脐带绕颈一周应该怎么办？女性怀孕是一件即幸福又辛苦的事情，在孕期随着胎儿的逐渐成长，有时候也会出现一些特殊情况，脐带绕颈是常见的问题，以下来了解脐带绕颈一周应该怎么办？
脐带绕颈一周怎么办
在我们生活中，脐带绕颈是很常见的，尤其是一周或者是两周。那脐带绕颈一周的时候应该怎么办呢?
1、学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查。
2、羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查。
3、当脐带绕颈一周的时候，则可以通过胎心监测以及超声检查等方法来判断脐带的情况。
4、发现脐带绕颈后，不一定都需要剖腹产，只有胎头不下降或胎心有明显异常(胎儿窘迫)时，才考虑是否需要手术。
5、要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位。
6、在家中可以每天两次使用家用胎心仪(多普勒胎心仪)，定期检查胎儿情况，发现问题及时就诊。
准妈妈如何应对脐带绕颈
当准妈妈们遭遇到脐带绕颈的时候，不要太有心理负担，也不要太过紧张。建议应该采取以下这些方法进行应对。
1、减少震动
如果是孕晚期的准妈妈，发现脐带绕颈，同时伴有胎位不正、胎头没有入盆时，就不能通过矫正体位去纠正胎位，防止脐带在胎儿过分运动中绕得更紧。要尽量减少震动，避免在颠簸的道路上坐车。
2、多取左侧卧位
睡觉时多取左侧卧位，以增加子宫胎盘血流量。可在大腿下垫两个枕头，这样更舒服些。
3、勤数胎动
准妈妈要学会数胎动，当发现胎动过多或过少时，应及时去医院检查。正常胎动计数标准为：每12小时大于10次。
一般要求准妈妈每日数胎动3次(早，中，晚各一次)每次1小时，正常胎动至少每小时达到3次或以上，每动一次计数一下，有时会有一连串的胎动，那么就算作一次。隔开5-6分钟再动算另一次。
4、适当活动
孕妈妈在孕期要做适当的活动，不能总是坐着不动，在活动时要避免过于猛烈，比如散步、游泳、孕妇体操等都不错，但一定要注意安全，要有家人的看护，尽量在安静的环境下活动。
5、考虑剖宫产
如果临分娩时，脐带绕颈的宝宝出现心跳异常，有宫内缺氧时，需要及时进行剖宫产。而缠绕周数多时可选择择期剖宫产。
脐带绕颈的预防方式
1、定期数胎动
孕妈妈养成每天数胎动的习惯，能有效的避免胎儿脐带绕颈。每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动，每次数一小时。
数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心来专心聆听胎儿的活动，并仔细记录每次胎动次数。当胎儿胎动过多或过少时，应及时去医院检查。
2、做好胎心监测
孕妈妈最好做好胎心监测，这是预防宝宝脐带绕颈的有效方法，在做胎心监测时，要有家人的陪伴，最好遵医嘱，进行定期的监测。
3、适当活动
孕妈妈在孕期要做适当的活动，不能总是坐着不动，在活动时要避免过于猛烈，比如散步、游泳、孕妇体操等都不错，但一定要注意安全，要有家人的看护，尽量在安静的环境下活动。
4、适当的胎教
适当的给宝宝胎教，能避免宝宝在腹内活动太猛烈。在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，比如钢琴曲、萨克斯、乡村音乐等，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数不要过多。
5、孕妈妈多休息
孕妈妈一定要保持足够的休息，这样良好的睡眠习惯，有助于胎儿养成较好的活动规律，避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态，就会大大减少脐带绕颈的危险。
日常生活预防脐带绕颈
1、适当饮食
多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。
2、适当运动
运动时要选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境。
3、适当休息
生活要有规律，不要熬夜，不能太贪玩，避免过于劳累。
4、适当胎教
尤其是运动胎教不可过于频繁，每次时间最长不超过15分钟，次数必须适当，避免宝宝过于劳累。音乐胎教要选择曲调优美的乐曲，不宜节奏过强，声音过大。
脐带绕颈一周怎么纠正
1、左侧睡眠
