宝宝不吃油会便秘吗？便秘在日常生活中是很常见的事情，但是有些时候家长发现自己的宝宝在排便的时候很困难，所以就会调整宝宝的饮食，下面小编分享宝宝不吃油会便秘吗，一起来看下吧。
宝宝不吃油会便秘吗1
宝宝不吃油真的会引起便秘吗
宝宝的便秘和吃不吃油关系不大。油脂在某些情况下确实可以起到润肠的功效，如果宝宝已经添加辅食，家长没有必要因为担心宝宝的健康，而丝毫不给宝宝的辅食中添加食用油。
妈妈完全可以在给宝宝制作的烂面条中滴入两滴芝麻油，一方面芝麻油可以增加辅食的香气让宝宝更有食欲，还能够滋润宝宝的肠道对预防便秘有一定的作用。
另外，宝宝如果便秘，家长还应考虑以下原因：
一、饮食不足
宝宝如果吃得太少，大便的量也会变少，长期下来，不仅会让孩子营养不良，还可致使宝宝的`腹肌与肠肌缺乏蠕动的力量，导致顽固性便秘的出现。
二、不良的食物成分结构
蛋白质含量过高的食物，或是食物中的渣滓含量少，饮食中的钙化酪蛋白占的比例偏高，都容易引起孩子便秘。有很多孩子之所以喝配方奶粉会上火便秘，就是因为配方奶粉中的钙含量超过了母乳。
三、肠功能失调
孩子没有良好的排便习惯，每天都没有在固定的时间出现排便的条件反射，可以造成孩子的肠肌松弛，进而引发便秘。
四、病理性原因
比如宝宝存在肛裂，肛门狭窄，巨结肠等等，一些疾病也会引起宝宝便秘。
宝宝不吃油会便秘吗2
宝宝便秘要怎么缓解
日常生活中
建议各位爸妈，在日常生活中，固定用餐的时间以及时长，帮宝宝培养按点按量的用餐习惯，这样做能有效将排便调整到一个固定的时间范围。宝宝刚开始可能不太配合，爸妈态度要坚定一些，告诉宝宝一顿饭只能在这个时间点吃，并且在多长时间内吃完，渐渐地宝宝会适应这种生活模式，排便时间也会跟着固定下来。
饮食中
在饮食方面，注意其每日吃的奶水量，以及蛋白质食物的摄取量，若摄取过多可在饮食中增加粗粮、果蔬以及谷物类食物，帮助清理肠道并且留下更多残渣来形成大便。对于年龄较小还没有添加辅食的宝宝来说，如发生便秘，可以先适当减少奶水的摄取，适当饮用水或果汁，注意不要超过40ml，且分多次进行饮用。
按摩腹部
睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹———左上腹———右上腹方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次。
穴位按摩
妈妈也可以试试按下面的穴位，一般在饭后1小时轻按数次，对促进肠蠕动也会有所帮助。
1、足三里穴：让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸（约三四横指)的位置就是足三里穴，连续按压该穴位1-2分钟。
2、支沟穴：位于手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间。
外用药
已经出现便秘的宝宝，家长可以试试将香油烧热后放凉，给宝宝饮用一小勺，可以起到一定润滑大肠的效果，促进大便排出，或者遵循医嘱给宝宝使用一些含有甘油成分的开塞露，也可以帮助其进行排便。
