茄子亮紫色的茄子所具有的营养物质里面，最特别的就是维生素P，并且它属于微量元素，人体食用后可增强细胞间的粘附力，细胞间隙变小粘力增大，可以让血管恢复柔韧性，有些人患血管疾病就是因为其弹性流失造成血管脆硬。茄子可以......

古往今来，人们都将常见的芹菜视为佳肴。相传唐代宰相魏征，就嗜芹菜如命，几乎每天都用糖醋拌之佐膳。《吕氏春秋》中也有“菜之美者，有云梦之芹”的记载。人们在吃芹菜时，大都喜欢去掉根和叶片，留下顶端鲜嫩的部分，殊不知，这种......

用一些食疗小验治疗孩子轻微腹泻、咳嗽、积食等症状时，往往会起到不错的作用，甚至可以代替药物治疗，起到“药”到病除的效果。治咳嗽——川贝雪梨川贝具有润肺止咳、化痰平喘、清热祛痰的功效。切开雪梨，把中间的梨核挖去......

1、“阴虚”宝宝食谱百合枸杞猪肉粥阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。材料：百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。做......

一、产后风湿的症状1.食少乏味、小便涩少。2.胃不舒服、会胞胀、发冷、不思饮食。3.小腹会胀气、鼓气、微疼的感觉。4.肿胀、全身胀痛、抽搐、腰膝酸软，肢体麻木、屈伸不利、全身大小关节疼痛。5.头痛、头晕、昏眩。6.......

食补食疗养生汤，饮食是保证我们身体健康的重要了解，要知道我们身体所需要的能量大部分都是来源于我们的日常饮食当中，养生汤也是我们很多人都喜欢的，以下了解食补食疗养生汤。食补食疗养生汤1苹果莲藕排骨汤原料:苹果,排......

银耳南瓜粥做法：准备四分之一块南瓜将皮和瓤去除干净后，切成块。用适量的引导，在水中泡发后清洗干净，然后和淘洗的大米一起煮成粥服用。功效：服用银耳南瓜粥，能够滋补脾胃，润泽肌肤，美容养颜。银耳拌黄瓜做法：准备适量的银耳，将......

红杞活血枸杞子15克，活鲫鱼3条，芫荽、葱、香油、绍酒、胡椒粉、姜末、盐、味精适量，猪油50克，醋75克，奶汤250毫升，清汤750毫升。将活鲫鱼整理干净，去内脏，用沸水略烫一下，用凉水洗净，在鱼身的一面每隔1.5厘米宽切直刀。芫荽洗净......

中医理论认为，痘痘的形成与个人体质有关。其次气候的更迭变化中，调理不当更容易加重痘痘。爱长痘的人依其体质主要分肺胃火重、痰湿阻滞、痰淤气滞、肝气淤滞及冲任失调五大类型。很多“痘花族”觉得长痘就是身体有热毒......

高脂血症患者的食疗偏方，高脂血症也就是我们俗称的高血脂，是生活中常见的病症，也是一种非常危险的疾病，老人患高血脂的比较多，治疗高脂血症可以通过饮食的方法，以下了解高脂血症患者的食疗偏方。高脂血症患者的食疗偏方1高......

冬季气候干燥，在此季节适宜饮用滋养润燥的汤水。这类汤水，能清热驱邪、滋润脏腑、生津养液，适合于口燥咽干或肺燥干咳无痰者，亦可做小儿日常食品。苹果蜜枣瘦肉汤苹果1-2个、瘦肉100克、蜜枣4枚。苹果去皮、心，切片，与瘦肉......

苹果柠檬汁材料：苹果、柠檬比例：10：1功效：柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤......

肺气肿的食疗治疗方法，肺气肿的形成原因还是比较多的，也是一种发病率比较高的疾病，对我们的身体会造成一定的伤害，那么下面就为大家分享肺气肿的食疗治疗方法。肺气肿的食疗治疗方法11、虫草炖鹌鹑材料：冬虫夏草10克，鹌鹑8......

1、从小就胖的我在对肥胖孩子的观察中发现，小儿肥胖完全是家长的喂养方法不正确造成的。特别是在孩子2～3岁的时候，肉、鱼做成的菜卤特别香，孩子爱吃，家长就拿这些油水很重、较咸的菜卤给孩子拌饭，孩子自然吃菜就少，饮食就主......

一、小儿磨牙的原因1、消化功能紊乱孩子晚间吃太饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道负担过重，导致睡觉时不自主磨牙。2、肠道寄生虫病蛔虫产生的毒素刺激神经，使神经兴奋，导致磨牙。蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响......

生地粥、山药百合大枣粥、清补瘦肉汤等等。秋季养生食疗有哪些1生地粥：配方：生地黄25克，大米75克，白糖少许。做法：生地黄（鲜品洗净细切后，用适量清水在火上煮沸约30分钟后，滗出药汁，再复箭煮一次，两次药液合并后浓缩至100毫升，备......

失眠睡不着有什么好的食疗方法解决，所谓失眠就是躺在床上两三个小时还不能入睡，这样的感觉折磨了不少人，睡不好会自接影响到我们的日常生活，以下是关于失眠睡不着有什么好的食疗方法解决。失眠睡不着有什么好的食疗方法解......

被誉为“吃不胖神器”的“希罗水果活性酵素饮”，在希罗代理商销售的食品类产品中占有重要地位。因此希罗的代理商们对这个产品信心十足并很开心展示本品功效，如“改善便秘”、“增强免疫力”等。那希罗食疗减肥效果好吗......

【降火的水果】●香蕉：一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。不过，若脾胃素虚、阳气不足的人食......

养肤食疗偏方，外表的肤色看上去是否红润健康，直接是由体内的各个器官所反应出来的。饮食美容法是美容护肤最重要的方法之一，它能改善体质和晦暗的肤色。现在分享养肤食疗偏方。养肤食疗偏方1多食新鲜果蔬：秋季皮肤干燥，宜......