轻松戒除孩子的网瘾，好孩子的发展离不开家庭的努力，孩子的成长决定了孩子的未来，父母平时一定要对孩子多加留意和更新，所有家长们一定要帮孩子戒掉不良习惯，下面小编分享轻松戒除孩子的网瘾方法。
轻松戒除孩子的网瘾1
1、从小的时候开始提早培养孩子的兴趣
让孩子从兴趣中获得自豪感和成就感。
2、让孩子多跟有其他爱好的朋友交往
这样孩子也会受到朋友的影响。
3、加大孩子的`运动量
学习不重要，运动量大了，上网成瘾几率就小了，并且还能提高孩子的身体素质，可谓是起到了一箭双雕的效果。
孩子越来越叛逆的原因
孩子叛逆都是因为讨厌家长做的这几件事。
1、不与他们商量就制定各种计划。
2、与他们和别人家的孩子做比较。
3、以年龄最小为由，强迫他们做事情。你还有什么行为遭到过孩子的强烈鄙视？
这次疫情成为大家最近最为关心的话题，我觉得在历史上的任何非常时期都体现了我们国家人民最基本的担当精神。我在这儿呼吁各位家长，能让孩子们多看看坚守在一线的人员的事迹，比如钟南山院士的逆行一线，医护人员的日夜坚守，以及那些坚定地许下承诺伴着眼泪写下的家书等等。这些都是在为打赢这场病毒的战争，各自贡献着自己的力量。
这种教育更能够告诉孩子什么是责任，什么是担当。同时，我们可以告诉孩子，无论遇到多么大的困难，都会有那么多的人在努力在担当。作为社会的一份子，当危险来临，我们能做什么？我们应当做什么呢？从小培养孩子对国家的自豪感，认真学习前辈们无私担当的精神，这也是孩子成长的必修课。
轻松戒除孩子的网瘾2
1、让孩子谈自己的感受
记得，要想沟通有效，第一句话很重要。不谴责，不怒骂，甚至还要接纳，并只谈自己观察到的感受。
家长可以这样开头：“孩子，当我看到你花那么多时间玩游戏时，我真的有点担心，我担心你晚上睡眠太少影响生长发育，也担心你精力分散影响学习。我知道每个孩子都爱玩游戏，不要说你了，有时候大人也喜欢。我知道你是个有想法、也是个对自己有要求的孩子，那今天我们一起来聊聊这个事，看妈妈是否能为你做些什么？”
2、建立基本原则
这个基本原则必须建立在完全公平的前提下。家长要注意，我们不能嘴巴上说“公平”，而实际上一旦孩子的观点不是我们要的样子就立马出示权威。
家长可以这样说：“今天我们的聊法跟以往不同，聊之前必须先建立几个规则。这些规则我们一起来确定，每人各说三条，你先说好吗？让孩子先说，是在表明一种态度——我很尊重你。……好，现在我来说：1、每个人说话都不能大嗓门；2、无论如何，要听完对方的话才能接话；3、无论对方说什么都不评判……。
3、写出各自的看法
双方各在一张纸上写“玩游戏”的好处与坏处各三条，以及对彼此因“玩游戏”而产生的态度或做法的感受（比如孩子写道：妈妈老是监视我，我很不喜欢；妈妈写道：因玩游戏耽误上网课我很着急），后一项不限条数。记住，无论孩子写什么，都不讥笑或谴责，并给予一定的理解。
4、脑风暴
根据前面写出的优缺点以及感受，每人继续写出可以平衡或解决的方法。比如孩子写道：希望妈妈不要来监视我，这样我会更自觉（在过往的咨询中，有好几个孩子曾告诉我，家长越担心他做什么，他就越想做什么）。妈妈也可以这样写道：希望孩子减少玩游戏时间，不要影响学习。写出来的方法数量越多越好，但要设置时间，比如5分钟。
5、确定一个或多个解决方案
比如，妈妈允许孩子在假期里每天可以玩两局游戏。这里建议家长与孩子签协议的时候用几局，而不是几小时。有好几个沉迷游戏的孩子告诉我，如果时间到了，但游戏还没结束，他们会很痛苦，这也是导致他们说话不算数，继续超时玩下去的主要原因。
6、写下协议
写协议的目的是为了有仪式感，显得很隆重，这样可以促使彼此更好地做到，也为了以后的有据可查。
7、评估
适时地做个阶段性评估，看看彼此完成了多少。这里建议家长一定要以身作则，而且千万不要急于求成。一个习惯要改变只能慢慢来，所以在做阶段性评估时，你要把眼光聚焦在孩子的进步上，你可以这样说：“孩子，你在这方面果然做到了，真心佩服你。”如果变化不大，你也要这样说：“改变自己确实很难的，我知道你已经在努力了。我们坚持住，慢慢来一定可以的。”
