秋季护肤美容计，秋季天气比较的干燥，是肌肤做容易出现问题的时候，如果保养不得当，很容易让我们的肤质变得越来越差，所以皮肤需要加倍养护。那么现在分享秋季护肤美容计。
秋季护肤美容计1
1、最温和的清洁
皮肤学专家都说：如果你只能为肌肤做一件事，那么就仔细地清洁它吧!结果就有不少女性理解为不能给脸上的油脂一点喘息的空间。但殊不知过度的清洁会导致肌肤因没有油脂防护而变得无法锁住水分，一点外来刺激就极容易使得肌肤红肿疼痛。
所以，在这个秋季，请告别夏日里毫不留情地搓揉，给肌肤最温和的清洁，方是锁水保湿的上策。
2、抗敏感宣言
肌肤在季节转换时多处于很虚弱的状态，当受到外界侵扰就会更容易出现敏感现象。具体状况包括肌肤表面红肿、发痒等现象。在秋季，尝试新品牌化妆品时更容易有刺痛或不适反应;喝酒或是吃过海鲜类、菌类食物后，肌肤会起不明小红点;只要温差出现大幅度变化，肌肤立刻会有不舒服的感觉。
当肌肤出现了上述症状，应该马上开始使用专门抗敏感的产品;适当减少护肤步骤，以减轻对肌肤的负担和刺激，尽量避免接触各类过敏源，如花丛、宠物以及秋老虎下的阳光。
3、眼睛也会“说谎”
眼周的细纹最会泄露女人开始老化的年龄，“熊猫眼”和大眼袋也会使你的倦容让众人一览无遗。在这个干燥的秋天，如何才能让眼睛为我们保守秘密呢?
由于眼睛周围的皮肤组织比身体其它部位更加细致，而且没有油性分泌机能的腺线，所以需要特别的护理。滋润型的眼霜和眼胶适合在干燥的季节和环境中使用，紧实型的富含油性滋养成分，能更有效对抗眼袋和黑眼圈，也比较适用于干性肤质。
秋季护肤美容计2
深层洁肤
1：用清水将橙子洗净后，连同外皮一块切成小瓣放入榨汁机内榨取汁液。
2：用洗面巾浸透橙汁来擦拭面部皮肤，让脸部皮肤充分吸收，5分钟后用清水洗净。这样既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。
注意：天然的橙汁对皮肤没有刺激性，即使敏感肌肤也可以放心使用。但需要特别注意的是，使用橙汁洁肤后要尽量避免阳光暴晒。
橙子去死皮
1：将鲜橙用清水洗净后，用水果刀将其带皮切片，然后全部裹入纱布中。
2：同纱布一起直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦5分钟以上，这样可以磨去死皮。
注意：用橙子摩擦完以后，可以不用清水清洗，这样就能让你时不时地闻到一股清新的橙香味。
橙子补充眼部水分
1：先将橙子用清水洗净后剥掉表皮，将橙子分成一瓣一瓣的，然后将橙瓣切成薄片轻轻的贴在眼皮上当眼膜使用。
2：用手指轻轻地按压以帮助眼部对橙子水分的吸收，贴上20分钟后摘下来，闭上眼睛用清水将残留的橙汁洗干净。
注意：剥表皮时一定要先用清水洗干净，不然会污染里面的果肉。这款简易眼膜能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
橙子紧致肌肤
在平时吃橙子的时候不要丢掉橙籽，它可是有很大的作用哦。将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜，紧贴于面部。每周敷1~2次，能很好地提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的哟。
注意：皮肤敏感的'朋友在做这款面膜的时候，可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5~10分钟后洗净，如果没感到不适便可安心使用。
橙子保湿嫩肤
1：将事先准备好的橙皮切成细丝或细末，放入锅里加入清水煮15分钟。
2：再放上满浴缸的热水，水温要适度，不宜过烫也不宜过凉。
3：泡澡时，往水中加入少量刚熬好的橙皮汤就可以了。
注意：天然的橙香味能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，特别适合在干燥的秋、冬季节使用。
秋天护肤的方法有哪些
1、秋季护肤之保养品大换血
补水保湿工作是一年四季都要做的，但换季的时候尤其需要格外重视。首先，不妨把你梳妆台上正在用的护肤品检查一遍，看看有哪些是清爽型、保湿力度不够的，有哪些是可以延续使用的，来一个彻底的“查缺补漏”，然后再有针对性地给自己添置适合秋冬季节使用的“高保湿”或补水滋润系列的保养品。秋季怎么护肤
2、秋季护肤之增加补水保湿面膜频率
