孩子哪些小习惯会毁牙？牙齿对每个人来说都是很重要的，但是有些小孩子在生活中不懂得护理牙齿，甚至会有一些对牙齿不好的坏习惯，这对牙齿的健康是会有影响的，下面分享孩子哪些小习惯会毁牙？
吮指。几乎每个孩子都有过吮指的习惯，但到五六岁仍不改正的话，会造成孩子牙齿明显的错合畸形。吮指时，如果是把拇指放在正在萌出的上下前牙之间，那么会阻挡前牙的正常萌出，上下牙齿就不能正常咬合。
咬嘴唇。6岁以后的孩子会在大人的影响下出现不良的唇习惯，最明显的就是咬嘴唇。如果经常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下颌向前突出，俗称“地包天”。咬下嘴唇则会导致上前牙突出，下颌后缩，上嘴唇会变得厚而短，呈张开状态，牙齿外露。
咬东西。很多孩子喜欢啃手指甲、铅笔头或者咬衣角、袖口、被角、枕角及吮吸奶嘴等，由于咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位，因而容易形成牙齿局部的小开合畸形。
偏侧咀嚼。孩子在乳牙发展的后期由于乳牙脱落，他们一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，所以只能用另外一边吃饭，容易养成偏侧咀嚼习惯。如果时间长了不予以矫正，会造成面部左右发育不对称，咬合关系紊乱。此外还会导致不常用的一侧牙齿表面堆积大量牙菌斑、牙结石，从而出现龋齿和其他牙周疾病。同时惯用的一侧牙齿可出现严重牙釉质磨损。
张口呼吸。多见于有鼻咽疾病的患儿。由于长期张口呼吸，破坏了口腔内外肌力的平衡，使得孩子在外观上表现为下颌后缩，上前牙前突，有的孩子还表现为上下前牙不能咬合。对于张口呼吸的青少年首先要治疗鼻咽部疾病，使鼻咽部呼吸道通畅。然后配合矫治器来改正张口呼吸的习惯，并纠正错合畸形。
碳酸饮料当水喝。不少青少年天天喝碳酸饮料从而造成满口牙齿龋坏。碳酸饮料中的磷酸、柠檬酸等物质长期接触牙齿，会对牙釉质产生腐蚀性。注意喝完饮料要用清水漱口。
刷牙错误。刷牙太用力、横刷牙、选错牙刷都会伤害牙齿。长期使用过硬的牙刷以及错误、粗暴地横着刷牙的方式易导致牙齿出现“楔状缺损”，即牙齿根部出现凹进去的“小月牙”。应选择软毛、小头的牙刷；刷牙应竖刷，动作要轻柔、反复多次，并坚持睡前刷牙。
孩子的毁牙习惯
1、吮指
吮指在婴儿期属于一种正常的生理现象，随着年龄的增长会逐渐消失。在婴儿3个月以后，就要慢慢纠正他的这个习惯。如果孩子到了3岁以后还继续，就会成为影响牙齿健康的不良习惯。
危害：吮指时，拇指放在正在萌出的上下前牙处，容易形成开合。如果拇指长时间顶在上牙床的骨骼上面，还会出现反合及上颌前突。
2、舌习惯
多发生在孩子的换牙期，常见的为吐舌头和舔牙齿。
危害：如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致开合。如果常舔下前牙，可导致下颌向前移位，形成下颌向前突的反合。如果舌同时舔上下前牙或经常吐出，会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。
3、唇习惯
咬上唇、咬下唇的习惯。
危害：咬上唇导致下颌前凸，前牙反合，上前牙拥挤并向舌侧倾斜；咬下唇可以使下颌后缩，下牙拥挤，上牙前凸呈“鸟嘴状”。
4、咬物
如等。
危害：容易在上下牙之间造成局部间隙。而且如长久的使用一处牙齿啃咬物品，就会形成咬物处牙齿的小开合。
5、偏侧咀嚼
有的`孩子会因一侧后牙龋坏疼痛或乳牙早失，长期只用另一侧咀嚼。
危害：偏侧咀嚼会使牙弓向咀嚼侧旋转，废用侧发育不良，使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。而且由于废用侧没有了食物摩擦，不能自我清洁，牙石会特别多，很容易出现龋齿、牙龈红肿等疾病。
6、口呼吸
正常的呼吸应用鼻子进行，但如果孩子患有鼻炎或腺样体肥大等疾病，鼻道不通畅，就会形成口呼吸的习惯。
危害：长期进行口呼吸，孩子的舌头和下颌后退，会导致上颌前凸，上牙弓狭窄，牙列不齐。外观表现开唇露齿，上唇短厚，上前牙突出。
7、下颌前伸
许多孩子喜欢模仿这个动作，久而久之就成了习惯。
危害：形成反合。
这些不良习惯如果能早期改正，大部分不会造成严重的牙颌畸形。即便已有轻度的牙颌畸形，在不良习惯改掉后也能自行恢复。
家长要警惕孩子的毁牙恶习
1、舔牙吐舌
多发生在孩子的换牙期，孩子常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或伸舌头的坏习惯。如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致上下牙之间形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙，同时还会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。如果常舔下前牙，可导致下颌向前移位，形成下颌向前突的反合。
2、偏侧咀嚼
孩子在乳牙发展的后期，由于乳牙脱落，一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，容易出现偏侧咀嚼习惯。
偏侧咀嚼会使牙弓向咀嚼侧旋转，废用侧发育不良，使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。而且由于不常咀嚼的一侧没有了食物摩擦和冲刷，不能自我清洁，更容易堆积牙垢，很容易出现龋齿、牙龈红肿等牙周疾病。
3、正常的呼吸应用鼻子进行
但如果孩子患有鼻炎或腺样体肥大等疾病，鼻道不通畅，就会形成口呼吸的习惯。长期进行口呼吸，孩子的舌头和下颌后退，会导致上颌前凸，上牙弓狭窄，牙齿不齐。外观表现开唇露齿，上唇短厚，上前牙突出。
4、不良睡眠习惯
有的宝宝习惯在睡觉时把手肘、手掌、拳头等枕在一侧脸的下方，或是喜欢经常用手托着一边的腮部，这些习惯对于孩子颌面部的正常发育及面部的对称性都有影响。
5、睡前吃糖
晚上睡觉时，很少喝水，人体各个器官大多也休息了，唾液分泌减少，睡前吃糖，糖分在细菌的新陈代谢过程中不断产生乳酸，腐蚀牙齿形成蛀洞，从而发生龋齿。
6、咬东西
很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等，在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位，所以容易在上下牙之间造成局部间隙，时间久了，就容易形成牙齿局部的小开合畸形。
7、刷牙用力过大
会造成牙齿表面釉质与牙本质间的薄弱部分过分磨耗，形成楔状缺损，引起牙齿过敏，继发龋齿，甚至牙髓暴露或出现牙龈损伤、萎缩。
8、乱剔牙
牙缝会慢慢变宽，食物容易嵌进牙缝里。另外，剔牙的牙签如果不卫生，在剔牙时牙龈的黏膜被剔破后细菌进入，可能会形成感染。
健康的乳牙可以保证恒牙的正常发育和引导恒牙正常萌出。很多父母以为乳牙坏了不要紧，反正最终要掉的，这种想法是不正确的。恒牙就在乳牙的下面发育萌出，如果乳牙龋齿特别严重，影响到乳牙牙根根尖部位，就很有可能影响到下面恒牙的发育，导致牙齿形态畸形。
