【导读】：脚气真的是一种尴尬的皮肤病,有些人因为这样都不敢到人群多的地方,那么如何治好脚气呢？泡脚是其中的方法之一,有说花椒水泡脚可以治脚气,这个是真的嘛？花椒泡脚还有什么好处呢？
花椒泡脚是可以治脚气的。脚气是有真菌感染而引起的皮肤疾病，而花椒具有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等功效，是一种天然的消毒剂，因此用花椒水泡脚来治疗脚气效果是非常好的。
中医讲“上病下治”，泡脚这一行为不仅可以促进机体血液循环，还能增强呼吸系统的屏障功能。因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生。如果在泡脚时添加一些花椒水，可以借由血液循环，来有效地预防脚臭、脚汗。花椒水泡脚能够治疗脚气的原理在于花椒水具有一定的刺激性，能够止痒杀虫，因此，能够有效地去除脚上的霉菌，减少脚步瘙痒难耐、出现细菌感染产生脓包的症状。
花椒泡脚可以驱寒健胃止痛，解毒、活血通络，加速血液循环，防止胆固醇等物质堆积，引起心血管疾病花椒还可以解除疲劳，加强睡眠质量，可以促进新陈代谢，最终达到保健的效果。花椒性温和，味道辛辣，还可以缓解因风湿关节疼痛所引起的不适症状。
用花椒泡脚还需要注意时间。一般来说用花椒泡脚的时间一般为晚上8-9点。这时间泡脚可以护肾，有利于活血通经络。水温一般在40—50摄氏度，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜。每天如能早晚用2%浓度的盐水加热后泡脚对健康较为有利，或者在泡脚的热水里加少量花椒或者芥末，有利于增进足部血液循环。俗话说：“热水泡脚，胜吃补药。”用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很简单，用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。