另外，想要给皮肤补水、保湿，面膜也是一个不错的选择。进入换季时节，MM们不妨稍微提高一下保湿面膜的使用频率，使皮肤更多地获取、保持水分，避免被干燥气候伤害。例如：目前你使用保湿面膜的频率是每周1——2次，那么进入初秋换季的时候，不妨增加到每周三次。
如果皮肤严重干燥或想让皮肤变得更水润的MM，每天做一次保湿类的面膜也不是不可以哦！不过，频率还是要根据皮肤的状况适当把握。
3、秋季护肤之远离过敏源
如果你碰巧是敏感肤质，那换季时就要格外注意敏感甚至是过敏的问题。这时，你需要时刻关注皮肤的变化和不适，远离会使肌肤过敏的一切因素，选择性质温和、不刺激的保养品，还要适当舒缓皮肤，让皮肤时刻处于放松和舒适的状态，防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。
4、秋季护肤之足量饮水
除了外养，内养同样重要。换季气候干燥，喝水就变得更加重要！体内缺水不仅会使皮肤干燥、暗淡，还有可能造成身体上的不适，甚至产生疾病。只有体内的水环境达到了平衡才能使皮肤获得足够的水分和养分，呈现健康、美丽的自然状态。
5、秋季护肤之死皮要去掉
毛孔疏通是护肤的基础，夏季皮肤油脂分泌旺盛，秋天来气温变凉，这个时候肌肤会积累很重的角质层，因此，这个时候，一定要注意去角质层。想想，假如你给肌肤穿上厚厚的毛衣，把养分隔离在外边，这样的话再多的养分也无法吸收。因此，秋天的时候，最好每周用一次去死皮膏，去掉死皮，这样的话才能保证养分进入肌肤。
6、秋季护肤之肌肤也要“贴秋膘”
肌肤要健康，就要身体也要补充足够多的养分，夏天的时候，因为天气炎热，很多人食欲不振，是减肥的好时机，很多人夏季会消瘦不少。
但是，秋天来临，很多人都知道要“贴秋膘”，因此，秋天的时候，要注意补充肌肤所需要的各种养分。例如，多吃一些蔬菜水果，如橘子、柠檬，还有一些豆浆之类的，另外，蛋白质也要适量补充，偶尔还要吃一点肘子，肉皮之类的，补充肌肤所需胶原蛋白哦。
秋季护肤吃什么
1、百合
在秋季，大众化的秋季滋补良品首推百合。百合具有养肺阴、滋肺燥、清心安神之功效，尤其适于女性食用。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的维生素C和纤维素，促进排便，减少色班。女人秋季吃香蕉能促进消化，帮助体内毒素排除，让皮肤更光滑。秋季怎么护肤
3、橄榄油
橄榄油让皮肤光亮，橄榄油含有益健康的欧米伽—3脂肪酸，可促进循环，使皮肤红润柔软。因此每天摄食一勺橄榄油是女性秋季护肤不可缺的。
4、西兰花
西兰花能帮助保持皮肤弹性。西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。所以西兰花也是女性秋季护肤的必备食物。
5、石榴
石榴有很强的防辐射的作用，也有很卓越的排毒功能哦。经常吃石榴能促进新陈代谢，补充体内能源，并且它体内所含的矿物质和抗氧化剂能过滤毒素，给肌肤注入新能量，真是美容养颜呢。
秋季如何护肤
1、秋季如何护肤之了解肤质
合理的选择适合自己的护肤品。人的肤质大概可以分为油性皮肤，干性皮肤和中性皮肤。比如说如果你是属于油性皮肤的话，那么平时在选择护肤品时，可多选择一些具有促进油水平衡，控制油脂分泌的护肤品。干性皮肤就要多注意皮肤的补水，锁水能力了。类似的，如果皮肤斑点的话，也要选择一些具有祛斑效果的护肤品。
2、秋季如何护肤之皮肤清洁
洁面是护肤中最重要的一步，选择合适的洗面奶，科学对脸部的肌肤进行清洁，早晚至少两次。如果是油性皮肤，或者是长期处在污染环境严重的地方话，则要多增加清洁的次数。清洁面部的肌肤的时候要注意手法一定要温柔，切记粗鲁的选择用毛巾随便的擦两下。
3、秋季如何护肤之多吃蔬果
多吃抗氧化能力强一点的蔬菜水果，更有助于保持肌肤的年轻性，多吃维生素C含量多的食物，更有助于皮肤的美白，多吃富铁铁质的食物，更有助于保持皮肤的红嫩。多吃水份含量丰富多的食物，更有助于肌肤的活水能力。
4、秋季如何护肤之补充水分
秋天空气干燥，加上早晚温差较大，引起皮肤皮肤毛孔收缩，皮肤表层的皮脂腺和汗腺分泌减少，从而导致皮肤干燥。皮肤提前衰老其实最大的因素就是皮肤干燥，因此秋天皮肤怎么保养也要注意皮肤的补水与保湿，即爽肤水、精华、乳液以及保湿面霜一个都不能少，在秋天要保持一周至少做三次补水面膜，这样才能保持脸部水分正常的正常补给。
5、秋季如何护肤之注重防晒
秋天阳光中的紫外线还是非常强烈的，如果不注重防晒皮肤会出现晒黑、皮肤提前衰老的情况。而在秋天皮肤晒黑却没有夏天那么快白回来，天气转凉皮肤新陈代谢也跟着变得缓慢，因此出门前半个小时一定要记得涂抹防晒霜。
