【导读】：很多人喜欢用足贴，尤其是天气很冷的时候，体内的湿气是不会排出去的，那么选择足贴就是很合适的，不过足贴变黑就是排毒了吗？
变黑是因为草药接触了温度高的水之后就会变色，也就是会有很大的变化，足贴原料本身就是棕黑色，所以一旦变湿就会发黑，其实道理就做饭时用的料包，如果料包里放的是深色花椒和大料，用纱布包裹，放到水里，料包马上就会变黑，这时呈现的颜色其实就是料包里材料的颜色，因此足贴遇水变黑是呈现的足贴粉包原料的颜色。
足贴的效果还是很好的，但是排毒的作用不是非常大的。足贴的排毒作用原理，跟做足底按摩一样的道理，按摩是通过指关节按压足贴穴位，而足贴是通过药包刺激足底穴位，疏通经脉，促进血脉循环，增强排泄和身体新陈代谢而排毒。
其实足贴排毒效果不是很大的，主要是人体内部还是会有很多的汗腺，都是通过汗水排出体外的，正常的足底按摩可以刺激身体的穴位，改善血液循坏，只有保健作用，绝对没有排毒的功效，更没有通过穴位直接把毒素排出体外的说法。所以，足贴是不可能有排毒功效的。
足贴是帮助身体进行排毒的，也是会在短时间让人感到放松的产品。足贴能够促进新陈代谢，促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀现象;活化细胞，排出体内湿气，缓解足底和关节部位的压力。
