【导读】：冬天掉头发真的是个很伤心的事情，头发一直掉穿衣服都变得很麻烦了，更何况偶尔还想凹个造型？说起掉头发的原因，可不能一句换季就带过去了呢，下面这些内容你要知道。
天气冷了，头发也开始一直掉了，穿厚重的冬装的时候更是经常到处都是头发，头发一直掉到底是什么原因？偏偏冬季还要凹造型，到底该怎么拯救日渐稀少的头发？
不要看到有头发掉落就紧张兮兮的首先来看看你是掉发还是脱发：
掉发是头发的一种正常生理现象。每根头发都有它的生长周期，人每天都会脱落50~100根的头发，同时还会有新头发长出顶替它们，所以并不需要过分担心。
脱发的状况就比较严重了。当一段时间内每天的掉发量都大于100时，新生的头发跟不上掉落的速度，就会出现发量减少、发际线后退甚至斑秃的症状。
而引起脱发的原因就相当多了：
1. 遗传
2. 激素水平变化
3. 营养不良
4. 频繁染烫
5. 压力过大
6. 脂溢性皮炎或其他皮肤疾病
……
你看，头发真的超脆弱的，本来发量就少，不要等开始脱发才追悔莫及，编编教你如何在日常中守护头发！
洗头
很多仙女因为头皮痒在洗发时会用指甲抓挠头皮，甚至觉得这样头皮才能洗干净。
其实大错特错！指甲很容易划伤头皮，引发炎症，甚至伤害毛囊，引起脱发，甚至无法再生。
正确姿势：
水温不要太低或太高。使用指腹，轻轻地按摩揉搓头皮，清洗头发的时候也要顺着毛鳞片的方向，避免拉扯伤害。
洗发水
经常有人说洗发水不能直接倒在头发上直接揉搓会伤害头发？
其实跟洗发水没什么关系，揉搓过程中的拉扯才会伤害头发，而且过量的洗发水残留也会伤害头皮。
正确姿势：
洗发水起泡后再用在头发上，之后用大量清水彻底冲洗干净。
干发
对长发的仙女们来说让头发干透可是个体力活，要么擦干水珠就let it go，要么洗完头发立马打开吹风机？
只用毛巾擦拭揉搓会拉扯头发！只用吹风机长时间高温又会损伤头发！
正确姿势：
所以当然是两者结合才最好！干发巾轻轻按压吸收水分，再用吹风机的恒温档吹干就好。
梳头
经常有养生号说“多梳头对身体好”，“多梳头活血化瘀舒经活络”，blah blah blah……重点是听上去还挺像回事儿。
梳头是可以清洁头皮、促进血液循环，但效果非常小，不如直接用手按摩，而且使用不合适的梳子只会适得其反。
正确姿势：
要根据发质选择梳子，比如细软发质适合鬃毛梳，粗硬发质更适合尼龙梳，这样才能避免梳理不顺畅、过度拉扯的情况。
发型
头发稀少的仙女想缓解扁塌塌的状况，反而更喜欢折腾头发。
但染烫之后一定要注意护理，不然受损的头发会变得更加脆弱，更容易断发和脱落。
紧绷扎发
本来两人的发量只能说偏少，绝对还到不了“堪忧”的地步。紧绷的发型不但显得头皮更加扁塌，还暴露了发际线问题，长时间紧绷状态下脱发问题也会加重。
正确姿势
扎发的时候应该尽量蓬松，额头处拨出一些碎发，修饰发际线和脸型。
长发+斜刘海
发量少还要留长发，发际线高就用刘海遮，在别人看来特别欲盖弥彰。
正确姿势
短发+头顶烫出弧度就好多了
脸型不适合短发？你还有万能的LOB头啊！
小编总结：掉头发的原因真有很多呢，但也不是不能改变的，冬天长发妹子最好还是对自己的头发好一点呢，选对产品加上合理的护发手段，头发一定会变好的。
