怎么高情商拒绝人？学会委婉地拒绝别人是生活中的必修课。高情商的人既能委婉拒绝别人，又不会破坏人际关系。下面小编为大家分享怎么高情商拒绝人的相关文章，希望对你有帮助。
怎么高情商拒绝人1
一、理解对方的需求
即使你一开始就抱着不想答应的想法，也不要一开始就表明拒绝的态度。无论你愿不愿意帮忙，先听完对方的难处和请求。当别人来向你请求帮助的时候，并不一定就抱着必成的心态。如果说比拒绝这一行为更让人感到不适的，是拒绝时的态度和语言。
不管是什么样的情况，先给人最重要的尊重，切忌别人还未把事情完整说完就直接拒绝，质疑对方的动机。了解了对方的困境后，用换位思考的方法对所遇到的麻烦事表示理解，并且适当给出一些建议。总之，要让别人感受到你是真的具有在意他们的态度。
例如一个朋友来找你借钱，不要开口就说不借，更不要问借多少，先问清楚原因，理解对方的难处，再找一个合理的理由拒绝。
二、说明自己的苦衷
拒绝别人总得有个理由，为了避免对方产生误会，拒绝的理由要合理，表情要诚恳，但是态度一定要坚定。不要表现出含糊犹豫的意思，让对方以为只要再多说几句，你就能答应。耽误了别人的计划和安排，也许最后别人还会埋怨你。
怎么高情商拒绝人2
怎么拒绝别人的要求
委婉。当我们遇到别人的要求时候，而自己又不想去做，就需要语言委婉的拒绝。譬如有钱想你借钱时候就可以采用委婉的方法，说：不好意思啊，最近我手头也比较紧，帮不到你，不好意思啊。类似的拒绝。
含糊。当别人向你提出要求时候，不要直接作出反应，作出聆听的状态，扯一些有的没的.，避开实际性的问题，去聊一些模棱两可的话。这样在迷迷糊糊中就可以拒绝对方。这种方法需要摆出真诚的状态。平时慢慢练习。
帮忙。这里的帮忙值得是当比人提出要求的时候，自己又难以去做，那就先表明自己拒绝的立场，然后给对方提出一些可以解决这个要求的方法，门路。把要求的对象给转移了即可。不管成功与否，他都不会怪你的。还是会感谢你的，因为你在间接的接受了他的要求。
幽默。这里的幽默是拒绝的时候可以采用一些幽默的方式、话语。不仅维护了对方的自尊，还让自己成功的拒绝了他的要求。幽默是一门艺术，需要根据实际情况来幽默回应。
直接。有时候不管你采用什么方式拒绝，对方都是死缠烂打。面对这种情况，就不要顾及什么关系，面子了。既然对方都死缠烂打了，你只好直接拒绝了。虽然会影响到俩人以后的关系，但是也是拒绝的最好最有效的方式了。既然他不为你考虑，你要没必要去为他考虑了。
哭穷。这里的哭穷不是单指有人向你借钱的情况，可以是应用在很多场合。通过自我贬低的方式来拒绝。譬如；有人要让你喝酒，而你不想喝，你就可以说：实在不好意思，酒量不好，喝多了容易胡闹，回家还会让媳妇揍。别人听了以后，会大笑说你怕媳妇，但是也不会让你再喝酒了。这种拒绝的方式很实用的。
