缺乏安全感9大特征，无论是大人还是孩子都会有缺乏安全感的时候，不仅与自身的性格有关，也与生活中的细节有关，缺乏安全感的人,可能会把情感寄托在另一个人。那么缺乏安全感9大特征是什么呢？
缺乏安全感9大特征1
缺乏安全感9大特征如下：
1、自卑不自信，总觉得自己不够好
有那么一些人，就算所有人都觉得他很一般，但是人家就是很自信，觉得自己很棒。而缺乏安全感的人，纵使别人都觉得他很优秀，他自己也完成了很多事情，但是他依旧还是很自卑，总是觉得自己这也不好，那也不好。
2、存在感低，做了事情后总是期待得到别人的肯定
越是没有安全感的人，做事的成就感越是来自于外界，总是期望外在的肯定，自己没有办法，或者说没有能力让反馈自己，让自己感受到自己的存在感，因为缺乏安全感，总是期望得到外界的反馈，得到别人的肯定。
3、从不麻烦别人
自己不知道的，不懂的，宁愿自己去查，去摸索，也不像问别人；有事情的时候，不喜欢麻烦别人，总是自己一个人死撑。
4、总觉得别人不理解自己，敏感和孤独
自己有一个心理预期，但从某种角度上来讲，这种心理预期是不合理的，因为没有安全感，所以导致自己的预期过高，而往往是别人的实际行为达不到这个预期，这种现实和心理层面的落差就会使得个体觉得别人不理解自己，自己很孤独。
5、喜欢抱着东西睡觉，或者蜷缩着睡
这个不是很绝对，有些人是习惯了，跟安全感无关，但有些则是缺乏安全感，不抱着东西感觉无依无靠。
6、生怕做错事说错话
在做事情的时候，做完之后，会再次确认有没有错，或者是有没有问题。特别在意别人的眼光和看法；无论是工作或者是生活中，都在意别人对自己的看法和评价，生怕在别人眼中有不好的一面。
7、念旧，抱臂，莫名其妙的的情绪低落，亦或是孤单
沉溺在过去的悲伤中，仿佛自己的快乐就是不快乐，如果自己真快乐了，反而觉得不快乐。他的快乐就是不快乐。
8、喜欢窗户和角落
似乎这就是自己有安全感的方式。喜欢有口袋的衣服，没有口袋的衣服，不知道手往哪放。
9、容易交心
别人对你稍微好一点点，你就将自己的所有事情都和别人倾诉；同时恨不得将自己所有好的东西都和对方分享。
缺乏安全感9大特征2
儿童缺乏安全感的九大特征有以下几方面：
1、爱哭闹、难哄不好带
孩子没有安全感，会出现经常哭闹的情况，经常哭闹会提醒家长，引起家长的关注，家长会给予陪伴或者关爱。所以当孩子感到缺乏安全感的时候会经常哭闹，引起家长的重视；
2、过分粘人
典型的缺乏安全感表现，不能长时间自己玩，必须有妈妈在身旁，对妈妈极其依赖，妈妈不在身边的时候，孩子就表现非常烦躁或哭闹，一看到妈妈的时候，就很快恢复正常玩耍，平时也一直黏在妈妈身边；
3、脾气大容易生气或者暴力
脾气大语气强烈，喜欢大声咆哮，引起父母注意，希望引起父母的关注；
4、对名次和奖励过于看重
只有获得较高的名次和荣誉才不会觉得他人不认可自己；
5、喜欢咬指甲、吃手
如果两岁之后还在咬指甲、吃手，有可能是孩子缺乏安全感的表现了。他们遇到紧张、焦虑的时候，通过咬指甲、吃手来缓解自己的情绪，让自己的心情平静下来；
6、身体僵硬、四肢不协调喜欢蜷缩
孩子在妈妈肚子里睡觉的.时候就是蜷缩着睡的，当孩子出生后对外面世界的未知会造成恐惧感、没有安全感，这时他也会蜷缩着睡觉；
7、敏感、不自信
缺乏安全感的孩子对外面的世界有较强的戒备心，并且敏感、不自信，害怕被别人抛弃，容易产生自卑的心理。不能接受批评，一点批评都能够产生剧烈的情绪，很难缓解；
8、不敢自我表达
孩子如果缺乏安全感，会变得胆小，不敢自我表达，他们害怕，不敢大声说话，任何事物都不敢尝试，甚至不敢和别人沟通。所以当孩子出现胆小，不敢自我表达的情况下，家长应多注意给予关心和爱护；
9、对于陌生的人和环境会感到害怕
缺乏安全感的重要表现就是害怕离开熟悉的环境，去到陌生环境。看到陌生人的时候，不敢讲话，不敢抬头与陌生人对视，非常怕生。
缺乏安全感9大特征3
缺乏安全感9大特征
1、谨小慎微
缺乏安全感的人总是比较谨小慎微，缺乏自信的，他们总是对自己特别的不自信，所以在对待事情方面，都格外的容易紧张，害怕容易焦虑。
2、攻击性强
缺乏安全感的人在某些情况下，他们的攻击性是会比较强的。他们会过分的维护自己的利益，因为缺乏内心安全感，会导致他们产生过分的自我防卫的行为表现。
3、喜欢展示自己
缺乏安全感的人总是喜欢展示自己的成就，希望获得他人的认同和赞美，其实，这正是因为他们需要通过外在的事物来证明自我的价值。
4、喜欢抱怨
越是自卑的人越喜欢向他人抱怨，因为他们这么做可以缓解他们自卑的情绪，他们总是抱怨，现在的一切都还不够好，他们觉得自己可以做到更好。
5、自我约束
缺乏安全感的人往往是会自我约束的，因为他们往往会通过不断地自我约束，来缓解自身的不安和焦虑。
6、害怕变化
缺乏安全感的人往往是会十分害怕变化的，因为生活中的任何变化，都会让他感觉到焦虑和不安。
7、过度在意别人的看法
缺乏安全感的人往往会过多的在意别人的看法，因为他们会在他人如何看待自己上格外的敏感脆弱。
8、不自信
缺乏安全感的人是特别不自信的，因为他们总是会觉得自己这也不好，那也不好会特别的自卑。
9、不懂得拒绝别人
缺乏安全感的人，不管遇到了什么事情，就算他自己一个人解决不了他们也还是不愿意去麻烦别人，总是会选择一个人死撑着。
