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春季养生食谱香拌茼蒿血珊瑚草的做法

来源:靓范儿    阅读: 1.6W 次
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  制作步骤:

春季养生食谱香拌茼蒿血珊瑚草的做法

1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切碎,葱和红椒切末;

2、锅中烧水,水开后放入茼蒿焯烫30秒;

3、焯烫后的茼蒿切碎;

4、充分挤去水分待用;

5、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

6、捞出沥干水分、切碎;

7、将血珊瑚草和茼蒿混合;

8、加入适量葱末;

9、再加入红椒末;

10、加入糖和盐;

11、再加入鸡精;

12、调入香油;

13、调入醋;

14、最后撒上花生碎,充分拌匀即可。

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