【导读】：海瓜子是寒性的吗？海瓜子孕妇能吃吗？海瓜子是海鲜的一种，不少人都喜欢吃，那么孕妇能不能吃海瓜子？孕妇吃海瓜子对胎儿有什么影响？
海瓜子的营养虽高,本性却属寒凉,在食用时最好避免与一些寒性的食物共同食用。海瓜子是一种白色的小蛤蜊，大小形状如南瓜子，是一种在滨海滩涂生长的小水产品，因状如南瓜子而得名。海瓜子是慈溪市着名海水特产，多产于潮汐频繁的泥滩中。海瓜子因其形状大小似瓜子而得名，学名梅蛤，也称“虹彩明樱蛤”、“扁蛤”。海瓜子在10月份繁殖。在两广海瓜子叫蚬、蚬仔；威海人把它叫锥儿、威海银儿杂；潮汕地区叫大头蚬。海瓜子捕获时，多含泥沙，须在淡盐水中浸养半日，待海瓜子泥沙吐尽，洗净备用。
可以适量吃一些，但是需注意减少其他饮食量，维持每日总热量平衡；患有妊姃期 糖尿病 的 孕妇 需注意的事项很多，一般为饮食注意、适当运动、血糖监测以及对应治疗等；就饮食来说需严格控制饮食，最好是在营养师的指导下定时定量进餐，控制热量；另一方面坚持适量的运动，避免体重过度增加；此外就是严格监测血糖，若饮食控制不当需注意注射胰岛素控制治疗等。
1、不能与寒凉食物同食
海瓜子的营养虽高，本性却属寒凉，在食用时最好避免与一些寒性的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等，食后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品。
2、皮肤病患者禁食
皮肤病患者之所以不能吃海瓜子，是因为海瓜子的营养中的蛋白质在进入人体后，可作为一种过敏原，使机体产生过敏反应，如发痒起块等，或使得原来的皮肤病复发、加重。
3、食用海瓜子需煮熟
海瓜子若不煮熟会含有细菌，海瓜子中的病菌耐热性比较强，80℃以上的温度才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海瓜子中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。
