女人吃陈皮的好处有哪些？相信大家对陈皮并不陌生，陈皮的营养价值极高，女人吃陈皮对自己的身体有一定的益处。那么接下来就由小编带大家一起详细了解一下女人吃陈皮的好处有哪些。
女人吃陈皮的好处有哪些1
1、升高血压
陈皮可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。
2、预防动脉硬化
陈皮中的果胶对高脂饮食所引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
3、利水通便
陈皮辛苦宣降，其行气之功，又能利水通便，故常用于水肿、小便不利、大便不通等症。
4、兴奋心肌
陈皮的提取物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而会出现抑制的，所以一定要控制食用量。
5、燥湿化痰
本品辛散温通，气香而燥，既能行肺气之壅滞，又能燥湿浊而化痰，故常用于痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕等症。
6、健胃
陈皮所含的挥发油，对胃肠道具有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，发挥了陈皮芳香健胃和驱风下气的效用。
7、用于胸腹胀满等症
橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。
陈皮的营养价值
1、陈皮富含维生素E、钾、铁、膳食纤维等。
2、陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分。
3、陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水。
4、每100克陈皮的脂肪总量为1.4克，钠盐21毫克，碳水化合物总量79克，膳食纤维20.7克，蛋白质8克，维生素C为7毫克，钙82毫克，铁9.3毫克。
喝陈皮水喉咙痛怎么办
1、多喝温开水
温开水的作用比较缓和，一般不会刺激喉咙，可以缓解喉咙的痛感，改善身体的`不适，平时还要注意合理的休息。
2、喝点降火茶
喝陈皮水喉咙痛主要是因为上火引起的，这时候就应该喝点罗汉果、胖大海、金银花等降火的茶类。
女人吃陈皮的好处有哪些2
喝陈皮茶有哪些好处
1、减肥瘦身
减肥瘦身是大家喝陈皮茶的要紧好处，由于陈皮茶不得含有丰富维生素，c和回返有还含有一些芳香醇和酸性物质，这些物质被人体吸收后，能加快人体内脂肪燃烧，并能抑制人体内脂肪的活性能预防它们转化成糖类，坚持喝陈皮茶能减肥瘦身预防肥胖也能减少糖尿病的发病率。
2、增强人体抗病能力
平常大家多喝一些陈皮茶，还能增强人体抗病能力，由于陈皮茶中含有丰富维生素c这种物质被人体吸收后，能促进人体内免疫细胞再生，并能增强人体内抗体的活性，，而陈皮茶中的其他营养还能提升人体内巨噬细胞的吞噬能力，能增强人体免疫力，也能提升人体自己抗病能力。
3、提升消化系统功能
平常大家多喝一些陈皮茶，能吸收丰富的挥发油，所以胃液等消化液分泌，而且能对肠胃产生温和刺激，可以加快肠胃中食物的消化与吸收并能清理身体内的积气和毒素，能在提升人体消化功能的同时，预防腹部胀痛和消化不好的等症出现。
4、保护心血管
陈皮茶被称为心血管的保护神，由于陈皮茶中含有丰富的陈皮干，这是一种要紧的医用成分，它还含有丰富的维生素p它们能提升人类血管的韧性与弹性，并能增加毛细血管通透性，常常喝这种养生茶，能促进血液循环，也能净化血液，而且能预防血压血脂升高，它能提升人类心血管功能也能预防它们出现病变。
