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怎样控制儿童近视度数

来源:靓范儿    阅读: 2.45W 次
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怎样控制儿童近视度数,相信每位家长对于宝宝的眼睛都是很重视的,宝宝近视对眼睛的影响是很不好的,要是家长发现自己宝宝出现近视的情况就要重视了,防止度数进一步加深,下面小编分享怎样控制儿童近视度数,一起来看下吧。

怎样控制儿童近视度数1

怎样控制儿童近视度数

怎样控制儿童近视度数

近视了,一定要到正规的.眼镜店配合适自己度数的近视眼镜,并在日常生活中正确佩戴。如果近视却不戴眼镜,只会让近视不断加深。因为当你看不清楚的时候,你会更加用力,加深对眼睛的压力。佩戴近视眼睛之后,最好大概半年去检查一下自己的近视度数是否有发生变化,如果变化的话,根据实际情况重新配适合度数的眼睛,不然长期佩戴不适合的度数的眼镜,只会让近视加深。

近视如何预防

要养成儿童看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。照明最好采用40~60W的白炽灯,放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和,显色性能良好,眼球容易适应,防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。

怎样控制儿童近视度数2

怎么预防儿童近视

1、经常做眼保健操。

2、坚持做到三个“一”,即:一尺,一拳,一寸。

3、不在室外光线刺眼处读书,不在受到光线直射处读书,光线最好从左边照射过来。

4、看书写字时间控制在一小时左右,需设安排眼睛休息时间。

5、使用电脑不宜连续超过两小时。

6、看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离大于电视尺寸的5倍,室内应保持适宜光度。

7、眼睛累了轻轻抚平好视力眼贴眼贴,让眼贴与眼部皮肤充分接触闭目休息15-20分钟。

儿童近视鉴别诊断方法

1、假性近视:通过严格的散瞳验光,合适的散瞳剂选择,可以排除。即1-6岁使用0.5%阿托品眼膏,7-12岁1%阿托品眼膏,验光前三天,每日三次。12岁以上2%后马托品眼膏验光前一日每小时一次共5次或复方托品酰胺眼水5分钟点眼一次,6次后过二十分钟。

2、引起视力低下的疾病:很多眼部疾病都可以引起视力的下降,通过仔细的眼部前后节检查,可以容易排除。

3、圆锥角膜:可通过角膜地形图排除。

4、青光眼:通过眼压监测,视野及眼底视神经检查可排除。

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