美食

豆腐不仅营养丰富，易于消化，而且价廉，食用方便，是宝宝理想的辅食物。据测定，100克豆腐含钙量为140～160毫克。豆腐又是植物食物中含蛋白质比较高的，不但含有8种人体必需的氨基酸，还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸、卵磷脂等......

秋天吃柿子的禁忌你知道吗？六种食物不能和柿子一起吃！柿子在水果中老少皆宜，而且柿子中德营养价值很高，其中还含有大量的胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及碘、钙、磷、铁等矿物元素，并且，柿子里面还具有比较高的药用价值，......

哈密瓜放了一个月了就不能吃了。整个的哈密瓜放一个月会坏吗1哈密瓜在采摘或者运输的过程中，是否有磕破皮有损伤的情况?这个非常的影响哈密瓜长时间的保存，这种有损伤的哈密瓜很难维持较长时间的存放，不要说一个月啦，几天......

妊娠期间，孕妇应注意营养的摄入，但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响。在此，我们介绍4种孕妇不宜吃的食物以供大家参考：1.螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕......

日式料理推荐，在日本料理中，刺身、寿司、天妇罗、日式拉面、神户牛肉、章鱼烧、味增汤、寿喜烧、关东煮和茶碗蒸都是备受欢迎的，以下分享日式料理推荐。日式料理推荐11.刺身刺身是日本料理中最具代表性的菜肴之一。刺身......

其热量大约为120大卡左右。一勺麻酱的热量1麻酱是中国传统的调味料之一，也是广泛使用的调味品。麻酱由白芝麻制成，通常与面食、烤肉和蔬菜一起食用。麻酱也是一种高能量的食物，它含有大量的脂肪和热量。本文将讨论麻酱的......

龙眼肉龙眼肉就是平常所说的桂圆肉，因为龙眼肉含有丰富的维生素和铁质，铁质元素则是合成血液的重要组成部分，所以多吃龙眼肉也就会多产生血液，这样对于贫血的缓解有一定的帮助，而且龙眼肉还可以通过熬制汤品或者是酒类，口服......

准妈妈除了不宜常吃上面提到的食物外，还不能常吃以下这些食物。腌制品为了使腌制品保存比较长的时间，往往要加入一定浓度的盐。新鲜的食物与腌过的食物相比，盐的含量可以相差几十倍甚至几百倍。过多地摄入盐会引起孕妇水......

虾皮是很多人都喜欢用的一种调味菜，不管用来煮粥还是做汤，都有很好的提鲜作用，还富含蛋白质、矿物质尤其是钙、镁的含量非常丰富。但是需要注意，不管是虾皮还是虾米中都含有一种致癌物质，食用过多会加大患癌风险，吃虾皮之前......

1.营养菜谱虾皮炒西蓝花、海带炖肉烩白菜、鸡蛋木耳炒菠菜、肉丁香干丝瓜、家熬鲫鱼（小黄花鱼）、木樨虾仁、鸡丝腐竹炒芹菜、熘鱼片、油焖茭白、番茄牛肉烩土豆、炒肝尖、西红柿炒西葫、肉蓉鸡蛋羹。2.营养汤类鲫鱼豆腐......

萨摩耶狗狗有时候一些常见病，不去用打针吃药，一些食物就可以解决。比如：鸡蛋壳，蜂蜜、黄瓜汁。这些看似不起眼的食物，都可以给狗狗治病。下面就是这10个食物小偏方：1、怀孕母犬的最后两周可以在食物中添加树莓的叶子以帮助......

莲雾不能和黄瓜一起吃莲雾属于含维生素C较为丰富的水果，而黄瓜中含有一种维生素C分解酶，能够破坏莲雾中维生素C的成分，影响人体对莲雾营养元素的吸收，因此莲雾和黄瓜不适宜一起吃。莲雾不能和强寒性食材一起吃莲雾具有微......

看色泽，看弹性，看价格等等。怎么挑选鸡翅11、新鲜鸡翅的外皮色泽白亮或呈米色，并且富有光泽，物残留毛及毛根，肉质富有弹性，并有一种特殊的鸡肉鲜味。2、购买时最好选择发黄发干的鸡翅，色泽肉色发亮，没有断骨，表面没有淤血；不要......

