家长有好办法可以锻炼孩子记忆力，每个家长都希望孩子在学业上能够有所成就，想要孩子聪明，就要看记忆力，记忆力的好坏直接影响成绩，下面分享了家长有好办法可以锻炼孩子记忆力。
家长有好办法可以锻炼孩子记忆力1
提高孩子记忆力的方法
1、坚持午睡
一项研究显示：午睡可帮助学龄前儿童记住早上所学知识。该研究显示，不让孩子饭后午睡会扰乱其大脑储存记忆的方式，从而影响其学习能力。
研究发现，不午睡的学龄前儿童比午睡的孩子记忆减退快，甚至晚上睡个好觉，他们也不能提高分数。
该发现强调了睡觉对巩固记忆的重要性，也就是巩固大脑学习新信息的能力。午睡时间不能过长，以免影响夜间的睡眠。
一般1-3岁的孩子，白天睡2小时左右为宜，夜间睡10-11小时，共睡13小时；3-6岁的孩子，午睡时间一般为1-1.5小时，总共睡眠时间为12小时。
2、明确任务
不用说孩子，就是您自己可能也不记得走过无数遍的楼梯是多少台阶。但是，您如果跟孩子说：“数数楼梯有多少台阶，星期天好去告诉姥姥。”孩子准会记牢。
又如，您给孩子讲故事，先跟他说：“妈妈讲个故事，回头你再讲给爸爸听。”这也能促使孩子记好您讲的故事。为什么？就是因为明确了任务。
记忆的任务、目的明确，可以提高大脑皮层有关区域的兴奋性，形成优势兴奋中心，因而记得牢。
3、用各种有趣的形象辅助记忆
配上一些图片、采用夸张的动作与声音等，如边讲故事边做动作，或将故事画成连环画，和孩子一起一边画一边看着画面讲故事，这些都有助于孩子更好地记忆所听到的故事。还可将想要孩子记忆的内容编成一段乐曲或一首有趣的儿歌，这样宝贝就能记得又快又牢。
4、亲自动手，记得更牢
大人是孩子的榜样，孩子通过模仿大人的行为来建立自己的行为模式。但是，如果孩子单纯通过观察大人的行为而不动手的话，留给他的记忆会很浅。
可能很多家长都有这样的经历：堆积木的'时候，如果孩子不动手，只是大人告诉他应该怎么做，他下次很难记住应该怎么做。如果他自己动手搭积木，下次他还能搭起来。
通过这种方法强化记忆力有一个问题应该注意：孩子记忆的时间很短，因此要通过不断重复来强化。
让孩子练背功，具体方法有：
1、正确记忆
仔细看，正确读，反复背，切忌粗枝大叶，视觉的轮廓性势必造成记忆的模糊性。
2、静心记忆
要静下心来背，把玩具之类东西移至视线之外，静则生慧，低年级孩子注意的分配较弱更应如此。
3、目标记忆
背的目标要清楚，明确规定孩子在多少时间内背出多少内容，否则就会产生松散心理、轻视心理，影响效果。孩子的注意稳定性、持久性较差，每次需背的内容不宜过多，否则会降低记忆速度和效率。
4、程序记忆
背的内容要按照孩子能接受的程序编排，杂乱无章的材料不便于记忆，而且容易记错，在需要时也会难以回想：中高年级的孩子，由他们自己编序。
5、兴趣记忆
记忆的内容应该是有趣的，让孩子愿意背。低年级孩子背古诗会感到枯燥，那么家长应先描述诗的意境，出示图片，诱发兴趣；高年级孩子背课文也应该先把课文读出“味”来，体会其精彩之处后再背。
6、分散记忆
减少不必要的重复，如抄生词一抄就是20遍，不利于记忆，可分几天间断抄写，每次抄3～4遍。
7、适时记忆
艾宾浩斯遗忘曲线告诉人们学习后1小时内容只能记住44%，24小时后只保持33%，6天后就低于25%了，所以需要在即将遗忘之前及时安排好复习。
此外，还包括理解记忆、谐音记忆、集中记忆、多通道记忆等。
家长有好办法可以锻炼孩子记忆力2
1、丰富孩子的生活环境
有生活经历才有记忆，有的孩子年龄很小，却因为“见多识广”，能记住和讲述很多见闻。父母从小给孩子提供丰富多彩的生活环境。
给孩子玩各种颜色、有声的、能活动的玩具，听音乐，多与孩子讲话，给孩子念儿歌、诗歌，讲故事，带孩子去公园、动物园、商店，和孩子一起做游戏等等。
这些都会在他们的耳闻目染中留下深刻印象，能在较长时间内保持记忆力。这些印象在遇到新的事物时会引起联想，更容易记住新的东西。
2、给孩子布置识记任务
为了培养孩子的.有意识记能力，对2—3岁的孩子就可以布置有意识记的任务，最简单的可以从要孩子取一样东西或传一句话做起。
随着孩子年龄的增长，布置识记的任务可趋复杂，如要求记住游戏规则，复述一个故事或讲出参观见闻等。
3、培养孩子的学习兴趣
成人对自己感兴趣的东西往往很容易记住，相反对自己不感兴趣的东西，则会强迫自己化力气去记住它。而年幼儿童往往做不到这一点，对不感兴趣的东西很难记住。
因此要幼儿学习某种知识和技能，不能靠强迫命令，而是要激发起孩子的学习兴趣。
有的孩子2—3岁能认识很多字，有的年纪很小就成了名家，都是因为他们对所学的内容感兴趣，能孜孜不倦去学的结果。
4、指导孩子增强记忆力的方法
记忆力的好坏不完全是天生的，是可以训练和提高的。父母要注意保持孩子的自信心，有的父母常骂孩子：“你什么都记不住，一点记性也没有，对你说了也白说”等话，是很伤自尊心。
父母要了解孩子记忆的不足之处，记不牢或记不正确的原因，耐心帮助孩子，要多给予鼓励。父母要针对孩子的不同年龄段，进行记忆方法的指导。
幼儿记忆保留时间短，机械记忆是记忆的主要方法。要他们记住某种内容就要不断重复，可教他们背诵一些儿歌、诗歌、绕口令，记住一些简单的科学常识。
入学前的儿童已会有意识地记忆，可以教他们运用顺序记忆、归类记忆、联想记忆等识记方法。入学后，要背诵课文，可用整体记忆和分段记忆等方法。
5、听不同类型的歌曲
科学实验证明，音乐有助于提升人的记忆力。所以说我们可以多让孩子听一些不同类型的歌曲，锻炼孩子的右脑能力。
指尖刺激法、借助外语开发右脑、体育活动法、借助音乐的力量。
这些都是一些可以刺激孩子右脑发育的方法，可以锻炼孩子的右脑能力，从而让孩子的记忆力更精确。
6、学习新技能
每学习一项新的技能，都能让孩子的记忆力更上一层楼。
学习新的技能可以刺激孩子的脑力，让孩子更加准确的记忆在脑子里，反复地呈现，所以说这个学习新的技能也会是提高孩子的记忆力。
7、多和他人沟通
在孩子和他人沟通的时候，会打开孩子的思维，让孩子认识一个新的世界，让孩子的思想更宽阔，从而也会提高孩子的记忆力。
所以说让孩子多和他人沟通，也是一个提升记忆力的非常好的方法。
