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裙带菜怎么拌凉菜好吃

来源:靓范儿    阅读: 1.49W 次
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裙带菜怎么拌凉菜好吃,民以食为天,那么我们遇到美食时候都想知道是怎么样的一个自作过程,那么我们在制作时都是有精心挑选食材还有精细的自作,那么凉拌菜要怎么做呢,裙带菜怎么拌凉菜好吃。

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只需5分钟的凉拌裙带菜的做法

取少量干裙带菜用水泡发

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泡发好后,在开水中过一遍,时间掌握在30秒左右。之后放入凉水中,用剪刀剪碎

裙带菜怎么拌凉菜好吃 第2张

捞起裙带菜挤干水分,依次放入盐、香醋、生抽。

裙带菜怎么拌凉菜好吃 第3张

锅中放油,转大火,待油热后,转小火放入干红辣椒、姜沫、蒜子,待有蒜香飘出后,下葱末,马上关火。

裙带菜怎么拌凉菜好吃 第4张

把融合了生姜、蒜沫、干红辣椒的.香油趁热浇到裙带菜上,凉拌几下就可出锅了。

裙带菜怎么拌凉菜好吃 第5张

美味、可口的凉拌菜就好了。

裙带菜怎么拌凉菜好吃 第6张

小贴士

1、凉拌菜在开水中过的时间一定不能太久,有味道出来就可起锅了,不然就不脆爽了。

2、为放止干辣椒变黑,一定要放后面下。

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凉拌裙带菜(家庭版)的做法

把裙带菜用冷水泡开,剪成一小块,把水分沥干净。

裙带菜怎么拌凉菜好吃 第7张

把蒜切成沫,葱段(葱我是一次性都切好,放在冰箱里边冻着,这样保鲜,不怕坏,你们也可以这个样子哦)

裙带菜怎么拌凉菜好吃 第8张

油热,把备好的葱段、蒜末、辣椒段放入,炒出香味然后倒入裙带菜中。

裙带菜怎么拌凉菜好吃 第9张

放入三勺生抽,半勺白糖,一勺耗油,两勺醋,喜欢辣的可以放点芥末油,香油

裙带菜怎么拌凉菜好吃 第10张

搅拌均匀,就可以开吃了

裙带菜怎么拌凉菜好吃 第11张

小贴士

葱买多了怎么办?

一、 可以吧葱洗干净

二、控干水分

三、切成断

放入一次性餐盒,在放入冰箱冻起来,想吃随时可以拿出来,不用担心会结成块,不会的,可以很方便的取出来葱段

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0脂肪凉拌裙带菜的做法

用水泡5分钟就可以,别泡久了。

裙带菜怎么拌凉菜好吃 第12张

水开后焯水即可。

裙带菜怎么拌凉菜好吃 第13张

控干大部分水分待用

裙带菜怎么拌凉菜好吃 第14张

大蒜籽切碎

生姜可有可无

小米椒切碎

生抽

白胡椒粉

香油(麻油)

裙带菜怎么拌凉菜好吃 第15张

全部倒入刚刚捞起来的裙带菜中拌匀即可

裙带菜怎么拌凉菜好吃 第16张

继续加入胡椒粉吧。

裙带菜怎么拌凉菜好吃 第17张

完成了准备装盘

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成品装盘(不要一些乱七八糟的佐料了,就生抽香油、胡椒粉即可)

裙带菜怎么拌凉菜好吃 第19张

小贴士

非常适合减脂的人群使用,深色菜系

特意没加香葱或香菜的。手残党一定能成功的简单凉拌菜。

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