蒸馒头一般水开后再蒸20分钟就行了。蒸馒头大概要多长时间1蒸馒头需要20分钟，将面团揉好之后用保鲜膜包裹，放在温暖环境中发酵，再把面团揉成长条，分成小面团揉成馒头胚子。再将馒头放入蒸锅中，盖锅加热醒发20分钟。醒发后......

宝宝在成长过程中，需要的钙量比较大，乳制品中的钙有时不能满足生长发育的需求，所以，很多家长就为宝宝选择市场上的补钙药品。但是药补不如食补，且药品吸收效果不好。从营养学角度来讲，豆制品、海产品、禽蛋类食物中含有丰富......

1、西瓜患黄疸者小便发黄，宜多吃西瓜，或每日2~3次，每次饮西瓜汁1碗。西瓜能清热解毒，利小便。2、梨子梨子能清热、解毒、消痰。它含有维生素C1、B1、B2、烟酸和糖，据马文飞《食物疗法》中介绍：“治黄疸病：雪梨，洗净切片，浸入食......

一、香蕉香蕉是一种热带水果，熟成后口感香甜柔软，不会造成上火。香蕉能够促进肠消化，便秘的时候能够畅通排泄，加快体内代谢，常吃香蕉可以保持肠道清润。香蕉放到醋中腌制后食用，减脂促排的效果更好，能够帮助分解脂肪。二、黄......

食物过敏也可能要命有人对螃蟹过敏的，吃了螃蟹后过敏了，脸、脖子起满了红疹，刺痒难耐，好久才下去；有一新生儿，妈妈没奶水，他又对牛奶过敏，一家人为解决孩子吃的问题弄得人仰马翻。还有更可怕的，老人独自在家，吃橘子过敏了，家人赶......

1、干巴菌干巴菌是一种并不常见的可食用菌类，它一般生长在云南等地，不过虽然它不常见，但是它降压的效果十分不错，在干巴菌中所含的核苷酸和多糖都可以起到清理血液中胆固醇的作用，帮助人体保持血管的通畅，有利于高血压的预......

宝宝对各类东西都很感兴趣，尤其喜欢尝试新的味道。如果你的宝宝正处于由婴儿食物过渡到大人食物的时期，那么在你向孩子介绍新鲜食物时，有一些你需要注意的事项。尽管大多数食物一岁以下的宝宝都可以吃，但是仍有些东西是在......

如何自制苏打水，众所周知，苏打水是一种相对来说比较健康的饮料饮品，因为苏打水可以中和胃酸，强化胃的吸收，调节新陈代谢，下面分享一下如何自制苏打水。如何自制苏打水1准备食材：小苏打1-2克、新鲜柠檬半copy个、糖适量、冷白......

夏天到了，人们一提到防晒，往往会想到各种各样的护肤品、防晒霜等。其实，防晒不仅仅是表面文章，内在的补养也很重要。这里给大家推荐4种防晒食物，您不妨试着多吃些。番茄这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天......

研究表明，产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关，每天摄锌越多，其自然分娩的机会越大，反之，则只能借助产钳或剖宫产了。锌是人体必须的微量元素，对人的许多正常生理功能的完成，起着极为重要的作用。锌对分娩的影响，据专家......

属于浙菜系，同时也属于川菜系。东坡肉是什么菜系1东坡肉又名滚肉、红烧肉。是江南地区汉族传统名菜，属于浙菜系，同时也属于川菜系，以猪肉为主要食材。东坡肉的主料和造型大同小异，主料都是半肥半瘦的猪肉，加入配料焖制而成，......

大枣这种食物在我们生活中是非常常见的了，很多人都是非常喜欢吃大枣的了，大枣甜甜的也非常的好吃，其实大枣不仅味道非常不错，对我们人体的好处也是非常多的哦，大枣这种食物也是一中很不错的重要药材的哦，有很不错的缓和药性......