怎样让孩子戒掉手机，随着社会的日益发达，电子产品也越来越普遍，很多小孩子也开始接触玩手机，有的还玩得很上瘾，对孩子的成长非常不利，那么怎样让孩子戒掉手机呢？以下分享给大家，希望对大家有帮助。
怎样让孩子戒掉手机1
1、父母以身作则
父母是孩子的榜样和镜子，孩子如果爱玩手机，说明父母也爱在孩子面前玩手机，孩子是有意识和学习模仿能力的，要想帮助孩子戒掉手机瘾，家长首先要以身作则，不当着孩子的面一直玩手机。
2、规定玩手机时间
如果强制性让孩子不玩手机也不好，家长可以通过规定孩子玩手机的时间来限制，不让其养成只玩手机不学习的习惯，可以跟孩子达成协议，比如规定每天在某个时间段可以玩手机，能玩多久等。
3、转移孩子的注意力
平时空余时间可以带孩子出去进行一些户外活动，看看外面的世界，减少与手机接触的机会。或者给孩子报一个兴趣爱好班，转移孩子的注意力，将精力放在其感兴趣的方面，积极引导。
4、去图书馆转转
条件允许的情况下，可以带孩子去图书馆坐坐，孩子容易受到环境的影响，或者去听听一些公益性具有学习价值意义的讲座，减少手机的依赖何虚拟感，回归到正常的生活中。
5、参与一些小事中
平时做家务时，在孩子完成作业后，可以让孩子参与到日常的家务中，比如帮忙倒倒垃圾，整理下饭桌、洗碗等，培养孩子劳动能力，也间接性提升了亲子之间的关系。
怎样让孩子戒掉手机2
孩子长期玩手机的危害
1、会影响孩子的正常人际社交
孩子玩手机时间久了，就会沉浸在手机里的世界，无法自拔，渐渐地他会失去在现实生活中与他人交往的能力，久而久之，会变得封闭，只会把自己放在一个手机的虚拟世界，这样孩子会很难再融入到现实的生活中。
2、孩子的自控能力会变差
手机，是现在人们生活中必不可少的.产品，不管在哪里，随吃可见的都是抱着手机玩的人。别说孩子，很多大人一旦迷上也是无法自拔，孩子一旦玩游戏上瘾的话很容易丧失自控能力，他们会逐渐的沉迷进去，玩游戏久了脾气也会变得很暴躁，所以说孩子玩手机的危害是很大的。
3、会加大患抑郁症的风险
研究表明，孩子如果每天玩手机的时间超过一个小时，是很容易导致抑郁的，因为玩手机的时间长了，很容易把自己封闭的虚拟世界，这样会缺乏与现实生活中的人的沟通，有什么事情也不愿跟身边的人说，只是放在心里，这样时间久了，就会增加心理的负担，心理上的承受能力会下降，很容易造成抑郁。
4、会造成严重近视
孩子经常玩电子产品。对孩子的眼睛伤害是很大的，小孩子的各项身体器官还没有发育成熟，长时间盯着手机看，孩子的视力会下降，甚至严重者好会造成失明。
