的性生活，能够刺激女性卵巢分泌一些雌激素，从而可以起到调节内分泌的功效。倘若处于女性长期处于一个禁欲的状态，就容易导致内分泌失调。
2、性冷淡
长期没有性生活也会诱发一些性冷淡以及性漠视的发生，尤其很多女性本身就发生性唤起速度慢，如再加上长期没有性生活，就会引起性唤起困难，平常的时候表现为面对异性抚摸、接吻等没有任何反应，同时伴随着阴道干涩。
3、阳痿
男性长期没有性生活同样也会增大性功能障碍的出现率，出现阳痿的几率会增高两倍以上。倘若男性长期压抑欲望，阴茎就会对这种刺激感到陌生，最终就会发生反应变慢或者阳痿等情况。
4、容易感冒
性生活不仅是宣泄欲望，同时对身体而言也是一种锻炼方式，研究发现每周进行一两次性生活，就可以够增加体内的免疫球蛋白A的数量。性生活数量过少就会增大出现感冒的几率。
5、抑郁症
对于某些人而言，性生活同样也是一种发泄压力和不良情绪的途径。因为大脑在性生活过程中会分泌内啡肽和催产素，这些分泌物都能起到改善情绪和舒缓压力的作用。所以，长期没有性生活的人更容易产生焦虑、易怒等情绪。
6、心血管风险
对于成年人来说，性生活是非常重要的，可以消耗体内的热量，此乃一种有氧运动，尤其健康的人群，进行性生活能够增强心脏功能以及肺活量，倘若长期没有性生活也会增加心血管疾病的出现的几率。
夫妻性生活不和谐婚姻能不能维持
据《中国80.90后性福报道》报道，一线城市平均每周性生活超过45%，二线城市53%，三线城市57%。
在现代生活中，、节奏越来越快的现代生活中，中青年的私人时间和精力一再减少。
更不用说性生活了，很难维持亲密关系。
尤其是中年时，越来越多的人开始了无性的婚姻。没有性生活的中年夫妇靠什么维持婚姻？
01.责任
人到中年，越来越没有任性的资本。
孩子长大了，父母老了，肩上的担子让人喘不过气来，根本没有闲心去想。
她结婚15年了，七八年没有夫妻生活了。过去，她和孩子只能呆在家乡，因为她丈夫在外面工作，挣得不多。夫妻性生活不和谐婚姻能不能维持？
在那些年里，只有在新年期间，丈夫才会回家一次。当他们回来时，孩子们很粘。此外，他们在年底很忙，所以他们没有那种想法。
后来孩子大了，该上学了，她带着孩子去了丈夫所在的城市。她以为自己终于熬出来了，但丈夫再也没有和她亲热过。
她的性格传统也不好意思主动说，直到男同事说露嘴，她才知道丈夫早就相爱了，她和孩子没来的时候每天都在一起。
知道丈夫的丑事后，她也制造了麻烦，但男人两天后无法控制自己。她也想离婚，但两个孩子还小，刚上学没有父亲，真的很穷。
此外，离婚后，母亲的家人肯定不会接受自己，父亲和病人无法忍受刺激，最终女人忍受各种悲伤，继续与男人过着名存实亡的婚姻。
近年来，孩子们长大了，有更多的地方需要钱。男人似乎终于走上了正确的道路，但女人的心早就死了。
只要他能按时拿回钱，对两个家庭的父母承担一点责任，未来就会继续下去。
在生活中，确实有很多人过着这样的婚姻，没有激情，没有爱，有些只是对孩子和父母的责任，虽然平淡如水，但幸运的是稳定。
也许对很多人来说，这种生活是令人窒息的，但一对夫妇最需要的可能是彼此对家庭负责。至于其他人，可有可无
02.爱已逝，但亲情依然存在
有人说，两个人在一起久了，爱情会慢慢淡化，最后变成亲情。
大多数夫妻在一起生活了几十年，关系已经成为家庭，可能没有激情，但已经把彼此作为身体的一部分，通常不会注意到，但有点伤害，会伤害心。
老张和妻子自由恋爱。当时老张家境好，老婆家差很多，但他们只是看对眼。非君不嫁，非君不嫁。
后来熬了好几年，到二十多岁，父母焦急地同意他们结婚。
与许多父母父母生活的夫妇不同，他们相爱至今，即使即将成为公公婆婆，还是一出门就牵手，无论走到哪里都形影不离。
很多人都以他们为榜样。事实上，老张的'情人从小就没有断过，他和妻子早就分居了。
几年前，一些恋人认为老张和妻子没有感情，想上位。老张知道后，干脆利落地甩了对方。
也许对他来说，虽然他和妻子没有爱，但家庭关系仍然是不可分割的。
即使我们不再做爱，也不允许任何人伤害你。
03.爱情可以长生，但性不会
年轻的时候，很多人都很热衷于性，毕竟人不浪费青春。
但中年以后，生活开始变得困难，体力开始下降，有些人甚至心不足。
对大多数人来说，即使爱情能永存，性也不会。
即使我们接受衰老，也不不意味着我们必须完全无性。毕竟，即使是饮食，夫妻也应该考虑，更不用说性生活了？
不管生活有多艰难，都不应该是我们敷衍爱人的挡箭牌。无性的原因有很多。无论哪一种，都要认真对待，认真解决。
夫妻性生活不和谐婚姻能不能维持？性是肉与肉，爱是灵与灵，有性有爱的婚姻，才能健康长久！
两地分居的夫妇不少。随之而来的问题会冲击婚姻，导致目前离婚率高，其次是对孩子教育的不足，孩子成长的过程，孩子缺乏父爱还是母爱，都会造成人格或大或小的缺陷。
1.无论是男人还是女人，都有可能发生婚外情。最终，由于夫妇没有朝夕相处，不确定因素日益增加。朝夕相处的夫妇也有可能发生婚外情，但相对分居的夫妇发生婚外情的概率较小。因为最终男人受不了诱惑，女人受不了孤独，等到时机成熟，条件允许，夫妻一方或双方就会做出背叛的事情。
2.男性和女性会出现内分泌失调，对生活的各个方面都有不同程度的`影响。因为最终，成年男性和女性如果没有正常的夫妻生活，就会出现阴阳失衡的现象。心理或生理也会出现一定的症状。如果男人和女人不能像家人一样清心寡欲，夫妇就不是最严重的，只有更严重的系列问题，也就是说。
3.由于夫妇将两地分开，也就是说，单纯用电话也有说不出的话。最终不面对，有些话可能很难敞开心扉，何况唯一的通话时间一般占据了谈论孩子的话题大部分，夫妻沟通和交流越来越少，心越来越少，自然说不出话来，夫妻关系就会越来越远，从而产生误解。
4.丈夫和妻子之间有很长时间的分居。以前没有感情基础，或者以前唯一的感情基础被时间和空间消灭，男人和女人的婚姻变得有名无实，久而久之再见面也会争吵和吵闹，夫妇不会互相看不起。抱怨就是怨恨。没办法。感情基础消失后，夫妇就没有灵魂了。不管婚姻的上层建筑有多高，迟早都会有。
