【导读】：提到肺癌大家都避之不及，这种疾病剥夺了许多鲜活生命，让人闻风丧胆。其实，只要做好相应的预防工作就可以避免患上此病。下面就给大家介绍预防肺癌的办法有哪些。
预防肺癌的方法有哪些？
一、不吸烟
烟草是被证明导致肺癌的主要原因。大约90%的男性和近80%妇女因肺癌死亡是由于吸烟。所以防止肺癌是不要吸烟。医学上证明一口香烟就含有7000种损害人体细胞的化学物质，一根香烟就足以阻塞血管、诱发心脏病等一些相关性的疾病。
二、避免二手烟
抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。只有大 家都自觉家入“禁烟”和“禁二手烟”的行列中，我们周围的环境才会更加的清新，我们的身体才会更加的健康!二手烟的危害比一手烟的危害更大，原因在于：一手烟主要是吸入胃中，二手烟是吸入肺里面，所以二手烟危害更大。
三、避免不合格的装修材料
现在房屋的装修中，很多不合格的材料中含有对人身体有害的氡会增加患肺癌的风险，一定要引起警惕。
四、多吃水果和蔬菜
多吃的蔬菜水果，并可能有助于预防肺癌。蔬菜水果中含有人体必需的营养物质和一些对预防癌症有用的物质。