一般来说，很多胎儿都会在怀孕的后期慢慢的转回来。因此，孕妈妈们不必过于的担心和忧虑。但是也不可以时常抚摸自己的肚子或者频繁的运动来刺激宝宝，以免宝宝动的更快，绕颈的情况更加严重。另外，孕妈妈可以采取左侧卧的方法来睡觉，那样小宝宝会更加的安静，他动的次数少了，绕颈的情况才能得到缓解，因此孕妈妈们在睡觉的时候一定要采取左侧卧的方法。
2、多数胎动
孕妈妈一定要学会数胎动，来观察宝宝的情况。胎动的数法是每天早中晚就需要对肚子中宝宝一个小时内动的次数进行计数，将三次胎动的次数相加之后乘以四，便是宝宝12个小时里的胎动情况。根据大多数情况来说，胎儿在12个小时以内胎动的次数需要大于10次。如果没有达到的话，可以多观察两天之后进医院做检查，若是宝宝胎动太过激烈的话，也需要直接去医院检查。
3、孕妇需要注意观察胎动
彩超检查脐动脉血流情况，做好胎心监护评分，学会使用胎语仪，在家中进行基础胎心监测，绘制标准监测曲线。另外，还要保持左侧卧位睡眠，使脐带血供丰富，就不会影响宝宝的发育。
4、适当活动
孕妈妈在孕期要做适当的活动，不能总是坐着不动，在活动时要避免过于猛烈，比如散步、游泳、孕妇体操等都不错，但一定要注意安全，要有家人的看护，尽量在安静的环境下活动。
5、考虑剖宫产
如果临分娩时，脐带绕颈的宝宝出现心跳异常，有宫内缺氧时，需要及时进行剖宫产。而缠绕周数多时可选择择期剖宫产。
脐带绕颈对胎儿有什么危害
脐带绕颈属高危妊娠，随时可引起胎宝宝宫内窘迫。孕末期若脐带有多处缠绕，对于胎宝宝则是非常危险的，缠绕较紧者可影响脐带血流的通过，从而影响到胎宝宝氧和二氧化碳的代谢，使胎宝宝出现胎心率减慢，严重者可能出现胎宝宝缺氧，甚至胎宝宝死亡。
带缠绕对胎儿的影响，与缠绕的周数及松紧度、脐带的长短、羊水量有关。同时还与是否临产有关。临产后，胎头往下分娩，会造成原先缠绕较松的脐带逐渐拉紧。
一般来说，被脐带缠绕一周或脐带搭颈的胎儿，因脐带缠绕及压迫程度较轻，是不会发生临床症状的，这种缠绕对母儿危险不大，母亲仍可经阴道将其顺利分娩。
孕妇怀孕时，大部分胎儿都能在母亲的子宫内自由活动，对于胎儿脐带绕颈现象，如果胎儿能活动，也是没有什么大问题的.，但是，有些胎儿活动性较差，出现绕颈现象会缠住胎儿，这种情况的话，孕妇应该及时找医生解决才好。
脐带绕颈一周还能顺产吗
有些脐带绕颈的产妇担心自己顺产时会出现危险，因而选择剖腹产。事实上，胎儿在分娩时脐带绕颈是一件很平常的事，并不一定需要剖腹产。若脐带绕颈不紧并有足够长度，产妇是可以顺产的。若绕颈圈数多且紧，脐带相对过短，胎头不下降或胎心明显异常，才需要考虑是否手术。
脐带富有弹性，其血管的长度超过脐带的长度，血管呈螺旋状盘曲，有很大的伸展性。脐带绕颈后，只要不过分拉扯脐带，不致于影响脐带的血流，绝大多数胎儿不表现任何异常，所以脐带绕颈不必惊慌。
但如果脐带绕颈过紧，则可使脐血管受压，导致血循环受阻或胎儿颈静脉受压，使胎儿脑组织缺血、缺氧，造成宫内窘迫甚至死胎。如果在妊娠晚期发现胎儿有脐带绕颈现象，孕妇应当减少活动，注意休息，学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查。
此外，还要注意适度胎教，以免胎儿在母体内兴奋过度，运动频率增加，从而造成脐带绕颈的危险。
脐带绕颈一周顺产的风险
如果在顺产时，胎心监护表现出的问题严重或问题持续的时间较长，医生就需要使产程加快或实施剖腹产，从而尽早娩出胎儿。
在极少数情况下，如果脐带受压严重并且持续时间很长，宝宝出生后的新生儿评分会降低并且可能会有脑损害，从而可能导致智力问题或脑瘫;如果脐带受到的挤压非常严重，而产妇还没开始生，宝宝有可能会出现胎死宫内。
不过，因为产程中都有胎心监护，一旦监护异常，提示有脐带受压胎儿缺氧时，医生会做出决定迅速结束分娩，根据当时产妇的产程进展情况来选择是阴道助产还是剖宫产，所以，这两种情况几乎不可能发生。总的说来，大多数脐带绕颈的宝宝都能平安地生出来。
脐带绕颈顺产的过程
在分娩时，一旦宝宝的头已经娩出，助产士或医生会检查宝宝的脖子周围有没有脐带，一般情况下，脐带都是很松散的绕在颈周，很容易就可以将脐带从宝宝的头上绕下来。如果脐带绕颈2周以上，会多需要一些时间把它绕下来，这时助产士往往会告诉你暂时不要向下用力。
有时脐带绕颈太紧，则必须在宝宝整个身体娩出前将脐带剪断。助产士或医生会用两把脐带钳夹住脐带，然后在两把钳子之间把它剪断，这之后需要尽快地让宝宝娩出，因为宝宝已经不能继续由妈妈的胎盘供血供氧。有时宝宝生出来得太快，这些方法都来不及使用。当宝宝穿过了脐带的缠绕而娩出来时，有经验的医生或助产士会平稳地托着宝宝的头部，让宝宝接触母亲的身体。
